土豆牛肉海带白菜怎么做?海带土豆炖牛肉的做法

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海带土豆炖牛肉的做法

海带土豆炖牛肉的做法

“土豆海带炖牛肉”的做法:主料:土豆100克,海带100克,牛肉(瘦)200克调料:姜5克,大葱10克,花生油5克,盐4克,味精1克,鸡精2克,胡椒粉1克,啤酒,料酒,做法:1.土豆去皮切成小块儿2.把水发好的海带进行漂洗,为的是去除过多的盐,也切成长方形大块儿;3.嫩牛肉切片或者块儿;4生姜去皮切片;5.葱切段;6.炒锅上火,放花生油,等到油热时,放入姜片,炝锅;8.先放入牛肉块儿,放啤酒,料酒炖20分钟,然后放入土豆、海带用中火再炖10分钟;9.最后放葱段,盐、味精、鸡精粉、胡椒粉,再煮开,滚透就可以啦。

牛肉和海带能一起吃吗(牛肉和海带能一起吃吗还有土豆)

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1、牛肉和海带能一起吃吗?。

2、牛肉和海带能一起吃吗还有土豆。

3、牛肉和海带能一起吃吗牛肉能和什么菜一起吃。

4、海带可以和牛肉一起吃么。

1.牛肉和海带可以一起吃。

2.海带属菌藻类食品,除含有丰富的钙以外,还含有褐藻胶酸,甘露醇、碘,吃一些海带对预防甲状腺肿和维持甲状腺功能大有益处。

3.牛肉能为大脑提供丰富的动物蛋白、磷、钙等,具有健脑益智的作用。

海带牛肉土豆能不能在一起炖

海带牛肉土豆能不能在一起炖

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牛肉炖土豆海带

用料

牛肉500克土豆1个海带300克姜2片生抽2勺料酒1勺盐适量花椒8粒白糖适量白醋1勺大料2个桂皮1小块香叶1片

牛肉炖土豆海带的做法步骤

步骤1

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牛肉泡冷水20分钟

步骤2

2.凉水下锅下牛肉。煮至沸腾。洗去血和沫子。

步骤3

压力锅放入牛肉。加水末过牛肉。放姜。糖。花椒。大料。糖(我喜欢多放一点糖2勺)白醋(一勺)。料酒(一点点)。生抽。盐。香叶。桂皮。压20分钟。自动卸压出锅。

步骤4

再将土豆和海带切块放入压力锅内。5分钟卸压出锅。撒上葱花。香菜即可。

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