韩式牛肉能量碗轻食？哪个牌子的方便面热量最低
大家好，今天给各位分享韩式牛肉能量碗轻食的一些知识，其中也会对哪个牌子的方便面热量最低进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
哪个牌子的方便面热量最低
韩国食品业界刮起轻食风
△央视财经《国际财经报道》栏目视频
记者走访了韩国一家代餐生产企业，负责人具女士介绍说，这款名为“轻食系列”的健康盒饭去年在韩国卖出近300万盒，被评为健康盒饭类食品中最受欢迎的品牌
。
轻食系列盒饭制作时在米饭中加入了杂粮和魔芋，既保证了营养，又增加了饱腹感。
配菜则以新鲜的蔬菜和特制的鸡胸肉、火腿、鸡块为主，制作过程中不添味精、香料等调味剂。
这样制作出来的一盒轻食盒饭卡路里在300卡左右，蛋白质的含量则可以达到22克。
韩国某轻食代餐企业负责人具紫英：轻食系列盒饭刚上市时只有6种产品，现在已经扩大到了21种，除此以外，我们还推出了其他轻食系列的零食代餐等共70余种产品。
韩国人年均方便面食用量约74包，超过世界平均值5倍，位列全球第一。
尽管在大众的印象里方便面与轻食理念相差甚远，不过韩国一家方便面龙头企业历时两年完成“轻计划”项目，于上个月推出一款轻食风方便面，刚一上市就受到了消费者的追捧。
与一般方便面不同，这款产品的面饼是非油炸的干面，调料包则使用牛肉粉以及多种蔬菜粉制成，含盐量更低，同时还增加了蔬菜包的含量。
这款方便面的热量为350卡路里，脂肪含量仅为3.6克，不到一般方便面的25%。
“我最近在减肥，可是方便面实在是戒不掉，这款低卡的方便面，满足了我们这类人的需求。”韩国首尔市民说
全球市场调研公司尼尔森发布的数据显示，六成以上的韩国人认为自己超重，一半以上的韩国人表示正在减肥。
去年韩国健康管理相关市场规模达到了10万亿韩元，约合人民币580亿元，近五年内增长了43%，轻食理念也借势逐渐在韩国的餐饮、食品制造等行业渗透，成为韩国相关企业布局未来消费市场的重心之一。
传统料理新风味
轻食韩餐受追捧
△央视财经《国际财经报道》栏目视频
除了食品生产企业，在韩国，很多餐厅在菜品制作上也精选食材原料、精简料理工序，主打低脂、低热、有营养的轻食菜单，将韩国的传统料理做出了新风
有哪些不能忘怀的速冻食品
速冻饺子
。提到速冻食品，大家第一反应都是速冻饺子了，速冻饺子吃起来十分方便，而且有多种馅料供你选择，放到水里煮十几分钟就可以吃了。
速冻紫薯包。紫薯包听起来很不好吃哎，又是面粉又是粗粮，没有蛋白质的早餐能好吃吗！但是，尝一口绝对能让你改观，真的谁吃谁知道！包子主体是松软可口的，紫薯馅粉糯香甜，个头比较小，食用起来很方便。不过是往锅里加水烧开蒸个十分钟就可以搞定了，在等待的时间里还可以去刷牙洗脸，基本不需要花什么时间，很适合急匆匆的早晨。
手抓饼。
很多人都喜欢买一些速冻手抓饼早餐的时候吃，手抓饼放到锅里用食用油煎一煎就能够吃了，还可以加上火腿肠和生菜，自己做一个方便快捷。
速冻披。萨
披萨是西方的一种美食，近些年中国的市场上也出现了很多速冻披萨，速冻披萨买回家了之后，想吃的时候直接用微波炉加热就可以了，特别的方便，而且速冻披萨的口味也挺正宗的。
OK，关于韩式牛肉能量碗轻食和哪个牌子的方便面热量最低的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
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