杏鲍菇牛肉减脂凉拌？菌菇干烧牛肉的做法-菲力牛肉网

杏鲍菇牛肉减脂凉拌？菌菇干烧牛肉的做法

大家好，关于杏鲍菇牛肉减脂凉拌很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于菌菇干烧牛肉的做法的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

杏鲍菇牛柳家常做法

杏鲍菇牛柳的食材和调料

杏鲍菇170g牛柳170g

杏鲍菇牛柳的做法步骤

第1步.

开锅放水适量，水开放入杏鲍菇过水，捞出沥干备用

第2步.

放油适量，油热加入牛柳翻炒片刻，加入处理好的杏鲍菇继续翻炒

第3步.

放入盐、味精调味，翻炒均匀，出锅即成。

菌菇干烧牛肉的做法

1、食材：牛肉300g、菌菇干200g、辣椒5g、姜10g、花椒5g。

2、将菌菇洗净切好备用；

3、将牛肉洗净切好，加入适量酱油腌一会；

4、将姜、蒜、干辣椒、花椒洗净备好；

5、将青、红辣椒洗净切好备用；

6、在锅中放入适量水；

7、将牛肉淖一下去掉血水；

8、将牛肉盛起来备用；

9、锅中放入适量油；

10、加入姜、蒜、干辣椒、花椒炸出香味；

11、加入豆瓣酱；

12、迅速翻炒，出味；

13、加入牛肉，炒一会；

14、加入切好的青红辣椒；

15、加入切好的菌菇，根据口味，加入适量食盐；

16、加入适量水焖一会；

17、起锅，美味的菌菇干烧牛肉就做好了。

牛肉炒杏鲍菇怎么制作？

“两种成分放在一起，素食和素食相结合，低脂肪和低热量，女性可以张嘴，吃得好。它很美味，不长。我的家人每隔一段时间都这样做。每次我吃它，老人和孩子都喜欢吃。不油腻，不减肥，你吃的越多，你就越健康。“

配料

牛肉

200克

杏鲍菇（Pleurotuseryngii）

赋形剂

油

适量

盐

适量

多香果

适量

葱

适量

酱油

适量

煮酒

适量

生食

一点

自制辣椒酱

1汤匙

有点辣

味道

炒

处理

10分钟

耗时的

普通

难

牛肉炒牡蛎蘑菇

洗净切片的牛肉。

加入适量的酱油，料酒和少许原粉约10分钟。

洗净杏鲍菇的切片。

在锅中加入适量的油，搅拌五香五香粉，加入杏鲍菇切片炒。

五

加入少量水使杏鲍菇成熟，或者你可以提前倒入杏鲍菇（Pleurotuseryngii）。

油炸的杏鲍菇杏仁片

在炒锅中加入适量的油，翻炒至牛肉变色。

放入油炸的牡蛎蘑菇。

加入1汤匙自制辣椒酱搅拌均匀。

根据自己的口味加入盐（可能不添加，辣椒酱有咸味），撒上葱花OK！

走出锅。

提示

1.牛肉提前腌制，味道鲜嫩，味道鲜美，注意快速翻炒，颜色基本好，不炒旧，影响口感。

2，杏鲍菇可以提前淹死，也可以根据自己的喜好提前煎炸。

3，这道菜略带辛辣，不喜欢辣不能加辣椒酱。

好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！

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