养牛油果三明治辅食做法猪肝牛油果辅食做法-菲力牛肉网

养牛油果三明治辅食做法猪肝牛油果辅食做法

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牛油果的食用方法一次告诉你12种

好的，以下是牛油果的12种食用方法：

1.直接食用：将熟透的牛油果切成两半，用勺子把果肉挖出来，直接食用，口感奶香味十足。

2.牛油果饭：将切成小块的牛油果和米饭一起蒸熟，再加入少许盐和黑胡椒粉拌匀，就可以享用牛油果饭了。

3.牛油果沙拉：将牛油果切成小块，和生菜、番茄、青瓜等配料一起拌成沙拉，再加入适量的柠檬汁和橄榄油，口感清爽。

4.牛油果面包：在面包上加一层牛油果泥，再加一片芝士或火腿，轻轻烤一下，就可以做出美味的牛油果面包。

5.牛油果汉堡：用牛油果来担任汉堡的部分调味料，在汉堡饼上加一层牛油果泥，再加上煎好的牛肉饼、奶油芝士和蔬菜，组装成汉堡。

6.牛油果卷：将切好的牛油果、蚕豆泥、番茄等食材卷在墨西哥玉米饼内即可，味道鲜美。

7.牛油果三明治：用牛油果泥代替黄油或蛋黄酱，与生菜、番茄、鸡肉片等做成三明治，非常健康美味。

8.牛油果酱：将牛油果泥混合柠檬汁、酸奶和蒜末，拌匀后即可作为蘸酱食用煎鸡腿、炸鸡块等。

9.牛油果油饼：将牛油果泥与小麦粉、鸡蛋、糖、盐、牛奶等混合搅拌，再把面糊倒在油锅里煎成薄薄的油饼。

10.牛油果馅饼：将牛油果、小虾仁、洋葱和芝士混合在一起，作为馅料包在饼皮内，烤熟后口味十分美妙。

11.牛油果蛋糕：将牛油果泥、白糖、鸡蛋、面粉等材料混合，烤制成香甜可口的牛油果蛋糕。

12.牛油果冰淇淋：将牛油果泥、鲜奶油、糖和牛奶混合在一起，冷冻后搅打成软冰淇淋，口感丝滑细腻。

猪肝牛油果辅食做法

一、用料

吐司2片

牛油果1个

鸡蛋1个

油适量

卤猪肝适量

番茄沙司适量

椒盐或黑胡椒适量

二、牛油果鸡蛋猪肝三明治的做法步骤

步骤1

吐司片加热变软

步骤2

将鸡蛋打散，平底锅中加适量油预热，放入打散的鸡蛋煎至金黄即可。

步骤3

用勺子将牛油果挖出弄碎，平铺在吐司片上，撒一点椒盐；然后，放上一层煎蛋，撒上适量番茄沙司；接着，放上两片卤猪肝。最后，盖上另一个吐司片。

步骤4

第二种是煮好的鸡蛋，也可以同上步骤做。可以切两下，也可以将鸡蛋捣碎拌入花生酱或沙拉酱。根据自己喜好

步骤5

牛油果上可以放椒盐或者黑胡椒都可以。

牛油果的10种正确吃法

牛油果鸡蛋薯片沙拉，牛油果玉米肠肉松寿司，牛油果三文鱼芝士放式三明治，做果酱涂在面包上，做牛油果沙拉，牛油果蘸芥末，烤牛油果，牛油果奶昔，牛油果黄瓜卷，牛油果去皮去核切片以后直接食用。牛油果切成小粒与沙拉酱一起做成沙拉牛油果。

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