牛肉洋葱胡萝卜木耳做法川味胡萝卜炖牛肉王刚-菲力牛肉网

牛肉洋葱胡萝卜木耳做法川味胡萝卜炖牛肉王刚

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胡萝卜洋葱金针菇炖牛肉的做法

主料

牛肉800g

胡萝卜200g

西兰花100g

金针菇100g

香菇4朵

辅料

八角1颗桂皮适量草果1个沙姜适量花椒适量柿子椒4个食盐适量料酒1勺老抽1勺白糖适量豆瓣酱1勺鸡精适量

步骤1

将牛肉切块，放开水中氽一下，去掉血水，洗净控干

步骤2

将姜拍破，锅放油，加入姜、桂皮，八角，草果，花椒，红辣椒，山奈，再放入牛肉块

步骤3

将牛肉翻炒一下，加料酒去腥，放白糖炒出糖色，再加入酱油炒上色。放水烧开，加入豆瓣酱，放入高压锅中压二十分钟

步骤4

将炖好的的牛肉连汤倒在炖锅里，

步骤5

放入胡萝卜块，金针菇，西兰花和蒜苗和香菇，调好味继续炖上十分钟即可

胡萝卜牛肉丝王刚

用料：牛肉200克，白萝卜1根，洋葱半个，姜4片。

腌肉料：油2勺，白胡椒半勺，生抽1勺，淀粉1勺。

调味料：生抽1勺，老抽半盐适量。

做法：

1.白萝卜去皮洗净，刨成丝。放入盐杀水半小时。洗净萝卜丝并攥干水分，去除多于盐分。

2.牛肉切细丝。洋葱和姜切丝，混合腌肉料，搅拌均匀。腌制半小时。

3.锅中加入底油，油热后下入牛肉丝炒至变色。加入萝卜丝翻炒。加入调味料，淋入一小勺水。翻炒均匀。

4.装盘

川味胡萝卜炖牛肉王刚

材料

主料：牛腩（腰窝）400克，青萝卜150克，胡萝卜150克，

调料：大葱15克，姜5克，咖喱3克，花生油30克，盐5克，味精2克，料酒10克，胡椒粉2克

做法

1.牛腩洗净切块；

2.青萝卜、胡萝卜切滚刀块，分别焯水，冲凉待用；

3.锅中加油烧热，葱花、蒜片炝锅；

4.加咖喱炒出香味，烹料酒，加鲜汤，倒入牛腩，炖到八成熟；

5.倒入青萝卜、胡萝卜，加精盐、味精调味，撒胡椒粉，出锅即可。

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