咳嗽能吃萝卜炖牛肉么？感冒或者咳嗽不吃那些肉类？
大家好，今天给各位分享咳嗽能吃萝卜炖牛肉么的一些知识，其中也会对感冒或者咳嗽不吃那些肉类？进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
感冒或者咳嗽不吃那些肉类？
感冒咳嗽的时候能不能吃鸡／牛肉和鱼，要看是否有发烧的症状，一般发烧的人不建议吃高蛋白的食物，尤其是动物性食物，因此发烧会使胃肠温度升高，降低胃肠的蠕动，如果吃过多高蛋白多食物，会使消化速度更慢，容易导致消化不良。
动物性食物除了本身的蛋白质和脂肪较高以外，一半肉类的烹饪都比较油，吃动物性食物的时候又多增加了脂肪的摄入，我们都知道，脂肪以及蛋白质都会有很好的饱腹感，并且吃了动物性的食物不容易饿，因为本身胃排空这些食物的时间就比较长，因此感冒发烧的情况下，如果依旧按照这种饮食，会给胃肠带来很大的负担，不过如果这期间只是感冒并没有发烧的症状，可以适当的吃一些，不过因感冒期间的食欲不是很好，建议还是吃一些清淡的饮食。
另外，要强调一下咳嗽，咳嗽的时候如果吃过于刺激的食物，会加重症状，比如辣以及甜，有些人咳嗽痰会比较多，那么甜食会增加黏痰，会导致更不舒服，辣会刺激喉咙，除此之外，辛辣的饮食会对胃肠也有很大的刺激，导致胃肠不适，感冒期间的睡眠质量本身就不是很好，如果刺激性的食物吃的过多，还是会影响到本身就不是很好的睡眠。
因此建议，感冒期间无论是否咳嗽或者发烧，都尽量吃一些好消化的食物，如新鲜的蔬菜／杂粮粥，这样还能帮助促进胃肠的蠕动，并且不会给胃肠增加负担，还能补中维生素，增强免疫力。
牛肉除了炖萝卜还可以炖什么？
牛肉炖土豆
食材：牛肉，土豆，胡萝卜，姜，料酒，老抽，白糖，葱，干辣椒，八角，西红柿，洋葱，盐，番茄沙司
做法
1、牛肉洗净，切块备用。
2、牛肉冷水下锅，水开后，焯3分钟，撇去浮沫，捞出备用
3、将各种配料及食材洗净去皮切块，姜切片，土豆泡清水里。
4、锅中放油，油热后放入焯好的牛肉煸炒片刻，调入料酒、老抽、白糖翻炒均匀。
5、放入葱、姜、干辣椒、八角炒出香味。
6、再放入西红柿、洋葱继续翻炒。
7、挤入番茄沙司炒匀。
8、到入开水，没过食材，转中小火慢炖。
9、牛肉炖至八成熟时，放入土豆、胡萝卜，加入适量的盐，煮至软烂，收汁即可
牛肉炖白菜粉条食材：熟牛腱子肉、大白菜、粉条、大蒜头、生姜、红干椒、葱、八角、桂皮、酱油、盐、鸡精
做法
1、准备好牛腱子肉、大白菜、粉条等食材，粉条提前半个小时用凉水泡发。
2、将大白菜切段。
3、将牛腱子肉切成薄薄的片。
4、热锅凉油，倒入蒜、姜、红辣椒爆出香辣味。
5、倒入牛腱子肉开大火快速爆炒一分钟。
6、再倒入酱油、料酒炒匀焖一分钟，上色均匀即可。
7、倒入温水，放入八角、桂皮。
8、开大火烧开后，再炖5分钟左右。
9、放入白菜梗、盐、鸡精先炖3分钟，入味煮烂一点最好。
10、再放入白菜叶、粉条继续煮3分钟即可。
孩子感冒咳嗽应该忌吃什么？
你好，很高兴回答你的问题！小儿感冒咳嗽，病因比较多，一半多由于外感风寒，积食内热，病毒或者细菌感染导致的。
不管是什么原因导致的感冒咳嗽，都需要注意饮食，经过这么多年临床门诊工作，小儿感冒咳嗽的根源问题还是跟脾胃关系密切。
不管是先天性脾胃虚弱，还是后天的饮食习惯不好，暴饮暴食，由于儿童脾胃还在不断完善中，如果不断加重脾胃负担，就会导致脾胃负担越来越重，出现运化功能失调，最后引起积食内热。如果不及时控制饮食，有可能导致胃胀胃疼，消化不良，大便干燥，咽喉肿痛，流鼻涕咳嗽，甚至发热。
我在很早以前，就在我门诊的墙上，贴了一张提示标语———儿童感冒发热咳嗽，禁食肉蛋奶。因为碰到好多孩子感冒发热咳嗽，在恢复期，一旦不注意饮食，就很容易出现症状反复。
所以说，在对症治疗用药的前提下，如果能够严格控制孩子的饮食，不吃冷饮，不吃辛辣刺激油腻食物，少食多餐，多喝水，特别是晚上更要减少肉蛋奶的摄入量。
可能好多西医大夫不认可这一点，不过从中医方面来说，儿童感冒发热咳嗽，一多半都是基于长期饮食习惯不好，脾胃虚则百病起，养脾胃至关重要！为了给孩子一个健康的未来，为了让孩子少生病，一定要养成好的饮食习惯！
感冒发热咳嗽期间，千万不要以为多给孩子添加营养，就有助于疾病恢复，其实是完全错误的！
咳嗽能吃萝卜炖牛肉么和感冒或者咳嗽不吃那些肉类？的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
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