中午吃了碗牛肉面条胃疼最近吃饭时候胃里就疼怎么回事？-菲力牛肉网

中午吃了碗牛肉面条胃疼最近吃饭时候胃里就疼怎么回事？

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天天吃面条会对身体有影响吗？

谢邀！天天吃面条当然会对身体有影响的，不论是什么类型的面条，因为目前来讲，市面上所有的面条他都是碳水化合物为主，这其中也并不会包含蛋白质，也并不会包含微量元素以及一些其他的营养。虽然包装上可能会写上富含什么元素什么影响，但是他毕竟本质上来讲，不一定量会非常的够，本质仍然还是碳水化合物。一般情况下来讲，吃一天两天甚至一两个周，也并没有什么特殊的影响，因为人体它有丰富的自我调节能力，也就是代偿能力，但是如果长期的是面条的话，那么人体肯定会受到严重的影响的，首先要变化的就是人体内的蛋白质的含量，逐渐的就会下降形成低蛋白的状态，而且身体的一些微量元素没有得到明显的补充，这个时候也会形成，比如说低钙抽搐或者是夜盲症等等，最后如果长期吃面条的话，也有可能缺乏一些非常重要的元素从而造成生长发育的停滞，甚至是一些更加严重的状态。所以目前都是提倡均衡饮食，现在这个社会哪怕你家里再穷，基本上吃一些水果蔬菜也是可以的，这个也是可以实现的，不要用一些极端的情况去衡量绝大多数的家庭。目前推荐饮食的主要原则就是低盐低脂高蛋白性质的饮食，平常日多吃水果蔬菜都是很好的食物。尤其是对于身体还处于发育期的青年男女来讲，这个时候一定要注意自身的相对均衡状态，这样更有利于生长，那么对于身体内有慢性消耗性疾病的患者而言，也更需要及时的补充营养来减少患者的痛苦。所以对于这方面来讲，保持一个健康合理的饮食是非常重要的。

吃泡面到底有什么危害呢？

方便面组成成分有面饼，汤粉佐料，油料，个别的加了一些菜料。方便面属于速食食品，现代生活中，生活节奏加快，人们吃方便面食品越来越多。有一些人为了省事，长期吃方便食品。但是从营养的角度来看方便面是不宜于长期吃的。

方便面含有碳水合物，还有少量的味精，食盐和其他调味品。方便面里的调味品有牛肉汁，虾汁和鸡汁，但是牛肉，鸡肉或者虾肉的含量是很少的。所以，方便面里不完全含有人体所需要的蛋白质，脂肪，碳水化合物，无机盐，维生素等营养素，而且在有的方便面里还有食品色素，防腐剂等。人要是长期吃方便面，就会由于缺乏营养而得病。所以不要经常吃方便面。如果你要吃方便面，最好和其他食物一起吃，来弥补方便面所缺乏的营养素。

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