牛肉米粥井早餐好吗?生滚牛肉粥怎么做

牛肉米粥井早餐好吗?生滚牛肉粥怎么做

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生滚牛肉粥怎么做

生滚牛肉粥怎么做

主料:牛肉粒1盒,大米200g

辅料:小葱适量,姜丝适量,水300ml

调料:油1小勺,盐适量

做法:

1.准备所需食材。

2.大米淘洗干净,加入水和油,泡15分钟,然后加入姜丝,开大火烧开,转小火熬煮至大米变粘稠,期间时不时用勺子搅拌,避免粘锅。

3.加入牛肉粒,煮2分钟左右。

4.加入葱花和盐,稍微搅拌一下,关火。

牛肉可以跟小米粥一起煮吗

牛肉可以跟小米粥一起煮吗

可以。

把煮好的牛肉切成碎丁和小米粥放在一起煮,是非常好的搭配。牛肉具有丰富的蛋白质含铁、钙等等,小米容易消化吸收又暖胃。尤其适合老年人食用。

一岁宝宝牛肉大米粥做法

一岁宝宝牛肉大米粥做法

做法:买回来的牛肉剁成牛肉碎,放入生抽,食盐鸡精淀粉搅拌均匀备用。

砂锅中放适量的水,放了一点小米,小火慢熬至粘稠,放入生姜丝,腌制好的牛肉,在放适量的盐,煮十分钟,撒上少量葱花即可。

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