俄罗斯纯牛肉面热量多少,李先生牛肉面一碗的热量

俄罗斯纯牛肉面热量多少,李先生牛肉面一碗的热量

其实俄罗斯纯牛肉面热量多少的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解李先生牛肉面一碗的热量,因此呢,今天小编就来为大家分享俄罗斯纯牛肉面热量多少的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

牛肉面的热量是多少大卡

牛肉面的热量是多少大卡

220大卡。

牛肉面,香味浓郁,口感微微酸甜,营养丰富、开胃健脾,很适合老人家和小孩食用。但牛肉肌肉纤维较粗糙不易消化,更有很高的胆固醇和脂肪,所以不宜常吃,一周一至两次为宜。

牛肉面的热量是多少,脂肪是多少,蛋白质是多少

牛肉面的热量是多少,脂肪是多少,蛋白质是多少

牛肉面营养素含量(每100克):

热量(大卡)118.89

碳水化合物(克)16.95

脂肪(克)3.13

蛋白质(克)6.09

纤维素(克)0.39

牛肉面的做法

主料

面条350g、熟牛肉100g、熟肉丝80g

辅料

油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、葱适量、蒜适量、辣油适量、鸡精适量、熟芝麻适量、糖适量、竹笋100g、小番茄100g、鸡毛菜50g

李先生牛肉面一碗的热量

李先生牛肉面一碗的热量

一碗李先生牛肉面的热量大约是(200克热量为238大卡,所含热量需要散步164.2分钟消耗完。李先生牛肉面通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。

热量(大卡)118.89

碳水化合物(克)16.95

脂肪(克)3.13

蛋白质(克)6.09

纤维素(克)0.39

关于本次俄罗斯纯牛肉面热量多少和李先生牛肉面一碗的热量的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。

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