牛肉和羊肉哪个更发物(多吃对身体有好处吗)
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什么肉是发物
牛肉、羊肉、狗肉、猪头肉、公鸡肉、鹅肉等都是发物食物
1，海鲜类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等。
2，禽畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉，
牛羊肉是发物吗，多吃对身体有好处吗
不属于发物。牛羊肉营养成分丰富，对增强体质具有重要作用，所谓发物之说没有科学依据，该吃就吃，不要相信没有科学依据的传说。
禁忌吃发物。牛肉是发物吗
牛肉是属于发物，如果正在服用某些药物或是患有某种疾病的，是需要注意禁忌食用牛肉，除了牛肉之外，如羊肉也是需要注意的，有的病种就是需要忌食羊肉的，其他的如海鲜、或是辛辣刺激性的食物，酒类等，都是需要注意在某种情况下禁忌食用的。
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