十个月宝宝吃辅食牛肉稀饭 牛肉辅食粥做法1-2岁

十个月宝宝吃辅食牛肉稀饭 牛肉辅食粥做法1-2岁

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10个月宝宝牛肉辅食怎么做

10个月宝宝牛肉辅食怎么做

准备食材:番茄半个/紫洋葱1/3个/牛肉馅60g/芹菜一小截/姜2片/橄榄油适量

步骤1:牛肉洗净、切成小块。

放进料理机里打碎,可以根据宝宝的咀嚼能力来调整肉的细碎程度。

步骤2:锅里倒油,热后放入姜片炒出香味。

步骤3:倒入牛肉馅翻炒,炒到肉变色就可以盛出备用了。

步骤4:番茄划十字刀,开水浸泡,去皮,切小块。

步骤5:洋葱和芹菜洗净、切碎。

步骤6:用刚才煸炒牛肉馅的锅就行,重新加油烧热,放入洋葱碎煸炒,直到洋葱软烂透明;然后加入芹菜碎,翻炒出香味。

步骤7:倒入煸过的牛肉馅,搅拌均匀。

步骤8:最后加入西红柿,炒至出汤;加入适量水,没过食材就可以,大火煮开后小火煮10分钟。

步骤9:将汤汁熬浓稠就可以出锅了。给宝宝拌饭、拌面都可以

一岁十个月牛肉粥做法

一岁十个月牛肉粥做法

食材:牛肉克大米杯盐克青菜一根花生油1滴

做法:1.牛肉碎,青菜碎,一滴菜生油放在青菜里,这样煮出来的青菜才香(青菜可以给菠菜,奶白菜叶子,生菜)2.手心一握米就是一碗粥的量,等粥煮好再放牛肉煮5分钟

牛肉辅食粥做法1-2岁

牛肉辅食粥做法1-2岁

1.洗净牛肉,剁成肉末。

2.将粳米淘洗干净。

3.将锅置火上,倒入开水烧沸,放入葱段、姜块(拍松)、牛肉末、黄酒、五香粉煮沸,捞出葱、姜,倒入粳米,煮成粥,用精盐、味精调成咸鲜味即成。

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