宝宝咳嗽能吃萝卜炖牛肉吗(坐月子可以吃牛肉炖白萝卜吗)-菲力牛肉网

宝宝咳嗽能吃萝卜炖牛肉吗(坐月子可以吃牛肉炖白萝卜吗)

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于宝宝咳嗽能吃萝卜炖牛肉吗和坐月子可以吃牛肉炖白萝卜吗的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享宝宝咳嗽能吃萝卜炖牛肉吗以及坐月子可以吃牛肉炖白萝卜吗的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一岁宝贝能吃茄子吗

一、食物不合口味。

别以为宝宝没有味觉，他们可是精得很，越大越不能容忍只有淡淡咸味或甜味的食物了。单一的口味会让宝宝逐渐生厌。所以，要想宝宝吃多点东西，给他们的食物就要可口，款式要多变，种类也要多变。其次，宝宝每一个阶段都有不同的需要，他们的喜好可以反映他身体的需要。孩子是一天一小变，三、五天一大变，如果食物一成不变，就不能满足宝宝的生理或心理需求。举个例子：宝宝六个月开始吃稀粥，如果到了一岁还是餐餐吃粥，那宝宝一定拒绝吃饭。这时妈妈就得思考是不是宝宝已经不满足吃软和烂的东西了？那么你就要开始给宝宝吃一些烂饭。另外，六个月以后，你把鱼肉和菜垛烂，把它们和在粥里给宝宝吃，如果一岁以后宝宝不吃了，是不是在提醒你，宝宝要像大人一样饭、菜分开吃了？那么你就尝试炒一道菜给宝宝拌着烂饭或粥吃，让他/她知道炒菜的味道比白灼的味道好多了。记得要什么都给宝宝吃，不然将来孩子容易偏食，也容易营养不良。饭、粥、面、包子、饺子、鸡鸭鱼肉、青菜水果都要给宝宝吃，开始一点点，从软到硬，从少到多，慢慢让孩子适应。做的方法从白灼，到炒、拌，调味料从只有盐到添油加醋。再花点心思，把包子做成小动物的形状，把菜泥做成星星、月亮的形状。这样宝宝才有吃东西的欲望。一岁以后的孩子基本什么都可以吃了，酸奶也可以喝，我的女儿喝了酸奶胃口就好。现在天气热，孩子胃口自然不好，那就多喝汤，煲点骨头汤、罗宋汤，让宝宝从汤水中补充营养。

二、吃饭习惯不好。

宝宝越大意识越强烈，他/她会对这个世界的万物充满好奇，自然吃饭、睡觉或拉便便的时候就会分心，不好好按照大人的要求做。家长不要一味地担心或责怪宝宝不听话，要知道，这是宝宝的天性，相反，家长自己要好好想办法培养宝宝的良好习惯。要从小养成定时吃喝拉撒的习惯，让宝宝从条件反射到有自主意识，一到点就要吃饭、睡觉或便便。我的女儿从六个月吃粥开始就定在中午和傍晚进食，并且是在婴儿桌里吃，不吃完饭不下地。慢慢地孩子就知道什么时候该吃饭，什么时候可以玩。但即使这样，女儿在一岁以后也开始和我叫劲，遇到不好吃的食物，或者想玩儿的时候就想从婴儿桌上下来，不好好吃，随着年龄的增长反抗力度就越大。这时，除了改变口味和食物种类外，我也会把她关在房间里，不让她跟大人一起上桌吃饭。有的时候表现好，我就让她和我们一起吃，让她看看大人怎样吃饭，激发她的食欲。不知从什么时候起，女儿喜欢吃别人的饭，即使她吃的和你一样，她也拒绝吃她自己的。那么我就会从自己的碗里挖点饭给她吃，甚至是将游戏赋予进餐中：我把我的碗放着她能吃的食物，她的碗里也放点，然后要她喂我吃，同时我也喂她吃，大家一起喂对方，一起张口，这个方法即锻炼孩子的协调能力，又让她觉得吃饭是件有趣的事，从而排除她对吃饭的厌恶感。

三、胃口不好，食滞。

宝宝容易食滞，有时候并不是宝宝不愿意吃，而是吃不下，时不时喝点助消化的汤水，可以让宝宝胃口好。例如：将谷芽、麦芽、茨实、百合煮水，或者煮山楂水，陈肾粥，还有鸡内金这些，都可以消食去积。给宝宝做按摩即促进宝宝睡眠，也可以帮助消化，经常按摩宝宝背部督脉的地方（也就是脊椎两边），防止生疳积；在宝宝腰部接近屁屁的两边用双手以交替轻柔的方式按摩，可以帮助宝宝排便。再有，我发现我女儿只要睡得好，就会吃得好。

四、牛奶吃多了。

医生说，有的孩子两岁以内都是以奶为主，如果你的宝宝爱吃奶，不爱吃别的食物，那就让他多喝奶，饭、粥等固体、半固体食物作为副食慢慢锻炼，一点点来。只要体重上升，精神好，宝宝就没问题。

总之，做父母要有三心：细心、耐心和花心。细心就是要多观察留意自己宝宝的进食动态，什么时候不吃饭，为什么不吃饭，多动脑筋，带孩子不能一成不变，而要因人而议、因时因地而议。

耐心培养宝宝对食物的兴趣，教育宝宝养成好好吃饭的习惯。

花点心思为宝宝做点可口、特别的饭菜，哪怕你给宝宝用个有他/她喜爱的图案的餐具也不失为一个好办法。

一岁宝宝喂养指导

一岁的孩子仍应每天早晚喂奶，三餐喂饭。

孩子出生之后是以乳类为主食，经过一年的时间要逐渐过渡到以谷类为主食。快1岁多的孩子可以吃软饭、面条、小包子、小饺子了。每天三餐应变换花样，使孩子有食欲。

一岁宝宝营养餐

门牙已出7～8个，胃功能增强，活动量增大，此时可考虑断奶(若孩子体弱，母乳足，可延到1岁半)，逐渐减少喂奶次数，多食入营养丰富的食品。

一岁宝宝曰参考食物

谷类：稠米粥、软饭、面条、面包、馒头等,60克~70克

肉类：(猪、鸡、牛、羊)肉末、动物血、肝泥,55克~60克

鱼类：鱼、虾,30克~40克

豆类：豆及豆制品(豆腐、豆浆),30克~50克

蛋类：鸡蛋、鸭蛋,50克

奶类：母乳、牛乳及代乳品,450毫升

蔬菜：白菜、菠菜、萝卜、青椒、茄子,50克

水果：苹果、香蕉、西瓜、橘子、桃,50克

一岁宝宝营养餐谱（一）

时间6：009：0012：0015：3018：30睡前

星期一奶、面包片、鸡蛋/饼干、果汁/肉末包子、碎小白菜汤/奶、果泥/大米软饭、炖鱼/奶

星期二奶、蛋黄、馒头片/米粉、水果/青菜鸡肉面奶、水果/小馅饼、菠菜鸡蛋肉汤/奶

星期三奶、蛋黄、饼干/绿豆糕、水果汁/大米绿豆软饭、煎带鱼、排骨豆角汤/奶、水果/黄瓜鸡汤、面条/奶

星期四奶、蛋糕、饼干/馒头片、豆奶、西红柿汁/小米饭、菠菜虾仁肉末汤、黄瓜片炒肉/奶、水果/肉末青菜饺子鸡蛋银耳汤/奶

星期五蛋、奶、小肉包子/馒头片、果汁酥饼、小白菜肉丸子/奶、水果/大枣软饭、青椒炒猪肝、茄子、土豆炖肉/奶

星期六奶、发糕、鸡蛋/豆奶、饼干芝麻花生粥、肉末炒胡萝卜、冬瓜片/奶、水果/小花卷、紫菜虾皮肉、菜花炒肉/奶

星期日豆奶、馒头片、鸡蛋/果汁、米粉/猪肝粥奶、水果/鸡蛋羹小豆包/奶

一岁宝宝营养餐谱（二）

时间6：009：0012：0015：3018：30睡前

星期一蛋奶、馒头片豆奶、水果、点心/大米烂饭、猪肝炒菠菜、紫菜虾皮汤/馄饨、水果/二米粥、肉炒干豆腐、菜花炒肉/奶

星期二蛋奶、面包/饼干、水果小馅饼、紫菜虾皮汤青菜鸡汤面/小肉包子、小白菜汤/奶

星期三蛋奶、饼干/藕粉、点心、水果/鸡蛋酥饼、白菜豆腐骨头汤、油菜炒虾仁/红豆软饭、肉炒茄子、水果/饼子、木耳鸡蛋汤/奶

星期四豆腐脑、小花卷点心、水果汁/混合面枣糕、肉末炖土豆、香菇鸡蛋羹小米绿豆蛋粥、豆腐炒虾仁/包子、紫菜虾仁汤奶

星期五蛋奶、鸡蛋软饼/水果、饼干/大米红豆软饭、肉末炒木耳、小白菜鱼丸子汤小花卷、菠菜肉末汤、胡萝卜炒肉/小米粥、煎鱼/奶

星期六蛋奶、点心/香蕉、饼干/春饼、萝卜牛肉末汤、土豆炒肉末/烂米饭、煎刀鱼、冬瓜虾皮肉末汤/小馄饨/奶

星期日蛋奶、饼干/糕点、水果鸡蛋软饭、虾仁豆腐、菠菜肉丸子汤/小糖包、土豆炖牛肉末、菜花炒肉鸡蛋肉末软饭、青豌豆炒肉末、土豆胡萝卜肉末汤/奶

以下是食谱，

三鲜蛋羹把1～2个鸡蛋打入碗中，加少许食盐和凉开水打匀，放入锅中蒸熟，然后再切几个新鲜虾仁与炒好的肉菜未放进碗中搅匀再继续蒸5～8分钟，停火后即可食用。

混合菜糊将土豆、胡萝卜洗净，上锅蒸熟去皮压烂成泥。番茄用开水汤后去皮，切成碎块，放人锅中煸炒，再加上少许食盐与土豆胡萝卜泥、肝泥和熟肉未一起炒热后食用。

果羹将苹果、百合、山药、梨、莲子洗净去皮去核切成小片加上琼脂一同放在火上加水煮熟。离火加白糖凉后食用。没有琼脂可用耦粉代替

百合蜜

百合含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分，有止咳作用。百合与蜂蜜共用，其润肺止渴作用更强。此品对治疗婴儿慢性支气管炎、咽干燥咳嗽，特别是入秋之后的咳嗽伴有便秘者更宜。

原料：百合60克，蜂蜜30克。

制作：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，放入瓷碗中，入沸水锅中隔水蒸熟即成。

特点：清淡甜蜜，可作为小儿点心食用。

虾末菜花

此菜细嫩，味甘鲜美，食后容易消化。菜花营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖及较多的维生素A、B、C和较丰富的钙、磷、铁等矿物质。尤以维生素C含量最多，是同量大白菜含量的4倍，番茄含量的8倍，芹菜含量的15倍，苹果含量的20倍以上。人体摄入足量的维生素C后，不但能增强肝脏的解毒能力，促进生长发育，而且有提高机体免疫力的作用，能够防止感冒、坏血病等的发生。制作中，要把虾皮剥净，菜花、虾肉要切碎煮烂，以适应婴儿的咀嚼能力。

主料菜花30克，虾10克。

辅料白酱油、精盐各少许。

制法1.将菜花洗净，放入开水中煮软后切碎。

2.把虾放入开水中煮后剥去皮，切碎，加入白酱油、精盐煮，使其具有淡咸味，倒在菜花上即可食用。

油炒面：以动物油(猪油、牛油等)或植物油与面粉在铁锅里侵火煸炒，然后将核桃仁、花生仁等放入其中，炒成微黄色即可。食用时用开水冲成糊状，加入少许糖，其味香甜。

萝卜丝烧饼：将标准粉加面肥用温水和匀，将面发好后，加碱适量揉匀。萝卜切成细丝，撤上适量精盐，然后把水沥干。把猪板油切成3分见方的丁，加大葱末、萝卜丝、精盐拌匀成馅备用。把面皮抹上馅包好，捏紧口，擀成饼，如有芝麻蘸上一些更好，用手稍微一按，以急火烤烙即可。

肉丁馒头：将肥瘦猪肉切成约0.5厘米的方丁，加盐、葱、姜、黄赣及少许酱油、香油拌匀后，放置4小时使其入味。面粉发酵后调好碱，将面团搓成一个一个小团子，按扁后包上调好昧的肉丁，使之成小馒头状。

白菜肉卷：将白菜叶用开水烫一下。把调好味的猪肉馅放在摊开的白菜叶上，卷起成筒状，再切成段，放入盘内加葱、姜、料酒、酱油、盐、花椒、大料等，上笼蒸30分钟即可。

五仁包子，面粉发酵后调好碱，搓成一个一个小团子，做成圆皮备用。将核桃仁、莲子、瓜子仁切碎，加炒好的黑芝麻、青红丝、白糖、大油，拌匀。面皮包上馅后，把口控紧，然后上笼用急火蒸15分钟即可。

炸胡萝卜盒：将粗的胡萝卜切成约0.2厘米厚的连刀片，用开水烫一下待用。以葱、姜、酱油、盐等将肥瘦猪肉馅调好味。把肉馅夹入胡萝卜内，在面粉糊中蘸过，放入油中炸成金黄色即可。

鱼肉馅饺子：将鱼去皮，剔出鱼刺，把鱼肉剁成泥状，然后放入甜酱、葱花、姜末、料酒、味精、盐、熟花生油、香油、白菜叶末(去水)，搅拌均匀即可包饺子。

什锦炒面：是将面条煮成六七成熟，捞出沥去水分。将瘦猪肉丝、胡萝卜丝、菠菜叶与面条一起炒熟即可，色香味俱佳。

(1)红白豆腐

原料：鲜豆腐250克，红豆腐(猪血或鸡鸭血)250克，熟猪油100克，酱油25克，精盐、姜末、葱段、白糖、淀粉、味精各少许，蒜5瓣。

制法：把红白豆腐洗净分别切成1.5厘米大的块，稍烫后捞出待用。炒锅烧热后，放入50克猪油，烧热后加入白豆腐，煎黄后出锅待用。炒锅重新置于火上，放入另50克油，烧热时投入葱、姜、蒜，煸黄后加入红豆腐，再煸炒几下，倒进白豆腐，稍炒后放酱油、白糖、味精、精盐和半手勺水，翻炒数下后，淋水淀粉勾芡即成。

特点：红白相间，味道鲜美。

营养价值：红白豆腐内含优质蛋白质64.7克(5—6岁儿童一日蛋白质的供给量为52.5克)。

(2)香元豆腐

原料：鲜豆腐500克，猪肉末250克，鸡蛋1只(取蛋清)，精盐、味清、料酒、白糖、水淀粉、熟火腿末、豌豆苗(或香菜)各少许。

制法：把整块豆腐放入开水锅中炸一下捞出，压成泥。猪肉末放入碗内，加进蛋清、精盐、味精、料酒搅匀，团成13—15个枣状肉丸。将豆腐泥也分成相应的份数，每份拍成小饼，放入肉丸，团包成元宵形，码在盘内，上笼蒸10分钟取出。炒锅烧热，放入一手勺水和少许精盐、料酒、味精、白糖，汤开后，淋入水淀粉勾芡，浇在豆腐丸上，撒上火腿末，放上豆苗即成。

特点：颜色乳白，味道鲜美。

营养价值：此道莱的蛋白质含量约59克。

虾仁蛋饺

原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆腐50g，猪瘦肉馅5g，蒜苗、淀粉、姜、葱适量

制作方法

1?前夜将虾仁焯熟，控干后剁碎，加猪瘦肉馅、适量蒜苗、葱姜末、精盐等搅拌均匀，煨好。

2?清晨，1个鸡蛋打入适量干淀粉中，加清水调成糊状。

3?平底锅中加植物油，将鸡蛋糊一大匙倒入锅中，文火摊成小蛋饼。

4?前夜煨好的虾仁馅加少量植物油，分别包入摊好的蛋饼中，入蒸锅蒸8分钟即可。

(菜肉卷)：1?提前将面粉和水加酵母粉发酵。

2?前夜将猪瘦肉馅加葱姜末精盐、味精煨好。

3?白菜在开水中焯一下，切末，胡萝卜切末放入肉馅中拌匀。

4?发酵好的面团，擀成面饼，抹上菜肉馅卷好上锅蒸熟，即可。

(溜鱼肉泥丸)：

1?前夜将鲤鱼肉剔骨去皮，剁成肉泥，点少许醋去腥味，加精盐、味精煨好。

2?清晨烧好一锅水，在煨好的鱼肉馅中加适量淀粉和水调匀，用汤匙舀成丸子，放入温开水中(水温太高鱼丸会被煮散)。

3?油锅中，葱姜丝爆锅，水淀粉溶化少量精盐，放入锅中爆汁，最后将控过水的鱼丸倒进锅中，挂浆即可。

(滑溜肝丝)：

1?生猪肝切丝，在开水中焯一下。

2?葱花、姜丝在油锅中爆炒出香味，水淀粉中加精盐调匀，放入笋丝翻炒，再将控干水的肝丝放入，出锅前加少量蒜片即可。

红薯糯米饼

原料：红薯糯米粉

做法：将红薯洗净切片上火蒸熟后，去皮、碾碎成泥状，与糯米粉混合和成团状，取适量擀作小圆饼，放入油中炸至金黄或隔火蒸熟即可。

注意：油温不宜过高。

特点：外酥内软、甜香可口。

多彩饺子宴

珊瑚饺子：西红柿切碎，汁待用；牛肉剁成末，加适量料酒、酱油、葱、姜、蒜茸、香油等调料调好，与切碎的西红柿拌在一起作馅儿；西红柿滤出的汁和面，擀成饺子皮。

特点：皮显淡红色，馅儿深红色，富含维生素B6、维生素C等。

白玉饺子：冬瓜去皮、籽，擦丝挤汁，汁待用；羊肉剁成末，加适量料酒、盐、葱、姜、蒜、香油等调料调好，再放入少许蛋清，与冬瓜丝拌匀作馅儿。冬瓜汁和面，擀成饺子皮。

特点：皮亮微泛青，馅儿富含维生素B6、维生素C，且冬瓜有美白皮肤之功效。

翡翠饺子：菠菜洗净，剁碎挤汁，汁待用；把菠菜与炒熟的鸡蛋、水发虾仁或鲜虾仁以及适量的葱、姜、盐拌成馅儿；再用菠菜汁加少量水和面擀皮，包成饺子。

特点：皮碧绿，馅儿深绿，富含维生素、钙、铁、蛋白质祝福宝宝健康，妈妈快乐

孩子咳嗽了要吃止咳药吗

有时候孩子常常只是干咳，精神、吃喝、玩耍都没有问题。但是家长常常会非常担心。

“赶快吃消炎药吧？”“要不要去医院吊水？”

其实孩子的咳嗽问题，非常常见，尤其是在冬天。

家里的孩子一有咳嗽的症状，家长便立刻心生忧虑：是不是生病了？感染了？吃坏东西了？

其实咳嗽并不是一种疾病，而是一种症状。

通过咳嗽，呼吸道能有效将痰等分泌物排出体外，这是一种有益的措施，可确保呼吸道的通畅，避免气道阻塞和继发感染的风险。但是如果咳嗽影响到孩子的吃饭、休息等日常生活，家长的焦虑也确实不能免除。

咳嗽本身没有问题，处理咳嗽的方法产生了大问题！

用抗生素？

部分家长认为咳嗽是小问题，用点抗生素就好了。这是极其不负责任的做法。

最新医学研究发现，使用过抗生素的幼儿，长大后患上哮喘的几率更大。

要不要输液？

关于是否输液，欧美和中国的指南都提出：患有轻度肺炎的孩子，如果保证适当的液体摄入量，那么就不需要常规静脉补液。即便不得已需要使用抗生素，一般也是首选口服。

喝止咳糖浆？

2018年CFDA已经点名指出了有些糖浆含有可待因，儿童禁用，比如XX枇杷止咳露等，选择止咳糖浆的时候，一定要注意。如果真是咳嗽的非常厉害，可以选择成分单一的化痰药，比如氨溴索糖浆、桃金娘油胶囊等。

那么日常生活中，家长如何科学地帮助孩子减少咳嗽呢？

1.提高免疫力

虽然看起来免疫力是虚无缥缈的，但是大量研究认为，均衡的饮食、户外的运动和足够的休息这3点对于提高孩子的免疫力非常重要。

2.明确过敏原

对于过敏体质的孩子，很多细节都会让孩子产生咳嗽的症状，有一种疾病就叫做咳嗽变异性哮喘。如果长期咳嗽，一到冬天就咳嗽，就可以去检查过敏源，并尽量保持家里通风，定期除螨，减少室内的粉尘、螨虫、细菌等。

3.保证空气湿润

保证室内空气湿润，让呼吸道也得到湿润，有助于缓解咳嗽。使用加湿器让室内湿度控制在40%-50%，但湿度不宜过高，否则使房间有滋生霉菌的风险。

什么样的咳嗽需要就医？

有了以上这些基本常识并做好防护工作后，孩子的咳嗽症状仍然持续加重，这时候就应该去医院就诊了。

1.孩子精神欠佳，且伴有缺氧，比方说呼吸困难、口唇发青等；

2.咳黄、绿色痰、同时伴有发烧；

3.咳嗽时间较长或症状不断加重，可能是支原体感染、过敏、甚至气管异物等原因引起。

其实孩子感冒咳嗽也是免疫力积累的过程，大人不必自乱阵脚。

这个要分情况。

大部分孩子咳嗽了，特别是又有鼻涕又有咳嗽的时候，往往是呼吸道感染，呼吸道感染会有咳嗽，如果咳嗽不厉害，偶尔咳嗽一下那就不影响，只要孩子精神好，肯吃喝，能玩耍，那就没必要吃止咳药，特别是痰多的时候，不适合吃止咳药。但如果孩子咳嗽比较剧烈，影响力睡眠生活，那还是需要适当使用止咳药的，目前用的比较多的效果比较好的止咳药就是右美沙芬，以前会用可待因，但是可待因会成瘾，不适合孩子吃，所以国家已经明令禁止了可待因药物用于18岁以下的孩子。所以现在我们用药止咳药时，还是首选右美沙芬，喷托维林这些。如果有痰，那么还要使用祛痰药，特别是又有咳嗽又有咳痰的时候，不能单独使用止咳药，否则容易导致痰液出不来，造成呼吸道阻塞。

最常用的祛痰药有氨溴索、溴己新、愈创木酚甘油醚等，这些药物都适合儿童的祛痰治疗，效果不错而且不良反应比较轻微。

还有一部分孩子的咳嗽不是呼吸道感染，而是别的原因，比如有部分孩子咳嗽在夜间咳嗽为主，是剧烈的干咳，同时还有过敏性鼻炎或者皮肤病，或者他们的父母有哮喘等疾病病史，那么这个孩子的咳嗽原因可能是咳嗽变异性哮喘，而不是呼吸道感染，那么我们就不能单纯给这个孩子用止咳药啊，也不能用抗生素啊，以为不是感染导致的，是哮喘导致的咳嗽，这时候要治疗哮喘的药物才行，最有效的是吸入糖皮质激素，比如吸入布地奈德、氟替卡松等等。很多孩子咳嗽时间超过2个月，都可能是咳嗽变异性哮喘，最好带去医院找儿科医师或者呼吸科医生好好看看。这时候不要擅自使用止咳药。

都说治病要先搞清楚诊断，不要随意用药。

咳嗽是宝宝一种本能的动作反应，它能够清除呼吸道分泌物，保证呼吸道通畅，避免呼吸道发生堵塞以及继发呼吸道感染的可能，咳嗽不是病，只是一种症状表现，咳嗽对宝宝来说是有益的。

很多疾病都会引起的咳嗽，比如感冒是引起咳嗽的最常见原因，但除了感冒，支气管肺炎，肺炎，异物呛咳，刺激性烟味等都可以引起宝宝咳嗽，咳嗽并不会导致肺炎的发生，很多家长总认为宝宝咳嗽了若不及时吃药，或打针治疗，会引起肺炎，其实这是一种传统的误区，正常来说是肺炎导致了宝宝有咳嗽的表现，肺炎是由各种病原体感染引起的，并不是咳嗽导致的。如果宝宝一咳嗽就止咳，咳嗽止住了，这时呼吸道异物没法排出来，这就导致本质问题还存在，只是被掩盖住了，反而不利于咳嗽的恢复。

最新美国儿科学会指出：6岁以下的孩子不建议用止咳药。澳大利亚、英国、加拿大则建议6岁以下的儿童都不建议服用止咳药，包括复发感冒药。因此，当宝宝咳嗽时弄清病因对症下药才是关键，家长千万不要给宝宝随便用药。

宝宝咳嗽的原因很多，而生活中很多家长遇到宝宝生病心里还是没底，只要出现以下情况，尽早带宝宝去就诊：

咳嗽时间超过2周，并且咳嗽情况不好转；伴有持续的发烧，体温超过39度；宝宝精神状态差；呼吸费力，嘴唇发青；食欲差，烦躁哭闹影响正常休息。

对于每个人来说，生病是无法避免的，尤其对于小孩来说，小孩儿是一家人的掌中宝，当小孩咳嗽了家长都会万分着急，就是开始给吃各种药，吃药不行就直接输液甚至雾化，可正是这样的恶性循环才会使很多小孩的咳嗽反反复复，甚至各种药物的影响导致小孩的免疫力下降。因此，当小孩发生咳嗽时需要怎么治疗需要家长密切的观察和妥善的处理。

许多疾病都会有咳嗽的症状，如呼吸道感染，肺炎，支气管炎等等，西医治疗只是为了消炎，止咳，而根据咳嗽的原因来说可分为外感咳嗽和内感咳嗽。外感咳嗽多因风，寒，热，燥等外邪入侵，而内感咳嗽分为肺虚，肾虚，脾虚等。因此，当小孩发生咳嗽，首先应该风情咳嗽的类型，对症治疗才会有效果不会导致用药过度。当小孩咳嗽严重，发烧，呼吸困难，小孩无精打采等家长应立即送孩子去正规的医院就诊。当小孩仅仅是咳嗽，也不是一直咳嗽不停，也不影响玩耍食欲等，可以先观察病情的变化即可。

除了医生的就诊，用药治疗等，还需要一些简单的食疗之法帮助小孩快速康复。但是家长得先学会怎么区分风寒咳嗽还是风热咳嗽。当小孩的舌苔发白，流鼻涕，咳痰为白色粘痰等症状，此类症状为风寒咳嗽。而风热咳嗽症状舌苔黄而红，痰黄，多黏稠不易咳出。

风寒咳嗽家长可以做的食疗方法如下，生姜➕红糖➕大蒜，在生姜红糖水里加上一两个大蒜煮15分钟左右，把大蒜辣味煮掉就可以喝了。同时避免寒性食物的摄入，如螃蟹，绿豆，香蕉，柚子，猕猴桃，柿子等等。

风热咳嗽家长可以做的食疗方法如下，煮萝卜水，简单易做，同时避免吃辛辣刺激性的食物。

综上所言，当孩子发生咳嗽时，家长配合医院治疗用药的同时也可以做一些食疗的方法来帮助孩子尽快恢复健康。

咳嗽分两种，一种是咳痰，这是人体自我排毒的一种现象，特别秋冬排痰，可以减少痰结引发的发烧，痰从身体角度看属于实邪，排出后必需有正血回补痰排出的空虚，可以用生姜炖牛肉汁喝补充血气并帮助身体将痰外排，避免寒气乘虚而入，个人认为用消炎和化痰止咳形式并不可取，会让垃圾长留体内形成积聚。另一种是干咳，这是身体能量不足通过咳嗽向肾抽调能量，但肾的能量也不足时就会出现久咳无痰现象，这要引起重视，因为身体进一步虚就会发展成哮喘，可以用当归肉苁蓉炖土鸡来吃一段时间。

季节交替的时候，大人小孩容易感冒、咳嗽。西药副作用大，可以用中成药，但是用药前先辩证是什么样的咳嗽，好对症下药。

风寒咳嗽

主要症状有有咳嗽声重，咽痒，气急，咳痰稀薄色白，常伴有鼻塞流清涕、头痛、发热、怕冷、无汗、肢体酸楚等，宜用疏风散寒、宣肺止咳的中成药急支糖浆

风热咳嗽

主要症状有咳嗽气粗，咽疼，痰黄且黏稠，常伴有鼻流黄涕，头疼，口渴，怕风，舌苔薄黄，宜用疏风清热，宣肺化痰的中成药川贝枇杷露，复方鲜竹沥口服液

可以点穴止咳，常用穴位有：天突、鱼际、孔最、解溪、少商、膻中穴等。三岁以下可以做小儿推拿。能不打针吃药就能治好，就尽量少打针吃药。

积食咳嗽可以消积食，贴消食贴，感冒咳嗽用止咳贴，最简单方便省钱的方法

咳嗽是人体的一种保护性反射，呼吸道内的病菌和痰液均可通过咳嗽排出体外，起到清洁呼吸道并使其保持通畅的作用。

某些家长发现孩子稍有咳嗽，便急于给孩子服用各种止咳药、止咳糖浆。止咳药进入人体后能迅速作用于咳嗽中枢，产生强有力的止咳效果。这种做法虽可暂时缓解咳嗽症状，却会使大量痰液和病菌堆积于呼吸道内，继发细菌感染，严重时出现胸闷、呼吸困难等症状，甚至可能引发肺不张、心力衰竭而危及生命。

因此，在未明确孩子咳嗽原因之前，切莫乱喂止咳药。如果患儿在咳嗽的同时，伴有其他表现，如发热、气急、精神差，需及时就诊。

看你孩子咳嗽具体什么情形

比如有炎症+低烧+咳嗽，这种就必须要吃药，要消炎要退烧

纯粹只是咳嗽，基本用不着吃药，因为用药不一定管用，容易反复，好不透

孩子咳嗽的情形和起因有很多，具体情况要具体对待，每个孩子的情况都不是完全相同的。

尤其是要判断清楚咳嗽起因是什么，是单纯的变天着凉感冒咳嗽，还是积食引起的咳嗽，或者鼻炎犯了引起的咳嗽，还是有支气管炎、扁桃体炎这些引起的咳嗽？

咳嗽有没有痰，什么颜色，有没有口气，喘不喘，运动后会不会咳嗽或者咳嗽到吐，平时饮食结构怎样的？

这些要系统了解清楚才行

纯粹回答个咳嗽了要吃止咳药么，解决不了根本问题

就是单纯咳嗽没必要吃，建议观察，如果后期严重了就去看医生，不要给孩子乱吃药。

坐月子可以吃牛肉炖白萝卜吗

❖目录

1坐月子可以吃白萝卜吗

2坐月子能吃茄子吗

3月子食谱大全

4坐月子能吃藕吗

5坐月子能吃南瓜吗

6关于坐月子乌鸡汤的做法

1坐月子可以吃白萝卜吗

对于一般人来说都是可以吃白萝卜的，因为白萝卜是具有开胃的效果的，而且白萝卜在适当食用的情况下，还可以治疗咳嗽等症状，所以很多人再遇到这些问题的时候，也是会寻求萝卜的帮助的。但是，对于产妇来说是否可以吃白萝卜呢?下面就来说说这个问题。

白萝卜是人们冬季经常食用的蔬菜，产后可以适量食用，但是不能过量。白萝卜是人们冬季经常食用的蔬菜，产后可以适量食用，但是不能过量。

坐月子吃白萝卜的好处1.增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;2.帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;3.帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;4.防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。

月子食谱：

萝卜烧牛肉

材料：白萝卜、熟牛肉各250克。

调料：植物油、水淀粉、鲜汤、葱末、姜末、蒜片、花椒、大料、醋、白糖、红辣椒、盐、酱油、味精、香油各适量。

做法：

1.白萝卜洗净，切成块;熟牛肉切成块。

2.锅倒油烧热，倒入牛肉块、白萝卜块，再放入葱末、姜末翻炒片刻。

3.放入花椒、大料、醋、白糖、红辣椒、盐、酱油、味精和鲜汤调好口味烧沸，用慢火煨至汁浓，加水淀粉勾芡，淋上香油即可。

2坐月子能吃茄子吗

茄子的维生素含量很高，所以喜欢吃茄子的人是由很多的，而且大部分人吃茄子都是可以的，并没有发现会有什么不好的影响。但是产妇是不一样的，先不说产妇的身体条件不如常人，产妇的饮食是需要时刻注意的事情。那么，下面就来具体说说坐月子是否可以吃茄子这个问题。

产妇坐月子的时候是可以吃茄子的。但因茄子性寒，故身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的产妇不宜多吃。秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。

茄子的食用功效