吃美式牛肉汉堡胖吗？吃肯德基的牛肉堡会胖吗
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于吃美式牛肉汉堡胖吗，吃肯德基的牛肉堡会胖吗这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
澳洲和牛汉堡肉饼热量
澳洲和牛汉堡肉饼热量是437大卡。当然这个数值只是一个大概的平均值，因为不同种类的汉堡所用的材料不同，其热量也是不一样的。
比如说，100克的培根汉堡，夹熏肉、奶酪，加了调料酱，其所含有的热量为311大卡;100克的单层汉堡，夹一块肉饼，里面加了调料酱和蔬菜的热量为256大卡。而像麦当劳的那种双层牛肉汉堡，我们吃上一个的话，等于摄入437大卡的热量。
吃肯德基的牛肉堡会胖吗
不会胖。松软的面包胚，配上一片纯正鲜嫩多汁的腌制过的牛肉饼加上酸甜的番茄片，车打芝士加上解腻的酸黄瓜片，还有一片生菜，一些洋葱圈和沙拉酱。
这也是大家诟病汉堡热量高的主要原因，脂肪高热量高，一份汉堡大约用沙拉酱25克，脂肪含量在11-16克之间（千岛酱、蛋黄酱、凯撒酱的脂肪含量不一样），加上煎炸的油脂、黄油等，全部的脂肪不超过每日推荐量的40%。
牛肉菠萝汉堡热量
一个牛肉菠萝汉堡的热量经常在500卡路里，这属于一种典型性热量高的食物。
牛肉汉堡与生活当中比较常见的一种食物，里面所含的营养价值也是比较高的，而且吃起来口感也会比较好，深受到了许多人是爱戴。
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