牛肉黄油炒，黄油啫啫牛肉粒做法-菲力牛肉网

牛肉黄油炒，黄油啫啫牛肉粒做法

大家好，如果您还对牛肉黄油炒不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享牛肉黄油炒的知识，包括黄油啫啫牛肉粒做法的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

牛肉黄油与白油区别

1、白油和黄油的提炼方式不同，白油是人们从牛奶或羊奶中提取出的天然脂肪，而黄油则是人们以牛奶为主要原料，把它经过大力搅拌以后，是它里面的水分与油脂分离以后得到的油脂状物质，这是两者之间最大的区别。

2、白油还叫起酥油，用它制作饼干或者面包时，会让做出的食品松脆可口，而网友则不具备这种功效，黄油也可以用来制作烘培食品，但是黄油的主要功效是提味增香能让作出的烘培食品具有浓郁的奶香。

3、白油和黄油在营养价值上也有一定区别，黄油是从牛奶中提取出的精华，它含有丰富氨基酸和蛋白质，还含有多种对人体有益的维生素，而白油是从牛奶和羊奶中提取出的脂肪，，它含有大量饱和脂肪酸，人们食用以后能为身体补充能量，但它氨基酸和维生素以及其他活性成分的含量却比较少。

白油的功效

为人体补充能量是白油最重要的功效，因为它是一种高热量食材，人们食用它以后，这些热量会在身体里燃烧，能让人体的抗寒能力明显增强，而且能促进身体内血液循环，增强人类身体素质。白油还能调理脾胃，缓解脾胃虚弱和脾胃虚寒，而且能滋阴润燥加快大便生成和排出，它对维持人体肠胃健康有很大的好处。

黄油啫啫牛肉粒做法

一、用料

牛肉300克

蒜5瓣

姜3片

蒜苗1把

香芹1把

红辣椒1个

生抽2勺

老抽1勺

陈醋1勺

蚝油1勺

米酒1小杯

油1锅铲

二、牛肉啫啫煲的做法步骤

步骤1

姜蒜切碎，备用

步骤2

香芹去叶子，清洗干净切段

步骤3

石锅热油，下辣椒大蒜姜片炒香

步骤4

下切片牛肉大火翻炒至变色

步骤5

下蒜苗翻炒均匀，把生抽，老抽，蚝油，陈醋，倒进去炒一下

步骤6

加入香芹翻炒，放米酒

步骤7

盖上锅盖中火焖个三分钟，芹菜熟了就可以起锅啦

黄油牛肉馅饼的做法

牛里脊肉200克，胡萝卜适量，土豆适量，小番茄适量

盐1勺，黑胡椒碎1勺，黄油20克

蛋清1个，生抽2勺，橄榄油2勺

淀粉6克，鲍鱼汁15克，耗油10克

黑胡椒碎少许，盐少许，清水50克

白糖2克

步骤1

牛里脊肉清洗干净后剁碎备用。

步骤2

在牛肉里加入1勺黑胡椒碎。最好使用这种西餐专用黑胡椒碎，味道比普通的黑胡椒粉要好很多哦！

步骤3

再加入1勺盐、2勺生抽、1个蛋清顺时针同一个方向将牛肉搅拌均匀。

步骤4

用手掌将牛肉拍成饼，放入保鲜袋，然后放入冰箱冷藏保存。第二天早上取出，煎饼就可以啦！如果是现吃现煎牛肉加入调料后腌制1-2小时即可。

步骤5

将手指胡萝卜、小土豆、小番茄清洗干净后加入1勺海盐、少许黑胡椒碎、2勺橄榄油放入冰箱冷藏保存。第二天早上起来放烤箱中层220度烤15-20分钟。

步骤6

过低加入少许植物油，油烧7成热时放入牛肉饼，小火煎2分钟，反面再煎另一面2分钟。然后加入黄油在将两面煎片刻即可出锅。如果一开始就加入黄油煎肉饼，黄油很容易糊锅，会将肉饼煎得黑糊糊的，且有烧焦的味道。牛肉饼不要拍得太厚，不然牛肉饼里面不容易煎熟。

步骤7

大约50克清水里加入6克淀粉，化成淀粉水，然后加入鲍鱼汁15克、耗油10克、黑胡椒碎少许、盐少许、2克白糖搅拌均匀，倒入锅里，烧开后关火盛出即可。

步骤8

调好料汁。

步骤9

盘子里加入煎好的牛肉饼和烤熟的蔬菜，吃之前根据个人口味倒入料汁即可。

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