西贝牛肉胡萝卜焖饭重量?西贝莜面牛肉胡萝卜焖饭的做法

西贝牛肉胡萝卜焖饭重量?西贝莜面牛肉胡萝卜焖饭的做法

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西贝牛肉胡萝卜焖饭的热量

西贝牛肉胡萝卜焖饭的热量

120大卡。西贝牛肉胡萝卜都具有很高的热量,因此该焖饭的热量是120大卡。焖米饭是一道特色美食,主要制作原料有大米,水,使用锅子闷起来制作的。

西贝莜面牛肉胡萝卜焖饭的做法

西贝莜面牛肉胡萝卜焖饭的做法

1/7准备菲力牛排一片。

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2/7将牛排切成块。

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3/7胡萝卜切滚刀块。

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4/7一勺辣咖喱。

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5/7起油锅下葱白、姜片煸香,再下牛肉,加料酒煸至牛肉发白。

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6/7锅中加入土豆、胡萝卜,加适量的盐,加适量的清水,再加入咖喱,大火煮开,转中火炖煮。煮至土豆、胡萝卜略酥软,加入水淀粉勾芡收汁。

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7/7出锅装盘即可。

西贝胡萝卜焖饭怎么做的

西贝胡萝卜焖饭怎么做的

炎炎夏日,最喜欢做焖饭给家人吃。有肉有菜还有饭,轻松一锅出。

主料

大米2杯

培根适量

辅料

食用油少许

盐少许

生抽1勺

胡萝卜适量

洋葱适量

步骤1培根胡萝卜焖饭的做法大全

原料

步骤2培根胡萝卜焖饭的做法图解

培根煸炒出油

步骤3培根胡萝卜焖饭的家常做法

放胡萝卜煸炒

步骤4培根胡萝卜焖饭的简单做法

放洋葱炒香后倒入饭煲

步骤5培根胡萝卜焖饭怎么吃

加盐、生抽,煮饭

步骤6培根胡萝卜焖饭怎么做

饭煮好了,放葱末,拌一拌

步骤7培根胡萝卜焖饭怎么炒

狠粮优选胚芽米,健康膳食食好搭档!

成品图

烹饪技巧

焖饭的水不用太多,和平时煮饭一样就行

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