坐月子能吃姜酒牛肉吗？坐月子能不能吃姜酒煲牛肉
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牛肉煮姜酒汤的功效
牛肉炖生姜有着很好的祛除胃寒功效，对于胃部受寒所导致的腹部胀痛、消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹泻，如果适当食用牛肉炖生姜，通过其温补脾、胃的功效而达到缓解症状、提高消化功能的作用。牛肉炖生姜当中还富含有丰富的锌元素，而锌元素对于正常味蕾的形成至关重要。
坐月子能不能吃姜酒煲牛肉
能吃姜酒煲牛肉，姜酒煲牛肉可以活血保暖补气补血。另外，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。
姜酒牛肉汤的做法
姜酒牛肉汤
牛肉300克，水3碗，姜汁1茶匙，白酒1荼匙，盐1／2茶匙，白糖1／2茶匙，生抽l茶匙，粟粉1茶匙。
作法
①姜去皮，刨茸取姜汁。
②牛肉切片。
③牛肉片用腌料(白糖、生抽、粟粉、盐、酒、姜汁、1汤匙水)腌10分钟。将牛肉、水倒入炖盅内炖1小时即可食用。
说明：
妇女分娩后体虚气弱，面色苍白，又虚不受补，食用姜汁牛肉汤，可调理身体，且补而不燥兼做法简单，最适合产妇日常饮用。
新鲜牛肉色泽鲜红而有光泽，肉纹幼细，脂肪坚实而不松驰。
姜味辛，性微温，有散寒温胃、解毒止呕之功。
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