牛肉菜花的做法大全家常 花菜炒牛肉丝的做法
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菜花炒肉的家常做法王刚
原料:菜花500克、肉200克、玉米油适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、盐适量。
做法步骤:
第1步、菜花掰成小朵,洗净。
第2步、肉切丝,放入淀粉、料酒、少许玉米油。
第3步、拌匀。
第4步、姜、蒜切好。
第5步、锅内加水烧开,倒入菜花焯水断生。
第6步、锅内放油烧热,倒入肉丝炒熟。
第7步、放入姜、蒜炒出香味。
第8步、放生抽。
第9步、炒匀。
第10步、倒入菜花,翻炒一会。
第11步、放盐调味。
第12步、炒匀即可。
第13步、装盘。
花菜炒牛肉丝的做法
主料2种
西兰花
150g
牛肉
100g
辅料2种
盐适量
酱油3个
调料2种
油适量
料酒5g
烹饪步骤17步
步骤1
牛肉切丝
步骤2
加入料酒
步骤3
在加入酱油
步骤4
加入生粉
步骤5
然后抓匀腌半小时
步骤6
花菜切好
步骤7
在热水里过一下水
步骤8
锅里加入油加入腌过的牛肉丝
步骤9
快速炒散
步骤10
在加入过完水的花有
步骤11
快速翻炒
步骤12
炒匀后加入生抽
步骤13
在次翻炒一会
步骤14
在加入盐炒一会
步骤15
炒至肉熟
步骤16
出锅前加入鸡精少匀
步骤17
炒好装盘
牛肉溜肉片花菜的做法
步骤1
花菜牛肉_的做法步骤:1
准备100g熟牛肉,和一颗花菜
步骤2
花菜牛肉_的做法步骤:2
将花菜用水焯一下
步骤3
花菜牛肉_的做法步骤:3
牛肉切片
步骤4
花菜牛肉_的做法步骤:4
焯好的花菜捞出沥干
步骤5
花菜牛肉_的做法步骤:5
热锅冷油,将牛肉倒入锅中煸炒
步骤6
花菜牛肉_的做法步骤:6
接着将花菜倒入锅中煸炒
步骤7
花菜牛肉_的做法步骤:7
加入一碗水,盖上锅盖焖一会儿即可出锅
关于牛肉菜花的做法大全家常,花菜炒牛肉丝的做法的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。
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