宝宝的土豆牛肉焖饭 10M+宝宝辅食豆角牛肉焖饭
大家好,关于宝宝的土豆牛肉焖饭很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于10M+宝宝辅食豆角牛肉焖饭的知识,希望对各位有所帮助!
10M+宝宝辅食豆角牛肉焖饭
10M+宝宝辅食豆角牛肉焖饭
简单快手的宝宝辅食,豆角牛肉焖饭,营养搭配,鲜美入味,省时省力,特别适合新手妈妈,几步轻松搞定,快来安排一下吧!
食材准备:
豆角、牛肉、土豆
制作方法:
①土豆、豆角、牛肉切碎备用,牛肉用辅食油、玉米淀粉腌制。
②锅中倒油爆香葱花,再放入牛肉翻炒断生,再倒入土豆、豆角翻炒断生。
③胚芽米、土豆、牛肉、豆角一起放入电炖锅。
④加水没过食材焖煮1个小时即可。
tips:
1.食材大小软烂程度根据自己宝宝咀嚼情况来处理。
2.ー岁以上宝宝可加适量酱油调味。
土豆牛肉焖饭的做法电饭煲
用电饭锅做土豆牛肉焖饭,饭菜一锅出,菜软烂米香甜,百吃不厌
准备材料:
牛肉:半斤。大米:一碗。
土豆:一个。胡萝卜:半根。洋葱:半个。
料酒,生抽,淀粉,老抽,蚝油,胡椒粉,盐,葱花。
做法:
牛肉洗净,切丁。放一勺生抽,一勺料酒,少许盐和胡椒粉,一勺淀粉,抓匀,腌制10分钟。
土豆,胡萝卜削皮,切小块。洋葱切丁。大米淘净。
锅里烧油,放牛肉丁煸炒变色,放洋葱丁翻炒出香味。再放土豆和胡萝卜翻炒一下,放两勺生抽,一勺盐,一勺蚝油,半勺胡椒粉,少量老抽调色,最后放大米跟肉菜拌匀,炒2分钟。
把肉菜米倒电饭锅里,加跟肉菜齐平的清水,水量不可多了,米饭要干一些才好吃。按下电饭锅的煮饭键就不用管了。时间到了,先不要打开锅盖,焖几分钟再开,香味扑鼻。撒点葱花点缀一下。
盛碗里,吃的时候拌匀,牛肉的香味和土豆胡萝卜软烂清甜跟米饭充分融合,味道棒棒的。
切记蒸饭的时候水少放,因为蔬菜里都是水分,而米饭要松散,粒粒分明才好吃。
思圆土豆牛肉焖饭自热方便米饭怎么吃
1、自热米饭一盒,拆开包装。将自热米饭的米饭包取出。
2、用自带的勺子顶部划开米饭包的外包装。
3、这样自热米饭就拆开啦,接着我们用勺子将米饭拌开,使其松软。
4、将发热包放进到自热米饭底部塑料盒里,并加入一定量的矿泉水。
5、将外包装壳子盖好,等待发热包发热。
6、最后将菜包放在自热米饭饭盒下方,对菜包也进行加热。
7、等完全冷却后,撕掉外壳就可以享受热腾腾的米饭啦。
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的宝宝的土豆牛肉焖饭和10M+宝宝辅食豆角牛肉焖饭问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!
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