宝宝的牛肉怎么去腥味 宝宝牛肉怎么煮好吃易烂熟

宝宝的牛肉怎么去腥味 宝宝牛肉怎么煮好吃易烂熟

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牛肉腥味怎么去除

牛肉腥味怎么去除

加入少许白醋用清水泡一下牛肉可以有效去除牛肉腥味,下面介绍黄瓜炒牛肉的具体做法:

用料:牛肉200克、黄瓜1根、红辣椒1个、食用盐2克、酱油2克、茶仔油15克、大蒜姜丝5克、调味鲜2克。

1、买来新鲜的黄瓜,然后切成薄片备用。

2、先将牛肉去腥味,清水里面加少许白醋,浸泡15分钟。

3、然后去掉牛肉血水,反复清洗几次,然后加入淀粉和少许盐巴。

4、然后把大蒜切成薄片,姜丝切成细丝。

5、热锅后倒油,爆炒牛肉,然后放入大蒜、姜丝和干辣椒,最后再放黄瓜,翻炒几下后,加入调味鲜和酱油,翻炒两分钟起锅即可。

宝宝牛肉怎么煮好吃易烂熟

宝宝牛肉怎么煮好吃易烂熟

西红柿土豆炖牛肉

材料:牛肉100g,土豆1个,番茄1个,胡萝卜1个。

做法:1、先把牛肉切丁,用盐,生粉,酱油腌制一会。

2、热油,倒入牛肉炒熟,再放入胡萝卜土豆翻炒一会。

3、放点盐蚝油加水煮大概20分钟。

4、最后放入番茄收干汤汁即可。

小贴士:1、适合1岁以上的小孩吃。

2、处理牛肉要先把牛肉的筋膜去掉,切牛肉的时候,注意不要顺着纹路切,要横着把纹路切断才可以,若不把长纤维切断,宝宝是很难嚼动的。

3、牛肉切丁一定要切得细小一点。

4、在炒牛肉那步不要炒得过火,炒得老了就会嚼不动。

5、炖牛肉一定不能焯水,焯水容易柴。

扩展资料:

给宝宝吃牛肉,一定要吃完全煮熟的牛肉。没有完全煮熟的牛肉不怎么烂,宝宝吃了之后容易塞牙,会感觉到牙齿很不舒服。家长只要控制宝宝牛的食用量,对宝宝身体有很大的帮助。牛肉里面含铁量很高,适当给宝宝吃一点牛肉,能有效预防宝宝缺铁性贫血。

宝宝在成长过程中需要很多营养物质,铁就是很重要的一种微量元素。补铁的方法有很多。牛肉里的铁含量比较丰富,家长们可以给宝宝吃一点煮熟的牛肉,一次不要吃太多。

给宝宝吃的牛肉怎么做

给宝宝吃的牛肉怎么做

做牛肉和猪肉差不多,可以和蔬菜搭配。

不过牛肉有一些牛腥味儿,需要做之前放点姜腌制一下去腥味。做的时候把姜片取出来。

1.牛肉泥。新鲜的牛里脊200克,将牛肉清洗干净,之后切成小块,焯水,焯好的牛肉捞出来,将焯牛肉的水倒掉,将锅清洗干净,重新放上清水,将牛肉放在里面煮熟,之后将牛肉捞出来,放入搅拌杯内,加入适量的煮牛肉的水,搅打成为牛肉泥,就可以给宝宝吃了。牛肉营养丰富,味道鲜美。很多宝宝都是喜欢吃的,特别适合还没有添加固体食物的宝宝吃。

2.西兰花牛肉泥。将西兰花清洗干净,放入水中焯熟,之后将牛柳一块,切成小块,清洗干净,之后放入锅内煮30分钟,直到牛肉熟烂。将西兰花搅打成为西兰花蔬菜泥,之后将牛肉也放入搅拌机中,倒入煮牛肉的水,搅打成为牛肉泥,将西兰花泥和牛肉泥一起放在一起搅拌,加入适量的盐,直到西兰花牛肉泥被搅拌均匀。

我经常做的有,西蓝花牛肉泥、牛肉蒸鸡蛋、牛肉粥、青菜牛肉丸

西蓝花牛肉泥

做法

把牛肉剁成牛肉泥西蓝花剁碎锅里放少许油把牛肉放下去,翻炒至白色把西蓝花放入锅里,和牛肉泥一起翻炒,再放少许盐(一岁以下不放盐)放适量水煮开即可。牛肉蒸鸡蛋

做法

和肉饼汤差不多的方法

把牛肉剁碎,或用绞肉机绞碎。准备好清水半大碗(一定要冷水,因为热水蒸出来的牛肉很老),把牛肉放到清水中,放少许盐(一岁以内不放盐)牛肉放好碗里后,打入一个土鸡蛋(一岁以内去蛋清,只放入蛋黄)放入锅中蒸20分钟即可。

牛肉粥

做法

把牛肉剁碎或用绞肉机绞碎;把米放到锅中和平常一样煮粥;粥快煮好时,放入牛肉泥,再煮10分钟撒点葱花即可起锅。

青菜牛肉丸

做法

把牛肉剁碎或用绞肉机绞碎。青菜用刀切碎(因为青菜容易煮烂,没必要切得太碎)把这两种食材放一起搅拌均匀捏成一小个一小个放入蒸锅中蒸,蒸10分钟即可起锅。

平时很容易上火的宝宝尽量少吃牛肉,因为牛肉是温补的。

以上就是我给宝宝做的牛肉辅食,希望可以帮到大家。

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