宝宝吃的蕃茄牛肉 3-6岁儿童菜谱番茄牛肉

宝宝吃的蕃茄牛肉 3-6岁儿童菜谱番茄牛肉

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1岁多宝宝吃的番茄牛肉怎么做

1岁多宝宝吃的番茄牛肉怎么做

食材准备:

番茄半个牛肉50g番茄酱1袋

葱姜适量淀粉适量

制作过程:

①番茄切小块,葱切末,淀粉加水搅匀,牛肉稍微带点冻的状态切薄片

②牛肉加香菇粉、姜片抓匀,少量多次倒入水淀粉,每次充分抓拌好再倒下一次,最后淋一层辅食油抓匀锁水

③锅内倒比平时炒菜多点的油,倒入牛肉大火翻炒变色后盛出。

④葱爆香,倒入翻炒翻炒软烂,加入少量的水和番茄酱,水开后倒入牛肉焖煮1分钟后出锅

番茄牛肉辅食

番茄牛肉辅食

1.牛肉丁用姜片,宝宝酱油,番薯淀粉抓拌均匀。

2.用碧欧奇的核桃油锁住水分,腌制20分钟。

3.爆香洋葱,翻炒牛肉。

4.牛肉起锅,翻炒番茄,倒入牛肉。

5.加清水焖煮,撒葱花完成。

3-6岁儿童菜谱番茄牛肉

3-6岁儿童菜谱番茄牛肉

步骤/方式1

准备100克牛里脊和一个番茄

步骤/方式2

番茄去皮切块,牛里脊切薄片

步骤/方式3

牛肉加姜片和一勺生抽抓拌均匀

步骤/方式4

少量多次的倒入淀粉水,每次都要抓匀

步骤/方式5

最后进入少许辅食油抓匀锁住水分

步骤/方式6

锅中倒油,下牛肉迅速滑散,炒至变色盛出备用

步骤/方式7

另起锅炒香葱蒜末

步骤/方式8

下番茄炒出汁

步骤/方式9

加一勺番茄酱调味

步骤/方式10

加小半碗清水炖煮

步骤/方式11

水沸下焯好的牛肉煮一分钟

步骤/方式12

出锅前撒葱花体味即可。

步骤/方式13

儿童番茄牛肉就做好了。

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