月子里能吃牛肉萝卜汤么，坐月子可以吃牛肉炖白萝卜吗-菲力牛肉网

月子里能吃牛肉萝卜汤么，坐月子可以吃牛肉炖白萝卜吗

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下月子里能吃牛肉萝卜汤么的问题，以及和坐月子可以吃牛肉炖白萝卜吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

坐月子可以吃牛肉炖白萝卜吗

❖目录

1坐月子可以吃白萝卜吗

2坐月子能吃茄子吗

3月子食谱大全

4坐月子能吃藕吗

5坐月子能吃南瓜吗

6关于坐月子乌鸡汤的做法

1坐月子可以吃白萝卜吗

对于一般人来说都是可以吃白萝卜的，因为白萝卜是具有开胃的效果的，而且白萝卜在适当食用的情况下，还可以治疗咳嗽等症状，所以很多人再遇到这些问题的时候，也是会寻求萝卜的帮助的。但是，对于产妇来说是否可以吃白萝卜呢?下面就来说说这个问题。

白萝卜是人们冬季经常食用的蔬菜，产后可以适量食用，但是不能过量。白萝卜是人们冬季经常食用的蔬菜，产后可以适量食用，但是不能过量。

坐月子吃白萝卜的好处1.增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;2.帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;3.帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;4.防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。

月子食谱：

萝卜烧牛肉

材料：白萝卜、熟牛肉各250克。

调料：植物油、水淀粉、鲜汤、葱末、姜末、蒜片、花椒、大料、醋、白糖、红辣椒、盐、酱油、味精、香油各适量。

做法：

1.白萝卜洗净，切成块;熟牛肉切成块。

2.锅倒油烧热，倒入牛肉块、白萝卜块，再放入葱末、姜末翻炒片刻。

3.放入花椒、大料、醋、白糖、红辣椒、盐、酱油、味精和鲜汤调好口味烧沸，用慢火煨至汁浓，加水淀粉勾芡，淋上香油即可。

2坐月子能吃茄子吗

茄子的维生素含量很高，所以喜欢吃茄子的人是由很多的，而且大部分人吃茄子都是可以的，并没有发现会有什么不好的影响。但是产妇是不一样的，先不说产妇的身体条件不如常人，产妇的饮食是需要时刻注意的事情。那么，下面就来具体说说坐月子是否可以吃茄子这个问题。

产妇坐月子的时候是可以吃茄子的。但因茄子性寒，故身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的产妇不宜多吃。秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。

茄子的食用功效