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莒南牛肉汤哪里最好，莒南牛肉汤哪家最有名

大家好，关于莒南牛肉汤哪里最好很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于莒南牛肉汤哪家最有名的知识，希望对各位有所帮助！

莒南柳沟大集牛肉汤在哪

位于山东省临沂市莒南县坊前镇徐相邸村集市。莒南县大集牛肉汤馆成立于2021年03月17日，注册地位于山东省临沂市莒南县坊前镇徐相邸村集市，法定代表人为徐敏敏。经营范围包括许可项目：餐饮服务。酒类经营。

莒南牛肉汤哪家最有名

牛肉汤是刘家牛肉汤是最有名的，也就是在当地最有名的，因为他这个牛肉汤的味道是特别的好，而且里面的分量也是比较多，还有牛肉在里面，所以是牛家的牛肉汤是最有名的。。

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个月以上番茄土豆牛肉汤纪念旅行

12个月以上番茄土豆牛肉汤的做法

“都知道牛肉补铁，但是很多人对补铁还有很多的误区

今天就来说说几个误区吧

1、蛋黄补铁吗？

很多人以为鸡蛋黄补铁，其实蛋黄中的铁第一吸收率比较低，而且

2、菠菜补铁

菠菜、苋菜等等含铁量是比较高，但是植物中的铁吸收率很低，所以并不是补铁的好选择。多吃红肉才是补铁的最佳选择哦

3、红枣、红豆补铁吗

有人说以形补形，红枣、红豆都是红的，参照前面一点，其实红枣红豆铁含量低，吸收率也低，所以不补铁

4、用铁锅炒菜补铁吗

这个应该更多的是听卖铁锅的说的吧？哈哈哈

铁锅能增加食物的铁含量，但是这叫烹饪器具的金属污染！还有生锈的锅，如果不刷干净，吃了也会对身体有伤害的。说到底靠铁锅那点铁补血你不如吃一口肉来的实在

5、微量元素检测缺铁可信吗？

微量元素检测铁缺乏，这是不靠谱的千万别信！你只要辅食添加正确，六个月以后吃上高铁的辅食，比如高铁米粉、红肉，一般是不会缺铁的。

今天做的这个番茄土豆牛肉汤，我敢说不管大人还是孩子都会非常喜欢，真的超级好喝哦，可以配米饭也可以煮一个面条放进这个牛肉汤里一起吃，都特别特别好吃。大人吃可以加一点酱油跟盐调味，小孩就什么调味料都不用，就这样吃已经很好吃，只要你吃过一次”

食材明细

主料

胡萝卜

15g

洋葱

30g

土豆

40g

番茄

100g

辅料

牛肉

50g

原味

口味

炖

工艺

半小时

耗时

简单

难度

番茄土豆牛肉汤的做法步骤

12个月以上番茄土豆牛肉汤的做法步骤：11将所有的食材都准备好，每一个食材都不能缺哦

12个月以上番茄土豆牛肉汤的做法步骤：22将牛肉切块，洋葱切块，胡萝卜滚刀块、土豆切块

12个月以上番茄土豆牛肉汤的做法步骤：33牛肉加一部分洋葱腌渍去腥

12个月以上番茄土豆牛肉汤的做法步骤：44锅里加一点油加入胡萝卜跟洋葱翻炒，洋葱炒了之后是甜的而且香味浓郁一定不能少

12个月以上番茄土豆牛肉汤的做法步骤：55番茄开水烫一下去皮切成块

12个月以上番茄土豆牛肉汤的做法步骤：66加入锅里一起翻炒然后加水煮

12个月以上番茄土豆牛肉汤的做法步骤：77锅里放入牛肉块一起煮

12个月以上番茄土豆牛肉汤的做法步骤：88中小火煮15-20分钟，所有食材要煮透味道互相融合才好吃

12个月以上番茄土豆牛肉汤的做法步骤：99等收汁到这个程度就是可以了，因为我切得块不大所以时间短，如果很大块时间要延长。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！

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