一块纯瘦牛肉，牛肉最瘦的部位叫什么-菲力牛肉网

一块纯瘦牛肉，牛肉最瘦的部位叫什么

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于一块纯瘦牛肉和牛肉最瘦的部位叫什么的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享一块纯瘦牛肉以及牛肉最瘦的部位叫什么的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

牛肉最瘦的部位叫什么

叫做牛里脊。牛肉最瘦的部位应该用来做炒菜。溜、炒、炸宜选用瘦肉、嫩肉，如牛里脊、外脊、上脑、三岔、仔盖、郎头等肉都比较合适。

我买了一块生牛肉上有一块黑的1k就掉这是为什么能吃吗

这会牛牛肉上的黑东西应该是牛的血液，三牛的食物，他误出血了，含在肉上，所以它就变黑，用手抠它就掉了，

纯瘦牛肉的做法大全集

牛肉堪称价格差异最大的肉类，从上万元一斤的高端“和牛”，到欧美批量生产几块钱一斤的Canner级“制罐级”牛肉，虽然营养上差别不大，但从口感上有着巨大的差距，当然是越贵越好吃。

我们在市场上买到的牛肉很少分等级，但会分为不同的部位售卖，根据肉质不同，适合的烹饪方法自然也不尽相同，比如牛上脑肉、眼肉就适合涮、煎；里脊肉适合炒；牛腩适合红烧、焖；腱子肉适合卤、做酱牛肉等。有时候会买到一些特别瘦的肉，如牛霖肉和牛臀肉，这些肉几乎没有什么脂肪，用来炒是不错的方法，不过处理不好也会出现肉质偏柴，偏干，咬不烂塞牙的情况，所以今天我分享一种适合家庭烹饪这种瘦牛肉的办法，一般不会失误，牛肉做好以后香味四溢，入口即化，瘦而不柴，牛肉纤维丝丝分明，看起来很像方便面盒子宣传画印的牛肉，十分美味，比吃牛排还香。

【红焖牛肉-瘦而不柴，鲜嫩不塞牙】

所用食材：牛肉一斤半（牛霖肉）、小葱1根、姜一块、蒜3瓣、香叶5片、桂皮1块、八角2个、干红辣椒2根；郫县豆瓣酱2勺、生抽3勺、料酒4勺、冰糖十颗，糖一勺、盐适量。

——【烹饪步骤】——

第一步：将牛肉切成大块放置入盆中，加入淹没牛肉的冷水，2勺料酒，浸泡2个小时左右，这样可以让牛肉在烹饪后更加鲜嫩，如果赶时间做也可以省略这一步。

第二步：锅中烧水，加入一些姜片煮开，将牛肉倒入锅中焯水3分钟，全部变色后捞出备用。

第三步：炒锅内加少许油，放入10颗冰糖，小火炒糖色，等冰糖融化起大泡后变成红棕色，将牛肉控干水分倒入锅中翻炒至全部上色，加入小葱段、3瓣大蒜、2根干红辣椒、5片香叶、2个八角大火翻炒出香味。

第四步：锅中加入2勺郫县豆瓣酱，3勺生抽,1勺料酒，1勺糖，适量的盐大火翻炒均匀，加入淹没食材的水煮开。

第五步：将所有的食材和汤汁倒入高压锅中，盖上锅盖，上蒸气后焖煮上20分钟，关火继续焖5分钟即可。一道鲜嫩可口的红焖牛肉就做好了。

——老井说——

红焖牛肉的做法是比较适合这种瘦牛肉的，最好用到高压锅，因为这种瘦牛肉想吃起来不柴，最好让汤汁快速浸入到紧致的牛肉里面，起到鲜嫩软烂牛肉的作用。炖煮牛肉的时候，时间一定要足够才行，没有焖煮的熟烂的牛肉是最塞牙难以嚼碎的，根据各家高压锅情况不同，煮开上蒸汽以后，至少要20分钟左右才好吃。#烹饪小妙招#

厨艺有限，仅供参考，吃好玩好，明天见。

我是市井觅食记，一个80后家庭“主厨”，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！喜欢专注吃喝玩乐市井小事，每日更新菜谱和美食趣闻，关注我，和你一起分享这个世界。