空气炸锅牛肉?空气炸锅炸牛肉的做法
大家好,今天小编来为大家解答空气炸锅牛肉这个问题,空气炸锅炸牛肉的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
空气炸锅烤牛肉块要多长时间
二十分钟即可
1、主料:牛里脊(400克);调料:盐(适量)、生抽(20克)、酱油(20克)、植物油(10克)、蚝油(30克)、料酒(10克)、白糖(10克)、白芝麻(适量)。
2、新鲜牛里脊洗净,切成3厘米左右的肉块。
3、将除白芝麻外的所有调料都加肉盆中。
4、搅拌均匀,充分入味,放冰箱中冷藏两个小时左右再使用。
5、烤制前撒上一把白芝麻,就不要翻动肉块了。
6、空气炸锅提前预热,200度,5分钟,将牛肉块分两批入炸篮中烤制;每次都设定温度200度,20分钟。
7、在烤制14分钟左右时,可拉出炸篮,将肉块翻面,继续完成余下的几分钟
空气炸锅牛肉腌制又滑又嫩方法
准备材料:
16盎司上等牛腰肉,切成一口大小的小块
1/2汤匙(8g)橄榄油
调味料:
1/2汤匙(6g)红糖
1茶匙Koshersalt
1茶匙黑胡椒
1茶匙辣椒粉
1/4茶匙大蒜粉
1/4茶匙洋葱粉
酱汁:
11/2汤匙(21克)黄油
1/4茶匙大蒜粉
1/4红辣椒片
1/4茶匙欧芹片
做法步骤:
1、把牛肉块和橄榄油一起搅拌。把红糖和其他调味料混合在一起,在牛肉块上涂上调味料,放在一旁。
2、空气炸锅设置400oF,预热空气炸锅5分钟。
3、然后将牛肉块放入炸篮中,空气炸锅设置400oF时间4-6分钟,直到达到你想要的熟度。
4、在牛肉块烹饪时,把黄油放进平底锅,融化黄油,加入大蒜粉、红辣椒和欧芹。
5、牛肉块出锅,上桌前,淋上酱汁。
空气炸锅炸牛肉的做法
1新鲜牛里脊洗净,切成3厘米左右的肉块
2将除白芝麻外的所有调料都加肉盆中
3搅拌均匀,充分入味,放冰箱中冷藏两个小时左右再使用
4烤制前撒上一把白芝麻,就不要翻动肉块了
5空气炸锅提前预热,200度,5分钟,将牛肉块分两批入炸篮中烤制;每次都设定温度200度,20分钟
6在烤制14分钟左右时,可拉出炸篮,将肉块翻面,继续完成余下的几分钟
7牛肉很嫩,也很紧致
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