牛肉海带可以一起吃吗，牛肉海带面做法
大家好，如果您还对牛肉海带可以一起吃吗不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享牛肉海带可以一起吃吗的知识，包括牛肉海带面做法的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
海带炖牛肉吃怎么样
牛肉炖海菜，这是一道很有营养的菜，吃海带对人身体是非常好的，他含了很多的对身体营养价值是非常高的，牛肉也是，所以说他们两个一起是非常好的，营养价值也很好
海带炖牛肉，吃怎么样
牛肉虽然是酸性食物，但海带是强碱性食物，这样的食物搭配就完全可以放心食用了。牛肉炖海带材料：牛肉50克，水发海带80克，葱、姜块，烹调油10克，食盐适量，料酒、酱油、花椒、大料少许。制法：1．将牛肉切成2厘米见方的块，用开水煮5分钟，捞出备用。2．海带切成同牛肉大小的块备用。3.锅内放油烧热，放葱、姜块炒出香味，放料酒、酱油、盐、清汤150克、花椒、大料，烧开，再放入牛肉、海带，中火炖熟即可。主要材料:牛肉、海带食品特点：味鲜美，牛肉嫩香。（1）海带属菌藻类食品，除含有丰富的钙以外，还含有褐藻胶酸，甘露醇、碘吃一些海带对预防甲状腺肿和维持甲状腺功能大有益处。（2）牛肉能为大脑提供丰富的动物蛋白、磷、钙等，具有健脑益智的作用。
牛肉海带面做法
一、主要食材
烩面坯500g，牛肉300g，海带100g
二、辅料
食用油适量、盐10克、香菜少许、香葱少许、虾米适量
三、步骤
1、牛肉洗干净切成小块。
2、把海带泡好，切成丝。
3、香菜、葱、虾米准备好。
4、牛肉入锅熬煮。
5、把烩面拉扯好，下锅煮熟。
6、加入海带丝、虾米稍煮，关火，再放入香菜、葱即可。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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