豆角红萝卜牛肉给宝宝做饼,红烧牛肉烧扁豆正宗做法
• 阅读 16• 作者 金蛇寄竹
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红烧牛肉烧扁豆正宗做法
一、准备食材:
1、牛肉500g;
2、扁豆150g;
3、葱段、姜片、蒜末、料酒、老抽、生抽各适量。
二、制作步骤:
1、将牛肉洗净,切成长条状,用料酒、老抽、生抽、盐、糖、胡椒粉腌制20分钟;
2、将扁豆洗净,用清水浸泡半小时;
3、将葱段、姜片、蒜末分别切末;
4、锅中加油,将葱段、姜片、蒜末爆香;
5、放入腌制好的牛肉,煸炒至牛肉变色;
6、倒入扁豆,加入清水,大火烧开;
7、改小火,慢慢炖煮30分钟,至牛肉和扁豆熟透,即可出锅。
茄子豆角炒牛肉怎么做好吃
用料
茄子2个,豆角109克,蚝油1勺,蒜3瓣,生抽1勺,盐2克,姜4片,牛肉100克,
做法步骤
步骤1
细长茄子切条,豆角长条。
步骤2
热油多点,炸茄子捞出,炸豆角,豆角加盐,因为茄子易入味,所以豆角先加点盐。捞出。
步骤3
倒出多余油,留底油,放入姜蒜青椒牛肉翻炒,再放入茄子豆角,加入生抽,盐,蚝油,再适量水,出锅即可
婴儿辅食肉泥怎么做
食材原料:肉泥、虾肉、糯米
做法步骤:
1.糯米提前浸泡30分钟。
2.从虾的尾部第二节切下,剥去虾壳,取虾肉,剁成泥,将虾肉和肉泥一起搅拌上劲。
3.取适量肉泥做成小球形,插上虾尾,粘上糯米。
4.在蒸盘上刷层薄油,以防粘连,将肉丸摆放好,上蒸锅大火蒸20分钟即可。
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