无添加儿童牛肉松,幼儿零食推荐

无添加儿童牛肉松,幼儿零食推荐

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一岁半宝宝吃什么零食比较好,幼儿零食推荐

一岁半宝宝吃什么零食比较好,幼儿零食推荐

说到零食,父母们可能第一时间就会想到就是负面影响,都认为零食会影响宝宝的胃口。但其实,适当吃一些有益的零食不但可以促进宝宝健康成长,还可以培养宝宝以后良好的吃零食的习惯。

宝宝到一岁半的时候可以吃些什么零食比较好,这里给父母们推荐五款。

1、草莓酸奶蒸蛋糕

食谱功效:

1)、开胃、补钙。

烹饪时间:约20分钟

所需食材

低筋面粉40克、酸奶一袋(配料只含生牛乳和菌种)、草莓2个

烹饪步骤

1)、准备一个干净大碗,碗中加入40克低筋面粉,然后加入约180毫升酸奶,把它们搅拌均匀备用。

2)、草莓洗净,之后切成片,然后把它们放到膜具中备用。

3)、将酸奶液倒入膜具中,之后把膜具放入蒸锅中,蒸大约15分钟左右即可出锅。

2、南瓜枣泥糕

南瓜枣泥糕

食谱功效:

1)、可以促进宝宝生长发育和预防过敏。

烹饪时间:约55分钟

所需食材

红枣4颗、大米50克、小南瓜1个

烹饪步骤

1)、将南瓜洗净,取20克去皮,之后切成小块;4个红枣放入水中,泡洗干净,之后去皮切成小粒备用。

2)、将红枣粒和南瓜块放入盘中,把盘子放入蒸锅中,蒸约20分钟把南瓜块和红枣粒蒸熟。

3)、把红枣粒放入碗中,然后加入2小勺凉开水,用搅拌机碾压成细腻的枣泥;南瓜块碾压成泥备用。

4)、把大米洗净晾干,之后放入搅拌机中打成粉末,过筛后去掉颗粒备用。

5)、取30克大米粉放入20克南瓜泥中,将南瓜泥和大米粉混合均匀。

6)、把南瓜大米团聚拢成团,然后盖上保鲜膜,静置10分钟,把南瓜米团搓成小球,压成饼状,然后将枣泥放入南瓜饼中间揉成团。

7)、把南瓜米团放到模具中压成形,然后放入蒸锅中,蒸约20分钟左右,这道南瓜饼就蒸熟了。

3、豌豆山药豆腐糕

豌豆山药豆腐糕

食谱功效:

1)、有助于促进宝宝骨骼发育和铁质吸收,预防贫血。

烹饪时间:约55分钟

所需食材

豌豆20克、山药1根、豆腐50克、淀粉12克

烹饪步骤

1)、把山药洗净,取50克去皮,之后切成小块放盘中,再把盘子放蒸锅蒸15-20分钟备用。

2)、把50克豆腐切成小块,之后用开水焯一下备用;20克豌豆放到开水中煮熟备用。

3)、将豌豆、豆腐块、山药块一起放到搅拌机中,搅拌打成泥。

4)、将12克淀粉用筛网筛入豌豆豆腐泥中,之后用勺子把它们混合均匀,变成细腻的面糊。

5)、将面糊装进已抹油的模具中,再将模具放入蒸锅中,大约蒸30分钟就可以把豆腐糕蒸熟了。

4、椰皇炖蛋

椰皇炖蛋

食谱功效:

1)、促进宝宝生长发育。

烹饪时间:约45分钟

所需食材

椰皇1个、鸡蛋2个、牛奶1袋、细砂糖8克

烹饪步骤

1)、椰皇去椰盖,取50克椰汁备用。

2)、准备一个干净碗,碗中打入2个鸡蛋,加入8克细砂糖,把它们打散。

3)、往鸡蛋碗中加入90克牛奶和50克椰汁,把它们搅拌均匀,之后过滤一两遍,去除大气泡和杂质。

4)、把鸡蛋牛奶椰汁混合物重新倒回椰皇里,盖上椰盖,冷水上锅,大火烧开后转中小火,继续炖30分钟就好了。

5、海苔碎烤薯片

海苔碎烤薯片

食谱功效:

1)、不仅有助于促进宝宝骨骼和大脑发育,还有利于甲状腺等器官发育。

烹饪时间:约45分钟

所需食材

土豆1个、海苔3克、食用油适量、盐适量

烹饪步骤

1)、1个土豆洗净,之后把它去皮,然后切成薄片备用;海苔片捣碎备用。

2)、准备一个干净碗,碗中加入一点盐,再加入适量水,搅拌至融化备用。

3)、把土豆片放入盐水中浸泡15分钟,之后取出,再用厨房纸吸干土豆片的水分。

4)、烤盘上铺上锡纸,然后涂上一层油,之后铺上土豆片,再往土豆片表面涂一层油。

5)、烤箱预热185度,然后放入土豆片,大约烤30分钟就好了。

6)、30分钟后取出土豆片,将海苔碎均匀地撒在土豆上面,放至合适的温度就可以让宝宝吃了。

有宝宝的零食推荐吗

有宝宝的零食推荐吗

我们家的小公主也是完美遗传了我的DNA,平时除了一日三餐大快朵颐之外,她还非常喜欢吃零食。说到零食,很多宝妈都会超纠结,孩子闹得哄不住的时候,拿个零食吃,立马雨过天晴,但是又很担心零食里面有各种添加剂,对孩子身体不好。

所以今天我就来分享下我给家里宝贝采购的健康零食,让你能更容易的为孩子选择零食。

1、丸樱魔法海苔卷

对于海苔可谓是一点也不陌生,可现如今市面上的海苔质量参差不齐,这款海苔卷亲测质量很高的一款海苔。不仅在味道上征服了嘴巴比较刁钻的小公主,一小卷一小卷的造型设计,也比较方便孩子吃,不怕掉渣。

我拿来尝了一块,整体口感比较醇香清脆,里面夹有芝麻和虾皮,颜值高还营养,最为重要的是添加了益生元,可以呵护孩子的肚肚。

2、绿之味屋鳕鱼肠

鱼肠两端采用高温压塑工艺,可以有效避免了小朋友不小心吞食到重金属等物质。同时,每根鱼肠都有易拉撕口的设计,轻轻一拉,就可以打开,不必用嘴巴咬开肠衣,这样设计更加卫生。这款绿之味屋的鳕鱼肠只混合多种鱼肉,不含其它肉类成分,含鱼肉比例较高,使得鱼肠口感更加醇厚鲜美、Q弹爽滑,咬上一口很柔软,非常适合宝宝食用。

3、小鹿蓝蓝牛油果树莓饼干

这款动物形牛油果树莓饼干,经常会给孩子备着,当做餐间零食吃,孩子也比较喜欢。再个萌趣的动物造型设计,也能够锻炼孩子对于事物的认知。小包装设计,外出携带也超方便。总之,这款动物形饼干作为婴幼儿零食,绝对是很好的选择,宝妈们可以放心给孩子选购起来了。

4、丸樱甄果肉山楂条

选择这款山楂条很重要的一个原因是它的配料极其简单,山楂+水+少许糖,没有人工添加剂,香料和色素。同时,山楂条里面还加入真正的水果果脯,黄桃果粒和草莓果粒,饱满的果肉都清晰可见。山楂条是选择优质的山楂原果打浆,保留了山楂原有的味道,小条设计,便于入口,软硬适中,略带嚼劲。

挑食、厌食、不好好吃饭的熊孩子用山楂条哄一下,乖乖吃掉1碗饭。家长们放到办公室,累了困了来一口,酸酸甜甜,解乏提神,补充能量!

5、英氏婴幼儿米饼

作为一款零食,很多妈妈们都觉得米饼没营养,但实际上,米饼里也会添加如蛋白质、钙、铁、锌、维生素B1、维生素D等营养物质。所以选购的时候,在保证成分健康的前提下,建议宝妈们尽量选择营养元素含量较高的米饼。英氏的这款婴幼儿米饼采用自然膨化,非油炸,宝宝吃,更放心,添加梨汁,口感清甜。小袋独立包装,方便储存,米饼宽大易抓取。整体甜味适中,比较适合宝宝口感,酥脆,入口即化,不沾牙,方便宝宝吞咽,米香味增加对宝宝的吸引力。

所以为孩子选择零食上,要营养美味两不误,希望我今天的分享能给大家带来帮助。

儿童健康零食前十名有哪些有没有好吃的可以推荐下

儿童健康零食前十名有哪些有没有好吃的可以推荐下

1.水果:苹果、香蕉、橙子、葡萄等

2.坚果:核桃、杏仁、腰果、花生等

3.酸奶:低脂酸奶、希腊酸奶等

4.蔬菜:胡萝卜、黄瓜、西兰花、芹菜等

5.烤薯片:低盐、低脂的烤薯片

6.烤果干:烤苹果干、烤香蕉干等

7.燕麦饼干:低糖、低脂的燕麦饼干

8.红枣:营养丰富的红枣

9.芝士:低脂芝士、无糖芝士等

10.蛋白质棒:含有蛋白质的能量棒

推荐:水果干、烤果干、燕麦饼干、低脂芝士、蛋白质棒等。这些零食不仅健康,而且口感也不错。

关于本次无添加儿童牛肉松和一岁半宝宝吃什么零食比较好,幼儿零食推荐的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。

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