香煎雪花牛肉粒怎么做好吃?香煎雪花牛肉片怎么做

香煎雪花牛肉粒怎么做好吃?香煎雪花牛肉片怎么做

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雪花牛肉怎么煎 香煎雪花牛肉的方法

雪花牛肉怎么煎 香煎雪花牛肉的方法

1、雪花牛肉300-500克、海盐、黑胡椒碎适量。

2、做法:将雪花牛肉放入不粘锅。注意:不用开火、不用放油。用小火煎一分半钟左右后翻面继续煎,煎好后竖起来煎一下侧面,可以锁住肉汁。然后静置片刻用厨房剪刀将肉煎成小块,撒现磨的海盐和黑胡椒调味即可。

雪花牛肉粒怎么做好吃 雪花牛肉粒的做法

雪花牛肉粒怎么做好吃 雪花牛肉粒的做法

1、准备好食材,牛肉放至室温后,切成0.5~1cm见方的小丁。

2、将牛肉丁用厨房用纸吸干表面水分,直至摸上去不粘手也不会黏住厨房用纸;

3、在牛肉表面撒上适量的盐和现磨黑胡椒,用手揉捏均匀,放在一边腌制15~20分钟;

4、洋葱,彩椒切成与牛肉差不多大小的块;

5、铸铁锅不用放油,大火加热至冒烟,放入牛肉粒;

6、将牛肉粒煎至四面都微微发焦,盛出备用;

7、蒜去皮后切厚片,重新加热锅子,小火放入蒜片煎香。这里如果煎牛肉渗出的油脂很多,可以不用放油了。如果少的话,就适当加些食用油。

8、然后加入洋葱片,继续小火煸炒至洋葱透明;

9、加入彩椒片,转大火稍稍煸炒一下;

10、加入牛肉粒,蚝油,盐,糖,翻炒均匀;

11、雪花牛肉粒出锅前根据个人口味,淋少许麻油和现磨黑胡椒,就可以吃啦。

香煎雪花牛肉片怎么做

香煎雪花牛肉片怎么做

雪花牛肉片

主料:牛后腿臀肉8两(约300克),蛋白2只量,蒜茸、姜片、葱段各少许,生粉、绍酒各1茶匙。

配料:腌料:生抽、生粉各1茶匙,水3汤匙,糖少许。汤汁料:上汤或水1/2杯,盐、糖、胡椒粉各少许,生粉1茶匙。

做法:

1、牛肉切薄片,用腌料腌约半小时后泡油留用。

2、烧热少许油,爆香蒜、姜及葱段,放入牛肉赞酒,加少许生粉水炒匀盛起。

3、煮滚汤汁料,慢慢注入打匀的蛋白,再滚时将牛肉放入略煮即可。备注:蛋白不含胆固醇,热量也少,是健康食品之一。

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