水煮牛肉片需要冻吗放冰箱的时候要盖起来嘛还是不盖-菲力牛肉网

水煮牛肉片需要冻吗放冰箱的时候要盖起来嘛还是不盖

大家好，今天给各位分享水煮牛肉片需要冻吗的一些知识，其中也会对水煮牛肉放冰箱的时候要盖起来嘛还是不盖进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

水煮牛肉片怎么处理

所需要用到的食材：

牛里脊300克、白菜300克、鸡蛋清1个，干辣椒、花椒、大葱、大蒜、香葱、料酒、玉米淀粉、豆瓣酱、食盐、鸡精、食用油、酱油各适量

具体的烹饪方法：

1、将牛里脊肉上的筋膜去掉，洗净后，切成大约3厘米左右长的薄片，其厚度大约在2毫米左右;

2、将大白菜洗净后，将白菜帮斜刀切成白菜片，白菜叶用手撕成大块;

3、将干辣椒剪成段、大葱切段、大蒜切成末备用;

4、往牛肉里面放入料酒、蛋清、玉米淀粉然后用手抓匀，再倒入少许食用油腌制大约二十分钟左右;

5、锅置火上，倒入少量食用油，放入干辣椒、花椒小火煸炒一会儿倒入碗中压碎;

6、锅内倒入适量的食用油，放入豆瓣酱和葱段，煸炒出红油后放入适量的酱油和热水大火烧开;

7、放入白菜烧至断生后倒入碗中;

8、放入牛肉煮至颜色变白后，放入少许食盐和鸡精调味后，连同汤一起倒入白菜碗中;

9、将花胶和辣椒末撒上牛肉上，撒上少许蒜末即可。

注意事项：

1、配菜大家不一定非要选择大白菜，也可以选择自己喜欢吃的豆芽或者生菜等。

2、在切牛里脊肉的时候，一定要将筋膜去掉，不然会影响牛里脊肉的口感。

3、牛里脊肉在煮的时候，记住不要煮太久，以免肉变老。

4、豆瓣酱已经很咸了，所以大家在放盐的时候少放一点。

冻牛肉能直接煮吗

冻牛肉不解冻不建议直接煮，这种情况会影响口感。下面来看看说法：

牛肉怎么解冻不影响口感：

1、放入冰箱冷藏解冻：在解冻食用之前要想冷冻不影响口感的话建议最好是将牛肉放进冰箱的冷藏室中进行解冻，一般建议放置18小时左右即可。

2、放入冷水中解冻：也可以将冻牛肉用保鲜袋密封装好，然后将其置于冷水中解冻，每隔半小时左右换一次水，保持水的温度在0摄氏度左右，这样才能保证牛肉内外都能被解冻完全。

冷冻的过程是牛肉细胞里的水分结成冰晶的过程，按照冻结速度的不同，一般可分为缓冻和速冻，采用不同的冰冻方式所形成的冰晶体大小也不同，而形成的冰晶大小与牛肉的营养和口感都有很大的关系。

一般来说冷冻的速度越快，食物中的水分还来不及形成大的结晶就度过了冰晶生成带，这样就能使牛肉的营养和口感得到最大程度的保留。

牛肉含维生素B6：蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。

牛肉含钾和蛋白质：钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质：4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。

水煮牛肉放冰箱的时候要盖起来嘛还是不盖

水煮牛肉放冰箱的时候，要等凉了之后在放进冰箱里，最好盖上盖。因为冰箱里的水汽比较大，有时候会产生冷凝水滴入食物中，影响身体的健康。还有，一般在冷冻室内都会存放一些肉类的食品，很容易串味的，影响人的口味。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除。

水煮牛肉片需要冻吗 放冰箱的时候要盖起来嘛还是不盖