一岁宝宝南瓜牛肉蒸糕？婴儿南瓜蒸糕的做法-菲力牛肉网

一岁宝宝南瓜牛肉蒸糕？婴儿南瓜蒸糕的做法

大家好，今天小编来为大家解答一岁宝宝南瓜牛肉蒸糕这个问题，婴儿南瓜蒸糕的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

婴儿南瓜蒸糕的做法

我们是一个天天喊着减肥，还要满大街找美食的一群人，当然面对美味的诱惑，几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款南瓜蒸蛋糕，以后可以自己在家做一下哦。

1.南瓜切成块，放在微波炉转熟。然后过滤200克

2.12蛋白分次加入白糖放入无油无水的容器中打至硬性发泡，打蛋盆倒扣不倒

3.21南瓜泥加入两个蛋黄

4.1搅拌均匀

5.2搅拌均匀后，再加入过筛的面粉

6.再加入蛋白

7.用刮刀自下而上成均匀的面糊

8.倒入活底蛋糕模具中

9.上蒸笼，盖上保鲜膜，蒸38分钟左右

10.蒸好后，会涨高一点

11.取出从蛋糕底部将蛋糕取出来

小编今天介绍的这道美味南瓜蒸蛋糕的做法其实并不难，大家只要用心去尝试，一定可以达到你想要的效果，吃到美味佳肴！

1岁宝宝辅食食谱一天安排表

婴儿一岁半可以吃的食物很多。阅读您安排的食谱后，窍门似乎并没有太大变化。早上起床喝250毫升牛奶，然后吃蔬菜包装直到12点。需要很长时间。饥饿的奶粉不能延长到四个小时。

您可以在10点钟添加一个蒸鸡蛋，并在中午12点钟喂养一些面条或稀饭。加入一些肉末蔬菜或猪肝土豆泥的胡萝卜粥，铁和钙以增加维生素。在大约一个小时内小睡一会，睡一个半小时到两个小时。

在下午4点左右喂入200毫升奶粉（牛奶的量取决于婴儿的食欲）。

然后让宝宝移动一会儿，玩游戏并讲故事。晚上六点，您可以给宝宝一些馄饨或饺子，steam头和猪肉松和一些汤。饭后半小时给宝宝吃水果。

当天下午不要上床睡觉，否则晚上食欲不佳，不喜欢吃东西。如果您下午不睡觉，则晚上7点左右洗澡后宝宝会睡个好觉。如果您睡前有点饿，可以再次喝牛奶。每天的牛奶量约为600-700毫升。一岁宝宝的辅食

晚上6:30，共进晚餐并与全家人一起吃饭。如果可能，给婴儿煮一些米饭。大人的菜也可以分给婴儿，但不要太咸。一岁宝宝的辅食

晚上睡前，喝180cc的配方奶，睡到天亮。

时间与膳食安排

早上八点的时候，给宝宝喝100-150毫升的配方奶，25克的花卷和70克的鸡蛋粥。

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上午十点的时候，给宝宝吃15克的点心，喝150毫升的酸奶。

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中午十二点的时候，给宝宝吃50克的软米饭，菠萝鸡丁（20克菠萝和35克鸡肉），50克东坡豆腐，50克紫菜汤。

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下午三点的时候，给宝宝吃一块饼干，50克银耳小米粥和100克的苹果。

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下午六点的时候，给宝宝吃鸡肝瘦肉粥（35克粳米，25克鸡肝和25克瘦肉），50克青菜和50克橘子。

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晚上九点的时候，给宝宝喝200毫升的配方奶。

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一岁多吃什么辅食好

一岁多的宝宝可以吃虾皮丝瓜番茄粥，小米南瓜蒸糕，蔬菜猪肉烩饭，胡萝卜冬瓜饭，玉米鸡肉肠等等，都可以给宝宝做着吃。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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