一岁宝宝吃牛肉冬瓜汤好吗 1-2岁宝宝牛肉食谱

一岁宝宝吃牛肉冬瓜汤好吗 1-2岁宝宝牛肉食谱

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紫菜牛肉冬瓜汤的做法

紫菜牛肉冬瓜汤的做法

主料:冬瓜440克,牛肉50克,紫菜12克

辅料:油适量,盐适量,葱沫适量,姜适量,料酒适量

做法:

步骤1?

冬瓜削皮洗净切片,紫菜泡发好,牛肉洗净切沫,用适量盐,料酒,姜沫腌制一下。

步骤2?

锅内烧油,倒入适量清水,水热后,下入冬瓜煮开,然后下入牛肉沫

步骤3?

加入少许盐

步骤4?

最后加入紫菜煮熟就可以起锅了,撒点葱花点缀一下。

牛肉冬瓜汤的家常做法

牛肉冬瓜汤的家常做法

食材;

主料;牛肉;400克;冬瓜;500克;辅料;盐;0适量;小葱;2支;姜片;15片;料酒;少许;鸡精;少许;水;适量;

步骤;

1.牛肉切块,用清水浸泡20分钟;

2.烧锅开水,把牛肉放进去,加入生姜料酒出水;

3.出水后的牛肉放入高压锅内,加入适量水,生姜盖盖压20分钟;

4.压牛肉是,先把冬瓜削皮洗净切块;

5.压好放气开盖;

6.把冬瓜块放进去;

7.加入适量盐;

8.加入胡椒粉在压10分钟;

9.压好盛出,撒入葱花即可;小贴士;冬瓜压多久根据自己喜欢吃软的还是脆点的定

1-2岁宝宝牛肉食谱

1-2岁宝宝牛肉食谱

做法:牛肉冬瓜汤,牛肉切小块冷水下锅,焯血水,捞出,锅里放油,放水,水开加入牛肉,中小火煮半小时,加入冬瓜,在煮20分钟,加入少许盐即可!

牛肉洗干净剁碎,要碎一点,加入洋葱,花椒粉,少许酱油,盐,一个蛋清,搅拌均匀!打开电饼铛摊饼就可以!

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