为什么夏天吃牛肉会发热为什么经常吃牛肉会上火啊？-菲力牛肉网

为什么夏天吃牛肉会发热为什么经常吃牛肉会上火啊？

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热天手冰凉，冷天手发热为什么

不排除阴阳两虚的可能，意思是既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚热天冷手，冷天热手。建议加强你的身体。建议你可以从饮食和运动两个方面来做

建议注意全面、合理、均衡地摄入营养，增加其他营养，如鸡蛋、牛肉、牛奶等优质高蛋白，并多做运动，改善上述情况！

三种人少吃牛肉

有三种人尽量少吃牛肉：

第一种就是有高血压的人，牛肉容易引起血压升高，所以要少吃牛肉。

第二种，上火体质的人，牛肉本是热量较高的肉食，容易上火的人吃了容易引发咽炎，喉咙痛所以应少吃牛肉。

第三种，对牛肉过敏的人，这类不吃牛肉。

为什么经常吃牛肉会上火啊？

因为牛肉属于热性食物，经常吃会出现一系列热症，会出现口腔溃烂，咽喉肿痛，脸上长痘痘，都是热气“上火”的表现，有的人上火就来吃绿色食品，金银花、菊花来降火。

“上火”本身是一种正常的生理反应，体内存在某种炎症，“上火”会引起机体的免疫力降低，结果导致身心疲劳，积劳成疾。

感冒的时候，大家就体会深刻，除免疫下降外，又存在眼痛，背酸和发烧等症状，因此，“上火”可以理解为一种超越内环境正常生理限度的体内不协调应激反应。

“上火”之后，人的食欲和身心疲惫也受到影响，这时候，喝点绿茶，咖啡来提神一下，从而降低疲劳度。

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