牛肉做法儿童创意简单,有哪些四季豆的创意做法值得尝试
本篇文章给大家谈谈牛肉做法儿童创意简单,以及有哪些四季豆的创意做法值得尝试对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
家常粥的100种做法大全窍门
1.菠菜粥
原料:
菠菜、粳米各250克、盐适量
做法:
1.将菠菜洗净,在沸水中焯一下,切段,备用。
2.粳米洗净置锅内,加水适量,熬至粳米熟时,将菠菜放入粥中,继续熬一会儿停火;再放入盐调味即成。
Tips:
不宜食用加工过细的粳米。粳米由皮层、糊粉层、胚乳层和胚层组成,皮层与糊粉层中含有纤维素、维生素和矿物质,营养成分远较胚乳层和胚层多,加工过于精细,会使营养成分大量损耗,降低粳米的营养价值。
2.蛋花麦片粥
原料:
麦片30克,鸡蛋1个
做法:
1.将鸡蛋打入碗中,打散搅匀。
2.把麦片用水浸泡,泡软后倒入锅中,小火煮沸,约5分钟。
3.再往锅中打入鸡蛋,煮熟即成。
Tips:
含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素E、钾、铁、锌、硒等营养物质,促进宝宝生长发育,有利于预防夜盲症、口角炎、贫血。
3.鸡肉菜粥
原料:
大米粥半碗,鸡肉末半匙,碎青菜1匙,鸡汤,植物油少许
做法:
1.锅内放入少量植物油,起火把油烧热。
2.鸡肉末放入锅中煸炒后,再放入碎青菜煸炒。
3.待鸡肉末和碎青菜炒熟后,再放入大米粥、鸡汤一起煮开,晾温后即可喂食。
4.黄花菜瘦肉粥
原料:
黄花、瘦肉各50克,大米100克
辅料:
盐、葱、姜适量
做法:
1.黄花菜洗净,瘦肉切片备用。
2.姜、大米、黄花一同放入滚水中,同煮成粥,之后放入葱、肉,肉将熟时加入盐调味即可。
Tips:
煮粥的方法:
搅粥:水开后米下锅时搅几下,盖上锅盖文火熬20分钟,开始不停地搅动,一直持续约到呈黏稠状出锅为止。为防止粥溢锅,可在煮粥的时候加几滴植物油或少量盐。
或米或水一起下锅先用大火煮开,再转文火熬煮约30分钟。
5.大米粥泥
原料:
大米50克,蛋黄泥少许
做法:
1.把米淘净,加入适量清水,放入小锅中,用微火煮至烂粥。
2.滤去粗渣,加入蛋黄泥,搅拌均匀即可。
Tips:
含脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养物质,可有效预防软骨病,具有健脾养胃、聪耳明目的功效,也可把大米换成小米或玉米面。
6.二瓜粥
原料:
粳米100克,黄瓜150克,冬瓜150克
辅料:
姜10克,盐适量
做法:
1.将黄瓜洗净,去皮去子,切成薄片;冬瓜去皮,切薄片;粳米淘洗干净;姜洗净拍碎。
2.锅内加水约1000克,大火烧开后放入粳米、姜碎,待沸腾后改用小火慢慢煮至米烂,下入黄瓜片、冬瓜片,大火煮至汤稠料熟,加入盐调味,即可食用。
Tips:
煮粥时,水要一次加足,不要中途加水,大火煮沸后要不断搅拌才能使粥黏稠。
7.冰糖苦瓜粥
原料:
大米100克,苦瓜1根,松花蛋1个。
辅料:
冰糖、盐、葱末、姜末、香油适量。
做法:
1.大米洗净,浸泡2小时;苦瓜洗净,去内膜和子,切末,用热水焯一下后捞出,沥干切成细末;松花蛋去皮,切小丁。
2.锅置火上,加1000克水,煮沸后放米熬成粥。
3.把苦瓜、松花蛋丁和冰糖放入熬好的粥里,煮5分钟,撒上葱花、姜末,点几滴香油即可。
8.蔬菜牛肉粥
原料:
牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,盐若干。
制法:
(1)准备牛肉精肉并磨碎。
(2)将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
(3)将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。
9.豆腐粥
原料:
米饭1/6碗,肉汤1/2杯,豆腐1/10块,盐若干
制法:
(1)将豆腐切成小块。
(2)将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。
(3)煮至粘稠时加入适量的盐调味。
10.鸡蛋粥
原料:
鸡蛋1/2个,胡萝卜1/5个,菠菜1棵,米饭1/4碗,肉汤1/2杯,盐若干
制法:
(1)将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。
(2)将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
(3)煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。
有哪些四季豆的创意做法值得尝试
四季豆是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜,常被用于做各种菜肴。除了常见的清炒和炒肉丝以外,还有很多创意做法值得尝试。以下是我个人推荐的几种创意做法:
酱烤四季豆将四季豆切成小段,加入蒜末和生姜末,淋上适量的酱油和蜂蜜,搅拌均匀后放入烤箱中烤制,直到四季豆呈现出微焦的颜色即可。这种做法不仅简单易行,而且口感丰富,是一道很好的小食品。
四季豆炒蛋将四季豆切成小段,热锅加油,加入蒜末和四季豆煸炒,煮至四季豆变软后,加入打散的鸡蛋,翻炒均匀即可。这种做法不仅简单易行,而且口感清爽,营养丰富。
糖醋四季豆将四季豆切成小段,热锅加油,加入蒜末和四季豆煸炒,煮至四季豆变软后,加入适量的白糖和醋,翻炒均匀即可。这种做法不但美味可口,而且还有助于促进食欲。
四季豆炒豆腐干将四季豆切成小段,豆腐干切成小块,热锅加油,加入蒜末和四季豆煸炒,煮至四季豆变软后,加入豆腐干,继续翻炒,直至豆腐干和四季豆均匀熟透。这种做法不但美味可口,而且还能提供丰富的蛋白质和纤维素。
综上所述,四季豆有很多创意做法,不仅可以满足人们的味蕾,而且还能提供各种营养素。我们可以根据自己的口味和需要,选择适合自己的做法进行尝试,从而享受到四季豆的美味和营养。
如何做水果的手工
来源:幼师口袋(id:qujiaohuodong)
秋天来了,在这个丰收的季节,和水果宝宝一起做游戏吧!先来看看苹果都有哪些千变万化。
多页立体苹果

发布者:向日葵
材料:卡纸、剪刀、固体胶等
1b+老师说:一张平面的卡纸,经过折一折、剪一剪、粘一粘,可以变成一个立体的水果。挂起来作为秋天的吊饰一定很美!


丰收的苹果
发布者:云朵不说话
材料:皱纹纸、卷纸芯、毛根、树叶、纸盘等
1b+老师说:用皱纸包裹剪成小段的纸芯,成为果子,毛根和树叶可以做成水果的枝叶。卷筒纸芯的这一点创意,可以做出独一无二的,秋天的风景。


切开的苹果
发布者:囡囡
材料:粘土等
1b+老师说:用粘土做水果我们都会想到,但用粘土这样做水果还是第一次看到,把切开的、剥开的水果捏出来,非常适合角色游戏、美工区等活动。

不织布苹果
发布者:唯爱
材料:不织布、剪刀、针线、棉花等
1b+老师说:饱满的不织布水果无论是作为吊饰、立体墙饰,还是幼儿角色游戏材料,都很逼真哦!





3D立体苹果
发布者:COCO
材料:薄页纸、牛皮纸、固体胶、剪刀等
1b+老师说:秋天是收获的季节,苹果熟了,带着孩子做点苹果吧!剪剪贴贴,可爱的苹果就做好了,简单的手工做起来!




纸球变身
发布者:IAM☀
材料:报纸、丙烯、卡纸等
1b+老师说:不敢相信自己的眼睛,废旧报纸也可以做出如此逼真的水果。将报纸团一团,涂上丙烯颜料,卡纸做叶子,一个废物利用的苹果就完成了!

苹果吃完了
发布者:COCO、麻辣牛肉和维E
材料:雪糕棒、卡纸、硅胶枪、蛋糕纸、卷纸芯等
1b+老师说:吃完的水果是什么样子的?我们用多种材料表现完整的水果,不妨用蛋糕纸、雪糕棒试试做一个吃完的苹果,也可以给孩子对水果有一个完整的认知。材料投放到美工区,让幼儿尽情发挥想像吧!





猕猴桃
猕猴桃也叫奇异果,含有丰富的维生素,不过口感不是每个孩子都爱,试着自己动手做一做猕猴桃,增加对猕猴桃的好感吧!
拼贴猕猴桃
发布者:PLNG
材料:卡纸、剪刀、固体胶等
1b+老师说:除了立体水果,用不同颜色的卡纸,还可以剪贴出多种逼真的水果,将卡纸投放到美工区,让孩子自己动手剪一剪、贴一贴。

毛线立体猕猴桃
发布者:莎莎
材料:毛线、纸板、剪刀等
1b+老师说:萌萌的毛线球水果,除了做装饰物,老师也可以把半成品投放到区角,锻炼幼儿的动手能力。


我爱吃水果
发布者:囡囡、XINLLYUAN
材料:纸盘、卡纸、丙烯、剪刀等
1b+老师说:准备5个纸盘就可以做一盘可口的水果了!纸盘水果还可以做功能墙,准备一些小木夹,夹子上粘贴孩子小照片,孩子在用完水果后后把自己夹子夹在水果上,这样就可以明确知道哪个孩子还未吃水果啦!






菠萝
菠萝手工可以有这么多的做法!新学期,把这些材料投放到美工区,孩子们会给我们怎样的惊喜呢?
皱纹纸菠萝
发布者:麻辣牛肉和维E
材料:皱纹纸、剪刀、硅胶等
1b+老师说:用超有质感的皱纹纸可以做出很多立体的手工,水果也不例外,经过折叠做出的新鲜大菠萝,做吊饰再合适不过了。




塑料瓶菠萝
发布者:区角组长
材料:塑料瓶、双面胶、手工纸、剪刀等
1b+老师说:将塑料瓶从中间截开,与黄色、绿色手工纸一起投放到区角,看看废旧材料到孩子们的手中会是怎样的大变身。







菠萝相框
发布者:米帅
材料:瓦楞纸、丙烯、美工刀、薄页纸等
1b+老师说:把照片墙换成水果背景如何?在白纸上画出菠萝图案纸,再用裁纸刀在瓦楞纸上裁剪大小一样的菠萝,两个菠萝粘在一起增加厚度,用铅笔在上面画上图案,用丙烯涂色,菠萝相框就完成啦,可以贴照片上去咯!






菠萝吹塑版画
发布者:南南NANCY欧尼酱°
材料:黑色卡纸、吹塑版、透明胶带、水粉、滚筒、海绵等
1b+老师说:吹塑版在儿童版画中非常常见,因为材料和方法都很简单,易于上手,同时版画所体现的拙趣,色彩的朦胧肌理,斑斑驳驳,线条的自然变幻,都让画面区别于平时的平涂,增添无限趣味。赶紧让孩子们试试吧,也可以尝试创作其他的题材哦!









菠萝种植创意
发布者:米帅
材料:花盆、粘土、水彩笔等
1b+老师说:种植角的菠萝并不是在种植角种菠萝哦,而是将花盆和植物相结合做成菠萝的样子,超逼真!



壮观的纸菠萝
发布者:唯爱
材料:手工纸、剪刀等
1b+老师说:选择长方形的纸折三角形,底部最好用15个以上的三角形起,也就是成倍的30个以上,接着就一直往上一层层的叠就可以了。折完后可以上色,可以画画,还可以当花瓶哦!









葡萄
孩子们都吃过葡萄,那么你的感受是什么样的?看起来是什么样的?看起来是紫色的,一颗一颗的,这是孩子的第一感受。我们可以寻找生活中一切跟它相似的东西来表现这个水果。
多种材料画葡萄
发布者:南南NANCY欧尼酱°、ΩEST.LEE
材料:皱纹纸、彩泥、纸箱、泡沫垫、瓶盖、手工纸、衍纸等
1b+老师说:一个水果,你尝到了什么味道,看到了什么颜色,你会怎么来画你所看到的,感受到的呢?可能不一定要动笔,可以动用身边任何一种相似的东西来表达它,在这个过程中孩子也同样在表达自己的感知和体验,一种新的创造。
皱纹纸——摸起来软软的,很有立体感。

彩泥——揉一揉搓一搓也可以做出葡萄。

瓦楞纸和纸箱——将它们裁成小条,卷成圆形,粘在纸上,摆出葡萄的样子,涂上紫色的水粉。


泡沫垫——在泡沫垫上涂满紫色的水粉颜料,然后将它印在一张纸上。这个方法也可以做其他水果哦!




瓶盖——可以印出一个个的圆,它们很像葡萄哦!

手工纸——裁成小条,贴在葡萄形状的底板上。在这个过程中,孩子需要学会排列、粘贴等。最后完成的作品还可以展示在墙面上作为装饰。


衍纸——也跟纸箱的做法一样哦,卷一卷、排列好就成了一串串手工葡萄了。


葡萄庄园
发布者:HELLO_🐮
材料:皱纹纸、KT板、卡纸等
1b+老师说:把做好的葡萄挂起来,好像走进了一个葡萄庄园,非常适合水果主题的班级环创哦!

橘子
秋天,金灿灿的橘子成熟了,那么跟橘子有关的活动有哪些呢?往下翻一翻,或许可以给你很多灵感哦!
橘子的妙用
发布者:JESSIE
材料:橘子皮、麻绳、饼干模具、木锤等
1b+老师说:秋天主题中,有很多关于橘子的活动,剥掉的橘子皮别扔啦!稍稍加工一下,不仅可以为教室增添一抹亮色,还可以让孩子变观察到果皮慢慢变干的过程哦!




橘子吊饰
发布者:JESSIE
材料:麻绳、钦书钉、手工纸等
1b+老师说:在苹果和橘子的主题下,这个吊饰很合适哦!可以让孩子们折一折、做一做,老师可以将孩子们的作品叠起来,可以让橘子更立体!





会画画的橘子
发布者:米罗可儿
材料:橘子皮、记号笔、彩色纸等
1b+老师说:小朋友都喜欢吃橘子,有没有想过用桔子皮来画画呢?让我们一起来试一下吧!有趣又好玩的橘子画很容易激发宝宝的创作欲望呢!




香蕉
甜甜的香蕉一直是孩子们的最爱,和香蕉有关的活动孩子们也一定喜欢,这里有跟香蕉有关的手工、区角和环创,快来一睹为快吧!
搓纸香蕉
发布者:晴天小猪💋
材料:皱纹纸、KT板等
1b+老师说:这个活动可以锻炼宝贝的耐心;增加宝贝对色彩的认知和运用能力;锻炼动手能力,增强手的灵活性。

香蕉画
发布者:米可儿
材料:香蕉、牙签或小木棍等
1b+老师说:想不到香蕉也可以作为美工材料之一,因为香蕉皮很容易“撞伤”,所以用牙签或者小木棍稍微碰一下就会变黑,让孩子们试试用香蕉作画吧,一定很有趣!



报纸纸箱大变身
发布者:ROYYEO
材料:报纸、纸箱、丙烯等
1b+老师说:用废旧材料做一棵大大的香蕉树,树上的涂鸦、上色
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