牛肉可以和海木耳一起吃吗 木耳生蚝可以一起吃
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木耳生蚝可以一起吃
木耳和生蚝是可以一起吃的，这两个有在一起吃的时候没有什么冲突或者相克。
木耳属于菌藻类，除含有维生素、碳水化合物、膳食纤维外，还富含钾、钙、钠、铁等矿物质元素。而生蚝有优质蛋白质含量较高，同时具有丰富的微量元素。适量吃一能够更加全面地补充营养物质，并提供充足的能量以供人体每日活动所需。
湛江牛肉木耳的做法
先把牛肉切片放盐胡椒粉姜丝油腌制十分钟，木耳泡软过水，牛肉先炒一下加入木耳再翻炒3分钟就可以了
口蘑炒牛肉能放木耳吗
可以的，口蘑炒牛肉能放木耳，还可以放几片彩椒增加色彩，使其色香味俱全
口蘑炒牛肉当中放一些木耳，是可以的，但口蘑和木耳都需要焯过水再和牛肉一起炒，可以去掉口蘑和木耳当中的嘌呤，同时也可让这道菜有更好的口感，当然配上些许颜色鲜艳的蔬菜，也是没有问题的，出锅的时候再放一些蒜末味道就绝美了
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