空气炸锅做牛肉里脊怎样做？空气炸锅煎牛肉片的做法
本篇文章给大家谈谈空气炸锅做牛肉里脊怎样做，以及空气炸锅煎牛肉片的做法对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
空气炸锅烤牛肉怎么做
食材
食谱热量：440.6(大卡)
主料
牛里脊400克
方法/步骤
1、新鲜牛里脊洗净，切成3厘米左右的肉块。
2、将除白芝麻外的所有调料都加肉盆中。
3、搅拌均匀，充分入味，放冰箱中冷藏两个小时左右再使用。
4、烤制前撒上一把白芝麻，就不要翻动肉块了。
5、空气炸锅提前预热，200度，5分钟，将牛肉块分两批入炸篮中烤制；每次都设定温度200度，20分钟。
6、在烤制14分钟左右时，可拉出炸篮，将肉块翻面，继续完成余下的几分钟。
7、牛肉很嫩，也很紧致。
空气炸锅烤牛肉烤的牛肉咬不动
是因为火候太高或者烤太久了。
空气炸锅烤牛肉的做法步骤
1.新鲜牛里脊洗净，切成3厘米左右的肉块。
2.将除白芝麻外的所有调料都加肉盆中。
3.搅拌均匀，充分入味，放冰箱中冷藏两个小时左右再使用。
4.烤制前撒上一把白芝麻，就不要翻动肉块了。
5.空气炸锅提前预热，200度，5分钟，将牛肉块分两批入炸篮中烤制；每次都设定温度200度，20分钟。
6.在烤制14分钟左右时，可拉出炸篮，将肉块翻面，继续完成余下的几分钟。
7.牛肉很嫩，也很紧致。
空气炸锅煎牛肉片的做法
主料
牛肉两片
辅料
黑椒酱适量西兰花胡萝卜适量
1
两块牛肉用黑椒汁、姜蒜料酒提前腌制。半小时以上
2
切一点西兰花，胡萝卜，空气炸锅垫锡纸
3
腌制好的牛肉放进去，空气炸锅两百度五分钟、翻一下再五分钟
4
出锅直接食用不需要再抹酱料
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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