炒空心菜辅食牛肉做法(健康的空心菜炒牛肉)
大家好，如果您还对炒空心菜辅食牛肉做法不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享炒空心菜辅食牛肉做法的知识，包括健康的空心菜炒牛肉的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
健康的空心菜炒牛肉
健康的空心菜炒牛肉做法：
做法：
1、牛里脊逆看纹路切片，加盐、淀粉、生抽、料酒抓匀腌制20分钟。
2、空心菜择成段洗净沥水备用。
3、调料准备：老姜切丝、大蒜切片、盐、鸡精。
4、锅内加油，烧热后加入牛肉。炒变色后加入姜、蒜，炒香后加入空心菜，翻炒变软后加盐、鸡精炒匀即可。
牛肉燥空心菜的经典做法
你说的是牛肉炒空心菜吧，我们一般都是用空心菜梗子炒牛肉丝啊，宝空菜梗子撕成一条条的牛肉，切成丝，先用酱油腌制，十分钟，然后再油锅里先把牛肉炒八成熟，然后另外炒空心菜梗子炒得差不多熟了，再把牛肉拌一拌就好了
牛肉能和空心菜一起吃吗
可以一起吃。牛肉能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。空心菜可以清热凉血，利尿除湿。
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