笋瓜胡萝卜牛肉？胡萝卜竹笋炖牛肉的家常做法
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于笋瓜胡萝卜牛肉，胡萝卜竹笋炖牛肉的家常做法这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
胡萝卜笋子烧牛肉
可以，牛肉配胡萝卜和笋子，即营养又美味。
在肉类食品里，牛肉营养价值最高，它含有丰富的蛋白质，属于高能量食物，运动员每天都要吃一定量的牛肉来增强体质。
胡萝卜含有丰富的维生素，是蔬菜中营养价值较高的食物，将它们混合起来红烧一定是一道色香味俱全的大餐。
胡萝卜竹笋炖牛肉的家常做法
胡萝卜竹笋炖牛肉家常做法
牛肉焯水，锅中放温水把焯好水的牛肉放入，加葱，姜，香叶，桂皮清炖30分钟后，加老抽2勺，味极鲜2勺，耗油2勺，黄豆瓣酱2勺，冰糖少许继续炖1小时10分钟即可
牛肉炒笋瓜怎么做好吃
主料
牛肉
120g
笋瓜
1个
辅料
油
适量
盐
适量
姜
适量
生粉
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
大蒜
2瓣
生抽
适量
步骤
1.将牛肉清洗干净，切薄片。
2.加入生粉、生抽、胡椒粉、盐、料酒、姜丝。
3.拌匀，腌20分钟左右。
4.将笋瓜洗干净。
5.将笋瓜去皮。
6.将去皮的笋瓜切滚刀块，将大蒜剁碎，备用。
7.热锅，倒油，待油温6成热时加姜丝，炒出香味，加入牛肉，爆炒至7成熟，盛出。
8.锅里加油，加入蒜蓉，炒出香味。
9.加入笋瓜，翻炒，加入少许水，中小火焖3分钟左右。
10.加入炒好的牛肉，翻炒均匀即可。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的笋瓜胡萝卜牛肉和胡萝卜竹笋炖牛肉的家常做法问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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