米牛肉汤热量 辣牛肉汤热量
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兰州拉面牛肉汤热量高吗
兰州牛肉拉面店的热量很高，每碗面热量有800大卡左右。
兰州牛肉拉面里有牛肉、牛肉汤、拉面组成，另外还可以单独加牛肉、鸡蛋。当地人叫肉蛋双飞。所以一碗面的热量是很高的。
辣牛肉汤热量
每100克辣牛肉汤(罐装,浓缩)所含热量约为117大卡,低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
热量(大卡)62.75碳水化合物(克)0.47脂肪(克)2.71蛋白质(克)9.24纤维素(克)0.23主料牛肉(腑肋)1500克
牛肉热量和米饭热量各多少
牛肉标准(100克)125大卡，米饭1碗(100.0克)116大卡。
补充
牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用；水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高。
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