牛肉板面哪个热量高点(牛肉板面多少卡路里)

牛肉板面哪个热量高点(牛肉板面多少卡路里)

本篇文章给大家谈谈牛肉板面哪个热量高点,以及牛肉板面多少卡路里对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。

牛肉板面跟兰州拉面哪个热量

牛肉板面跟兰州拉面哪个热量

牛肉板面热量高。据相关资料显示,一碗板面的热量,大概有600大卡左右,相对于方便面热量要高很多。板面的汤料,是由1斤的油料兑上2斤的水,而成的汤料。

一碗牛肉板面的热量是多少

一碗牛肉板面的热量是多少

一碗牛肉板面的热量是986大卡。

康师傅红烧牛肉面的方便面一袋的热量为477大卡左右,但现在超市的大份量的(康师傅大食袋)热量为635大卡左右。而安徽牛肉板面,相对于方便面热量要高很多。板面的汤料,是由1斤的油料兑上2斤的水,而成的汤料。

一碗面的成分为:面条青菜+面汤+3小勺汤料+辣椒牛肉+鸡蛋等组成。(小勺为火锅汤勺)那这碗面的热量986大卡。大家都知道一个煮鸡蛋热量为80大卡,那这一碗牛肉板面就相当于12个鸡蛋,又相当于2袋方便面。所以牛肉板面也不算是高热量的食物,但对于注重塑身的人群,个人建议,吃板面时,就不要把汤喝完了,汤里油性太大,另外也可以让煮面时,少放面条多放菜,这样热量会少很多。

牛肉板面多少卡路里

牛肉板面多少卡路里

一碗牛肉面(200克)热量为238大卡,所含热量需要散步164.2分钟消耗完。牛肉面通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。

牛肉面营养素含量(每100克、):

热量(大卡)118.89;

碳水化合物(克、)16.95;

脂肪(克、)3.13;

蛋白质(克、)6.09;

纤维素(克、)0.39。

关于牛肉板面哪个热量高点到此分享完毕,希望能帮助到您。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除。