牛肉炒香菇给孩子吃，芹菜牛肉生菜香菇可以一起煮给小孩吃吗-菲力牛肉网

牛肉炒香菇给孩子吃，芹菜牛肉生菜香菇可以一起煮给小孩吃吗

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番茄香菇炒牛肉的做法

番茄香菇炒牛肉做法:

食材:牛肉150克，西红柿1个，香菇3-4个

辅料:柿子椒，1个

调料:葱5克，姜5克，料酒1小勺，生抽1小勺，蚝油1大勺，淀粉1小勺，白糖1/3小勺，植物油适量

1.牛肉洗净沥干，先逆着纹路将其切成片，再切成丝；加入蚝油、白糖、料酒、淀粉，拌匀后腌制20分钟

2.番茄放入沸水中稍烫一下后去皮，再切成粗丝；青椒去蒂去籽后也切成丝；生姜切丝，葱切成段

3.起油锅，油温七成热时下入腌制好的牛肉丝，炒至牛肉丝表面变色后将其舀出，待用

4.锅内再加入少放的油，下入番茄、青椒、姜丝，香菇翻炒一分钟左右

5.下入先前炒好的牛肉丝，加入适量的盐、葱段、生抽，炒匀即可出锅

烹饪技巧

1、切牛肉时要逆着肉的纹路切，这样炒好后口感会嫩一些；

2、牛肉炒的时间不要太长，炒至表面变色后要立即舀出，以免口感太老；

3、将番茄去皮时，可用小刀在番茄表面浅浅地划上几刀后再将其放入沸水中稍烫一下，就可以很容易地去皮了。

芹菜牛肉生菜香菇可以一起煮给小孩吃吗

可以的，芹菜提高机体免疫功能、延缓衰老。牛肉中的蛋白质含量是风场丰富的，孩子生病期间不要给孩子吃，会消化不良，从而加重发烧。因为这些食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等。

1岁宝宝西兰花牛肉辅食

先准备食材：牛肉，西兰花，土豆，胡萝卜，香菇。将所有的食材清洗干净，煮熟，然后放入辅食料理机中搅拌成泥状。不用放任何的调料，可以多做些用冰箱冷冻，随时用随时加热，牛肉泥中可以添加更多品种的蔬菜。吃法呢，将牛肉泥放到宝宝的粥，面条或米粉中加热煮熟即可。

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