芹菜牛肉辅食玉米 宝宝牛肉粥怎么煮肉嫩
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宝宝牛肉粥怎么煮肉嫩
食材:牛绞肉150公克,白饭1碗,鸡蛋1颗,姜丝1大匙,葱花适量,香菜适量,高汤1又1/2杯,A.酱油1/2大匙,B.椰奶1/2杯,鱼露1大匙,糖1/2小匙,白醋1/2小匙,胡椒粉适量
做法
1.牛绞肉、酱油混合,搅拌均匀;鸡蛋取蛋液放入汤碗内,备用。
2.取一锅,加入白饭、高汤、姜丝与所有调味料B煮至沸腾。
3.加入作法1拌匀的牛绞肉,略拌煮至熟后,撒上葱花、香菜、胡椒粉。
4.再将作法3的粥倒入作法1有蛋的汤碗内即可。
1-3岁幼儿牛肉粥的做法
原料:小米、牛肉、芹菜芯、生姜、胡椒粉、盐、料酒、红薯淀粉、蚝油。
做法步骤:
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第1步、牛肉洗净,切片,加入适量蚝油,料酒,胡椒粉和红薯淀粉抓匀,腌制10分钟。
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第2步、生姜和芹菜芯切末。
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第3步、大米淘洗干净,加适量水放入电饭锅中煮成粥,将煮好的粥倒入砂锅中烧开。
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第4步、加入腌制好的牛肉,小心将牛肉搅散。
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第5步、煮大约三分钟,关火,加入姜末和芹菜末,搅拌均匀。
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第6步、加入适量盐和胡椒粉搅拌均匀。
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第7步、盛入碗中,撒适量葱花。
芹菜牛肉蒸包的做法
【食材】:牛肉适量、芹菜适量、面粉300克。
【配料】:水150克、酵母3克、糖10克、葱姜水适量。
【调料】:一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、适量胡椒粉、少许盐。
【制作步骤】
1、芹菜洗干净切碎,加入适量盐腌制出水,挤干水装盘待用。
2、牛肉洗干净剁碎,加入一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、适量胡椒粉和少许盐。(盐不要多放配料中已经有咸味,另外芹菜也用盐腌制过了)。
3、分次少量加入葱姜水搅拌至牛肉上劲,水的量是让牛肉馅吸饱水分的状态即可,盖上保鲜膜放入冰箱腌制30分钟待用。
4、把腌制好的牛肉和芹菜一同搅拌均匀,这样芹菜牛肉馅就做好啦。
5、趁着腌制馅料的功夫,我们来揉面,把面粉、水、酵母和糖一同放入盆里,揉成团。盖上保鲜膜发酵至两倍大。
6、发酵好的面团取出,继续揉至面团光滑。
7、将面团分成12等份。
8、取一小块面团,擀成中间厚四周薄的面皮,放入适量芹菜牛肉馅料。
9、包好封口即可,剩下的面团也是同样的方法包裹好。
10、包好的包子垫上油纸,放入蒸笼里继续发酵。
11、发酵至两倍大后,上汽蒸20分钟,隔5分钟再揭开盖子拿出包子即可。
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