西红柿牛肉丸疙瘩汤怎样给狗狗配置狗粮-菲力牛肉网

西红柿牛肉丸疙瘩汤怎样给狗狗配置狗粮

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于西红柿牛肉丸疙瘩汤，怎样给狗狗配置狗粮这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

谁能给我分享金牌月子中心搭配的月子餐,能自己在家做的那种

分享金牌月子中心的月子餐可以在家做的。

大家好，我是厨娘小宁，美食领域作者。我的回答是，要想在家就可以搭配出营养的月子餐。要从以下几个方面考虑。

1.根据产后不同时期调整饮食。比如第一周吃什么，第二周吃什么。切记大补，恶补。

2.根据产后不同需求搭配饮食。比如下奶吃什么，排恶露吃什么。

3.根据不同营养搭配饮食。要保证每天营养所需，做到食材的多样性，同时注意食材的效果，比如一些寒凉类，回奶类，上火类食材都不适合产妇。

4.少食多餐，每日至少保证三餐两点，或者晚上8点多再加一餐。

5.做法多花样，让产妇保持好胃口，好心情

6.多利用食材本身的咸度和味道调节菜品的口味。避免过量吃盐。盐分每天控制在6克以内。避免影响宝宝的发育。

以下是我之前的专栏【二十六天科学营养月子餐】中的一套食谱，简单易操作，非常适合家庭制作。

第一周：排恶露为主

饮食上要注意，细，软，切记不能吃猪蹄汤，鸡汤一类肉食下奶，避免堵塞乳腺，适得其反。

食材上可适量食用红糖等促排恶露。

推荐的餐品如下：

1，酒酿冲蛋、上汤菠菜鸡蛋、红糖馒头、红枣枸杞小米粥

2，油菜炒虾皮、秋葵鸡蛋饼，南瓜小米粥，银耳红枣羹

3，青菜疙瘩汤，彩椒炒鸡丁，爱心豆沙卷，火龙果藕羹

4，鲜虾小鱼馄饨，四红汤，藜麦蔬菜饭团，清炒西兰花

第二周：子宫恢复为主

饮食上要注意，少吃红糖，增加温补的食材，下奶多用蔬菜类，少用肉食类。

推荐的菜品如下：

1，南瓜玫瑰花卷，清炒西葫芦，鸽子蛋窝龙须面，虫草花鸡汤

2，牛肉豌豆粒，麻油籽小花卷，南瓜羹

3，蒸小米豆沙糕，瘦肉粥，木须肉，五红汤

4，黑芝麻鹰嘴豆浆，丝瓜烩鸽子蛋，鹰嘴豆泥饼，鸡肉藜麦沙拉

5，鸡腿龙须面，丝瓜汤，麻油猪肝

6，肉泥蒸菜，发面千层饼，番茄鱼丸汤，薏米红豆汤

第三周：调养身体，进一步促奶

适当增加温补食材，进一步调养身体，可适量进食米饭类主食。

1.蔬菜厚蛋烧，红豆饭，五红汤，蒸鳕鱼

2.木瓜催乳汤，鲜虾蔬菜藜麦粥，吐司抱蛋，赛螃蟹

3，银鱼炒鸡蛋，三色糙米饭，黄精葛根汤

4，二米饭，鸡肉寿司饭团，青笋炒肉，银鱼龙须面

5，清炒菜心，鸡翅竹笋汤，智慧树玉米饼

第四周：进一步调养身体，逐渐恢复正常饮食

注意事项，控盐，少吃肥肉

1，清炒西兰花，海底椰竹荪汤，薄饼卷菜，紫薯黑米粥

2，松茸鸡汤，南瓜汉堡包，手撕生菜

3，海带豆腐烩海米，南瓜馒头，五指毛桃鸡汤

4，蒸粉丝秋葵，玉米须瘦肉山药汤，生煎卷

5，鲫鱼炖豆腐，大米饭，白蛤蒸蛋

你好，我是营养师，在深圳最大的月子中心工作，就是搭配月子餐，希望我的回答能对大家有帮助。

首先，我们要知道坐月子，我们在饮食上要注意什么。

1、有利于产后身体恢复。

产妇一般身体都比较虚弱，有的妈妈甚至会站立困难或者无法坐下，说话也是有气无力，可以从说话的语气中明显感觉到产妇身体状态虚。有些妈妈还会有睡眠不好的情况，直接影响到产后的身体的恢复和第二天的精神状态。所以，饮食上一定要是简单容易消化的食物，要满足产后身体的恢复。

2、有利于妈妈的乳腺管疏通，分泌足够的乳汁给到宝宝。

产妇在产后的第4到第6天就会迎来一个泌乳的高峰期，这时候妈妈的饮食也是要注意的，不建议大量喝汤来产奶，应以疏通乳腺为主，可以吃一些疏通乳腺的食材，如通草，待泌乳高峰期过后，若乳汁不够宝宝喝，再考虑以催奶为主。

3、改善在产后的身体不适，如水肿、便秘。

由于血容量的变化，以及肠胃蠕动变慢，妈妈们在孕期是比较容易发生水肿和便秘的现象的。所以月子前期的餐食也要兼顾妈妈是否有这样的情况，如果有，要根据情况吃点排水肿的食材，如红豆、薏米，便秘要增加膳食纤维的摄入，如青菜。

4、帮助妈妈产后身材恢复。5、营养均衡

营养均衡的要点就是，食物多样话，天天有蔬菜，适当摄入水果，主食粗细搭配，适当摄入鱼、禽、蛋、奶、肉这些优质蛋白，烹调方式少油少盐。

我想如果满足以上几点，就可以说是比较优质的月子餐了。

附上顺产食谱一份：

早餐：小碗青菜瘦肉粥、蒸蛋羹1份、菜肉包2个，木耳一份

十点：藕粉一份（可冲调的）

中餐：小碗红米米饭，胡萝卜炖瘦肉汤，马蹄蒸瘦肉饼，清蒸鲈鱼一份（半条），时蔬200g一份

下午茶：黑芝麻糊

晚餐：蛋花面条，红豆薏米炖瘦肉汤，麻油鸡，时蔬200g一份

宵夜：温牛奶一杯，华夫饼1份

以上仅供参考，饮食因个人情况、地域不同、气候不同均会有所差异，大家对月子餐有兴趣有疑问的，欢迎来私信我呀！一起聊聊

我有个堂妹，夫家家境较好，夫家给他便找了一家金牌月子中心，花费几万块。我这堂妹也算有心，记录下了在月子中心所吃的月子餐，让我看后不得不认为这钱真没白花。

总结规律来看，金牌月子中心所搭配的月子餐划分为四个阶段，即清、调、补、养，不同阶段的三餐两点具有不同的搭配方式。

1、第一阶段“清”的月子餐搭配

“清”即利水消肿、代谢排毒、活血化瘀、清除恶露。这一阶段的饮食不宜马上进补，饮食宜保持清淡。这一阶段主要以素汤为主，半荤半素，月子中心会给产妇提供一张菜单，有必选的，有待选的，由产妇根据口味与喜爱进行选择。以下选择几种搭配方式供您参考：

2、第二阶段“调”的月子餐搭配

“调”即养腰固肾、收缩内脏、恢复元气、滋养泌乳，为产后恢复与塑身打下基础。月子餐搭配如下：

3、第三阶段“补”的月子餐搭配

“调”即益气补血、调理体质、美容养颜、提高母乳质量。该阶段的月子餐搭配如下：

4、第三阶段“养”的月子餐搭配

“养”即改善体质、强化体能、塑身纤体、颐养身心。该阶段的月子餐搭配如下：

上述是我列出的几种金牌月子中心的月子餐搭配方式，总结规律来看，每餐是一汤、一荤、两素，并按照产后各阶段的要求进行饮食控制，不仅保证了营养，也符合产后恢复的规律。

产后头三天:拒绝油腻，一定要清淡，由于这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵着出不来，这时宝宝吃的少，吸吮力也小，你就等着遭罪把，奶涨又不通会很疼的。

月子餐之第一天

一杯萝卜水，一杯白开水，白米粥。

剖宫产后六个钟头，肠道排气后，产妇才能进餐

萝卜水的作用：促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生。

产后8钟头辰一定要上茅厕，排出小便很重要，可以容或防止你传染。

临盆让身体经历了一场严格的磨练，衰弱的身体急需补充营养。姑且有你什么都不想吃，也好强迫自己慢慢吃点东西，至少要喝点水，否则你可能会脱水。

第一餐进补充沛的碳水化物有利于恢复能量；氨基酸可以迅速修复身体；新颖生果和蔬菜可以利尿通便；丰富的铁和帮忙铁吸收的维他命C也是必需的营养素，可以帮忙身体恢复出产时失去的血液。另外，给宝宝喂哺母乳时，骨骼会流失许多钙，所和时补充钙也很须要。

月子餐之第二天

早：自做小米粥，也能够用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也正确

下午：小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤什么的的。

晚：白米粥（加了几片生菜叶）、萝卜汤、酒娘冲鸡蛋（放点红糖－排恶露的，酒娘冲鸡蛋－催奶的）和国药路路通（通奶管的）。

月子餐之第三天

早：白米粥（里面搀兑点小米），一个肉包子里面塞点酒娘（肉馅不吃，有开奶的功能）。

午：白米粥（里面搀兑点小米）。

晚：白米粥（里面搀兑点红枣－），清炒鸡毛菜，路路通。

注：

小米：听说白米容易上火，加点小米会中和一下。

红枣：排恶露的。但是后期最好还是少吃点，再不恶露一直不洁净也厌恶。

从第三天起头，为了通便，天天吃一根喷鼻蕉。喷鼻蕉应该连皮放到微波炉里面转30秒再吃。如许做是为了不吃到冷的生果。别的生果也能够这么做，像猕猴桃什么的的。没有微波炉可以考虑放在热水中先浸泡十几分钟.

喷鼻蕉粥

材料：白米50~100克，喷鼻蕉200克。

建造：白米洗净，放气锅内煮粥，煮至600毫升摆布，将喷鼻蕉去不计算在内皮切成小段状，放入粥中，共同煮成粥。

功能：清热润肠通便。

月子餐之第四天

早：黑米粥（加枸杞），一个豆沙包。

午：鲫鱼汤（催奶的），加一个冲鸡蛋。

晚：黑鱼汤（恢复伤口的），鸡毛菜炒魔芋，红豆白木耳汤

注：

鲫鱼不要与鸡肉同食.

黑米：比普通白米更具营养，具有增进食欲益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精之功能，对于少年白发、裙钗产后衰弱、病后体虚及贫血、肾虚均有很好的静养作用。

红豆：通常女性在经血期，吃一碗热乎乎的红豆汤，可以有效舒解经血期的紧张症状态症状。母乳排泄不足时，也能够吃红豆汤。

月子餐之第五天

早：白米粥，一个豆沙包

午：鲫鱼汤，内加青菜和面条

晚：黑鱼汤，小白菜炒木耳，白米粥加几粒红枣

月子餐之第六天

早：白米粥，一个豆沙包，半个馒头

午：白米粥，鲫鱼汤

晚：2大碗鲫鱼汤，炒青菜、炒小白菜，白米粥

月子餐之第七天

早：一个豆沙包，酒娘煮鸡蛋（二个），路路通

午：黑鱼汤，鲫鱼汤蒸蛋

晚：3碗鲫鱼汤，清炒菘菜，白米粥

注：鲫鱼汤先冷却，之后用来蒸蛋，里面放一个喷鼻菇。

月子餐之第八天

早：黄豆花生米（去皮,由于花生皮会回奶），打成花生豆浆一碗，豆沙包一个，黑米糕一个

上午：一个猕猴桃，路路通，鹿茸粉

午：酒娘加二个鸡蛋，一碗鲫鱼汤

下午：一碗黑鱼汤，三个黑米糕

晚：一碗黑鱼汤，清炒生菜，一小碗红薯煮饭

月子餐之第九天

早：一碗花生豆浆，一个豆沙包

上午：公鸡汤（公鸡薯蓣黄芪枸杞大枣姜葱。听说公鸡比母鸡越发催奶）

午：鲫鱼汤鸡蛋面疙瘩，一碗豆浆，4个黑米糕

下午茶：猕猴桃

晚：公鸡汤鸡蛋，一碗黑鱼汤，清炒菘菜

提醒：

公鸡母鸡大PK:快做母亲的人出产后体内血液的雌激素浓度**降低，这时催乳素就会发挥作用，促进乳汁形成。而老母鸡体内就含有大量雌激素，产后如果多吃会让产妇体内的雌激素程度大量增高，而使催乳素功能减弱、消散，导致快做母亲的人没有办法催奶

月子餐之第十天

早：鲫鱼汤底下条一个鸡蛋小菘菜

上午：公鸡薯蓣枸杞红枣汤

午：酒娘二个鸡蛋

晚：排骨薯蓣汤，三黄鸡薯蓣枸杞红枣汤，清炒菘菜、生菜

月子餐之第十一天

早：一个豆沙包，一碗三黄鸡汤及鸡肉

午：排骨炖薯蓣面疙瘩

晚：三黄鸡汤（加当归）、猪肚汤(防产后气虚自汗)面条青菜黄芪

月子餐之第十二天

早：猪肚炖黄芪汤一碗，豆沙包一个，豆浆一碗。

午：麻油乌鸡一碗，蒸鹅蛋一个。

晚：红豆餐。

注：

麻油乌鸡：用月子米酒洗洁净乌鸡。把老姜放到麻油锅里炸熟，插手乌鸡，放米酒（起码要漫过鸡身）。武火煮开后改小火炖，直至煮熟截止。葱都不消放。

红豆餐：红豆洗洁净，用温水泡20分钟。放入高压锅，插手米酒、老姜，煮到收汤截止（30－40分钟）。起锅时可插手红糖。

月子餐之第十三天

早：鲫鱼汤一碗，酒娘煮鸡蛋二个

午：麻油鸡汤面条

下午茶：小碗喷鼻蕉粥，黄豆猪手汤

晚：一碗油麦菜，2碗鲫鱼汤，一条鲫鱼肉

注：

黄豆猪手汤里的黄豆一定要是川军豆。主要有：猪手川军豆枸杞黄芪当归天麻草葱姜，一路入锅，加白开水，武火煮5分钟后转小火。

月子餐之第十四天

早上：一碗鲫鱼汤，一个蒸鹅蛋（外貌淋上麻油），一只奶黄包

上午：猪肚汤

午：猪肚汤青菜面条，黄豆猪手汤

下午：麻油鸡汤

晚：几颗菠菜，红枣木瓜汤一碗

夜宵：花生白米粥(花生最好去皮)

月子餐之第十五天

早：一碗鲫鱼汤，一碗酒娘冲鸡蛋，二个奶黄包

午：鸡汤面，红枣木瓜汤，鲫鱼汤

下午：红枣木瓜汤，黑鱼汤

晚：西红柿炒鸡蛋，面疙瘩猪肚汤薯蓣

月子餐之第十六天

早：酒娘煮汤圆，鸡汤

午：猪肚薯蓣汤面条，排骨汤（枸杞黄芪天麻草当归）

下午茶：红枣木瓜汤

晚：清炒胡萝卜丝，排骨汤，一碗大米或小米做成的饭

附：排骨汤尽量撇去汤上的油层，母亲吃油太多会影响宝宝排便.

月子餐之第十七天

早：一个奶黄包，酒娘冲二个鸡蛋，红枣木瓜汤

午：猪肚汤面条

下午茶：公鸡汤（麻油鸡）

晚：公鸡汤一碗大米或小米做成的饭

月子餐之第十八天

早：公鸡汤面疙瘩青菜，龙眼枸杞花生汤

午：肉丸汤（猪肉丸青菜鸡蛋），鲫鱼汤

下午茶：蒸鹅蛋，燕窝

晚：半碗大米或小米做成的饭，鸡汤

月子餐之第十九天

早：一个豆沙包，一个黑米糕，酒娘蒸鹅蛋（去母体内的热毒的）

午：猪手黄豆汤，红枣木瓜汤

晚：清炒青菜、菠菜，麻油鸡，半碗大米或小米做成的饭

月子餐之第二十天

早：酒娘煮鹅蛋，二个奶黄包，一个黑米糕

午：鲫鱼汤，麻油乌鸡汤

下午茶：鲫鱼汤

晚：西红柿炒鸡蛋，麻油乌鸡汤，冬瓜炒牛肉，清炒黄瓜、菘菜

月子餐之第二十一天

早：一个豆沙包，一个奶黄包，一碗鲫鱼汤

午：猪肉丸（薯蓣）菠菜鲫鱼汤

下午茶：鲫鱼汤

晚：黑大米或小米做成的饭红薯，牛肉炒胡萝卜，清炒青菜，黄豆猪手汤

月子餐之第二十二天

早：黄豆猪手汤，二个奶黄包，二个黑米糕

午：黄豆猪手汤，猪肉丸汤（汤里加了西红柿），炒青菜

晚：鲫鱼汤，西红柿炒鸡蛋，炒青菜

月子餐之第二十三天

早：酒娘煮鸡蛋（放了三个鸡蛋！）一个黑米糕，一个奶黄包

午：麻油鸡

晚：鲫鱼汤半碗大米或小米做成的饭清炒青菜

营养提醒：

黑米营养丰富，堪称米中一绝。它含有18种氨基酸及硒、铁、锌、钙、锰、钼等元素和维他命b一、b2、b6，有益胃肠克化，增强造血功能，可使血红蛋白升高。

产妇食用黑糯米较之白糯米有助于滋补产后酿成的身体衰弱，有利于增加乳汁，哺乳乳儿

月子餐之第二十四天

早：一碗豆浆，一个奶黄包，两个黑米糕

午：莲藕排骨汤（枸杞），青菜

晚：麻油鸡，青菜，二个牛肉丸

月子餐之第二十五天

早：1碗豆浆，二个奶黄包

午：西红柿炒鸡蛋，清炒青菜，黄豆猪手汤（内有枸杞）

下午茶：麻油鸡

晚：猪肚炖薯蓣5粒牛肉丸

营养提醒：牛肉含有丰富氨基酸、矿事物和维他命B族(包括烟酸、维他命B1和核黄素)，牛肉氨基酸所含的人体必需氨基酸许多，所以它的营养价值很高。牛肉还是人体天天所需铁质的最佳来源

月子餐之第二十六天

早：芝麻豆浆，一个豆沙包，酒娘煮鹅蛋

午：黄豆猪手汤，猪肚薯蓣汤

晚：公鸡汤，炒青菜

月子餐之第二十七天

早：鲫鱼汤，一个豆沙包，一个奶黄包

午：麻油鸡面条

晚：黑鱼汤，炒鸡蛋，麻油鸡，半碗大米或小米做成的饭

月子餐之第二十八天

早：鲫鱼汤，二个豆沙包

午：黑鱼汤，麻油鸡

晚：鱼汤面条青菜

夜餐：花生白米粥.

月子餐之第二十九天

早：虾仁馄饨

午：栗子鸡块，大米或小米做成的饭

晚：海米炒豆芽，大米或小米做成的饭

夜餐：酒娘1个鸡蛋

月子餐之第三十天

早饭：鲫鱼汤底下条一个鸡蛋小菘菜

中式饭菜：黄花杞子蒸瘦肉,黄豆猪手汤，大米或小米做成的饭

晚饭：栗子黄鳝煲，发菜，大米或小米做成的饭月子里吃的东西很讲究的，以上30天食谱供大家参考，不一定非得完全一样，但是该注意的还是要注意。

三岁之后就可以教宝宝开始识字啦，我闺女就是这个时候开始认字的，用了很多方法培养她的兴趣，最有效的还是用Apipi，你百度搜索【猫小帅学汉字】挺不错的，我闺女用了1年多了，特别喜欢，现在还经常给我讲故事，棒棒哒。

在家里就能轻松做出月子中心搭配的月子餐其实还是挺简单的，只是现在还是有大部分的老人觉得这些月子餐不适合新妈妈食用，而秉承老一辈的饮食习惯，单一的让新妈妈进食。

我有个朋友，上个月才坐完月子，因为住在乡下，物资有限，她说整个月子吃了十几只鸡，她婆婆其他东西不让吃，就是整天吃鸡肉喝鸡汤。所以她说以后再坐月子绝对不让婆婆来帮忙了，再怎样也要请个月嫂来帮忙。

因此，今天我在这里介绍科学月子餐该如何安排，让新妈妈能够吃的好，吃的营养又均衡。

1.产后第1周要以催乳排毒、促进子宫收缩为主。

简单的分享一下。

我是在中医月子会所做月子，每天都有中药调理身体。其中增乳的药引很管用，喝完奶水特别充足。所以奶水不够的宝妈，我建议去看中医调理。

生完宝宝第一个阶段，是以清淡为主。所以汤汤水水都是素汤，比如西红柿鸡蛋汤呀，蘑菇汤呀。菜有荤有素，很清淡。

第二阶段是增乳阶段，所以荤汤开始多了，每天有三顿荤汤，中午下午晚餐，排骨汤，鲤鱼汤，牛肉汤，乌鸡汤，鸡汤。奶水就会特别充足。每天晚上也会喝牛奶。

第三阶段和第四阶段都是巩固阶段每天也都是荤素搭配，清淡为主，汤就有花蛤豆腐汤，蛏子豆腐汤，排骨汤，蘑菇汤，等等。

每天三顿加餐三顿正餐，需要注意的是，炒菜不要放花椒大料，这个是回奶的。晚上都会有牛奶，每餐都是荤素搭配，蘑菇吃的比较多，小米粥，海参，都不错。还有就是会所根据我是湿热体质，每天都煮红豆薏米茯苓水，这个当水喝，可以排湿气，还是不错的。

其实挺简单的。比如排骨玉米汤，黑鱼豆腐汤，猪蹄汤，这些都是下奶的，建议多喝。还有蔬菜水果都是可以吃的，简单的家常菜。

发几张月子餐照片，不能一顿做很多，宝妈也吃不了，天天不重样才行，营养丰富，还不长胖。

我老公在网上给我买的月子书，挺好的，告诉你坐月子的禁忌和宜处，怎么做月子，每一天都有相应的配餐和注意事项，还有婴儿每一天都是什么状态，婴儿出现的问题怎么解决，真的是不错，我几乎都是根据里面的月子餐吃的，太复杂也没做，只做简单的

因为做老婆做月子的原因，家常菜的更新会少一些，月子餐的更新会多一些，希望朋友们能理解支持小厨。对于新手的宝妈宝爸们，没有接触过月子餐会觉得很难。小厨也是这样，所以才去了月子中心。朋友们别着急，可以先看看下面的介绍，相信对月子中心的月子餐有个大概的了解。

下面给大家介绍的是月子后期的月子餐，与前期的月子餐更加清淡，后期会荤一些。猪尾巴汤配上牛肉炒杏鲍菇和水煮大虾，素菜是清炒菠菜。猪尾巴汤里面放了枸杞和胡萝卜，猪尾巴与猪肉相比相对少油腻，这个汤有很好的通乳效果。大虾的数量在6-8个，大虾在整个月子餐中出现的频率是最多的，宝妈们可以长吃。米饭中加了一些小米在，增加些营养。

小厨以为月子餐中的汤要荤汤，其实素汤也是不错的。吃的较多汤有番茄蛋汤、丝瓜汤、玉米汤，夏季炎热一直吃荤汤容易上火，喝素汤正好调节一下。荤菜分别是牛肉和肚子，猪肚有下奶的功效，不过老婆不喜欢吃也没办。素菜是凉拌菠菜，菠菜焯水后，放一点点盐加上香油，小厨尝了下味道不错，清爽又很香强烈推荐。

传统的猪脚汤出现在月子餐中，看上去还是挺清淡油也不是很多，配上枸杞下奶神器。鸡胸肉和鸡腿肉都是低脂的红肉，鸡胸肉切丁配上毛豆、玉米粒、胡萝卜丁，颜色好看，一看就有食欲。鸡腿肉是红烧，调节整体的口感。素菜是青菜，蚝油青菜，应该只放了蚝油没有放盐，并不咸。

鱼汤在月子餐中也是常客，这个是黑鱼汤里面加了枸杞，黑鱼肉很嫩，奶白色的汤都有下奶的功效。茭白和苋菜都是当季上市的菜，茭白炒牛肉补充蛋白质，苋菜是清炒的。大家注意到没？苋菜里面并没有放大蒜，大蒜、大葱都是刺激的孕妇最好不要吃。千叶豆腐炒黑木耳配上青椒和胡萝卜片，从中看出月子餐搭配都以蛋白质配上膳食纤维。

鸡汤也是常喝的月子汤，小厨这边的说法是要童子鸡并且是公鸡。海鲜蛤蜊孕妇吃有好处，可以降低宝宝的黄疸，蛤蜊有降黄疸的功效。清炒鸡胸肉上文中已经提到过了，当季的小白菜，口感很嫩膳食纤维丰富，助消化。相信大家看完后对月子餐有了一定的了解，它并不难，注意好搭配相信凭借大家的手艺，在家也能做出好的月子餐。大家觉得这五种月子餐难不难呢？

再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了【猫小帅识字】应用可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。

有哪些类似西瓜中间那一口的美食

1.水果类的一定是火龙果

火龙果中间的那一口，也类似西瓜中间的那一口，他的中间是很甜很甜的，旁边就略酸一点点。不管是红心火龙果还是红心火龙果，中间的一定是最甜的。

2.小龙虾

小龙虾的争议比较大了，有些人只吃他的虾尾，也有些人吃他的黄，很多人都觉得他的黄就是精华所在。不过绝大多数人都会在他的中间吸那口黄。

3.红烧肉，一定要肥瘦相间的五花肉

有些人喜欢吃肥肉，有些人喜欢吃瘦肉，但是肥瘦相间的五花肉一定是最受欢迎的，他没有纯肥肉那么的油腻，又比纯瘦肉有油脂，他是很多肉类菜品的选择。

4.甜品中的雪媚娘

甜甜糯糯的外皮包裹着的是一口就爆浆的馅料可以是奶油，也可以是其他的馅料，但是这一口无疑满足了吃货们的味蕾。不同于蛋挞的精华就是外面的酥皮，雪媚娘中的馅料，很有探究的价值，可以有很多种不同的选择，可以有很多种搭配，都会有不同的感觉。

怎样给狗狗配置狗粮

狗粮制作

炒牛粉

材料：牛肉馅500克，鸡蛋2个，鸡粉100克，大头菜1棵，胡萝卜1根，钙粉少许。

做法：将鸡蛋打入牛肉馅中，搅拌均匀，放入微波炉内蒸至肉熟。大头菜、胡萝卜切碎丁过油略炒，然后拌入熟牛肉中，晾至常温，加少量鸡粉、钙粉搅拌均匀，即可。

黄金汤

材料：玉米面，黄豆饼，面条，青菜叶（菠菜叶也可以），萝卜，少许瘦肉。

做法：先将黄豆饼、青菜叶、萝卜和瘦肉切碎，然后将所有原材料放入骨头汤内熬制稠，即可食用。

蛋米鱼羹

材料：牛肉250克，鸡蛋2个，玉米面250克，大米250克，蔬菜250克（各种蔬菜均可），加在一起淡水鱼100克。

做法：将原材料放入骨头汤内煮好，放一点盐，再把淡水鱼用高压锅焖烂，加上刚才的饭，拌均即可喂食。

蛋心牛肉丸

材料：绞碎的牛肉末，一个水煮鸡蛋，吐司和西红柿。

做法：把吐司和半个西红柿切碎，放少许盐，和牛肉末充分搅拌，用拌好的肉末把水煮鸡蛋裹起来然后用锡纸包好，放到锅里蒸10分钟即可。

方便营养餐

材料：小米，卷心菜，牛羊肋排骨，植物油，胡萝卜。

做法：小米煮成小米饭，卷心菜切碎；肋排整根下锅，加水和少许植物油用高压锅煮烂，把骨头拿掉。将锅中原料捣烂，与小米饭充分混合再加火煮后冷却装盆放入冰箱保存。喂食时取本品1份略加热后加商品狗粮1份。

鸡肉蛋羹

材料：牛奶500克、鸡蛋2个、黄瓜1根、鸡肉、美毛粉或钙粉等。

做法：将鸡蛋打散加入牛奶搅拌均匀，放入微波炉蒸3分钟，做成蛋羹。将黄瓜、鸡肉切成碎丁，待蛋羹凉到常温，拌入蛋羹内，同时加入美毛粉或钙粉等，即可。

妙鲜包

材料：牛肉馅500克，猪肝100克，胡萝卜1根，卷心菜250克，鸡蛋4个，盐适量，玉米油两调羹，钙15克。

做法：胡萝卜切碎，油爆锅，先炒胡萝卜粒，转小火盖上锅盖，等候熟透。卷心菜切丁，然后将牛肉馅下锅与胡萝卜搅拌，转大火，加水两杯，铺上卷心菜，盖上锅盖，将猪肝切细粒，4个鸡蛋搅匀，开锅后放入鸡蛋和猪肝，加盐和钙粉，充分搅匀，重新开锅即可。以后食用可每次一大勺，微波炉加热，后与狗粮搅匀食用。

牛肉饭

材料：牛肉500克，胡萝卜100克，紫菜50克，白菜2棵。

做法：将原材料绞碎和匀入锅蒸熟即可食用。

牛肉羹

材料：牛肉400克，米、麦、蔬菜（各种蔬菜均可）等共700克，食盐10～20克。

做法：先将肉，蔬菜切碎拌入煮好的粥内上火再煮1分钟即可食用。

牛肉团

材料：玉米面500克，碎牛肉250克，鸡蛋2个，胡萝卜丁250克，盐适量。

做法：先搅拌均匀，然后握成团上锅蒸熟。

鸡肉胡萝卜窝头

材料：鸡胸肉500克，胡萝卜500克，粗粮500克，大蒜1个，鸡蛋5个，食盐、食用油适量。

做法：将鸡胸肉切成丁，放水煮熟。将煮好的鸡胸肉用碎肉机绞成肉末，胡萝卜切丁，打成末，大蒜打成末，将打成末的鸡胸肉末、胡萝卜末、大蒜末，加上食盐、植物油、鸡蛋同首先磨好的粗粮放在一起混合好以后，做成窝窝头，蒸熟即可。

鸡肉蔬菜饭

材料：鸡肉馅500克，鸡蛋2个，鸡粉50克，大头菜1/2倮，胡萝卜1根，钙粉少许。

做法：将鸡蛋打入鸡肉馅中，搅拌均匀，放入微波炉内蒸至肉熟。大头菜、胡萝卜切碎丁过油略炒，然后拌入熟鸡肉中，晾至常温，加少量鸡粉、钙粉搅拌均匀即可。

鸡肉燕麦羹

材料：粥100克，鸡肉2两，燕麦2两，鸡蛋黄2个，白菜100克，狗粮250克。

做法：先将鸡肉和白菜切碎，然后将准备好的原材料放入粥内煮熟后，即可食用。

简易拌饭

材料：大白菜、土豆、胡萝卜、鸡肉丁、（蔬菜可以按照时令选择）、煮熟的鸡蛋。

做法：把鸡肉丁、白菜丝、胡萝卜丁、土豆丁放到锅里一起煮，放少量的盐。20分钟后倒入放有狗粮的食盆里，将鸡蛋捣碎放入，搅拌均匀即可喂食。

牛头汤

材料：牛头肉，鸡肉，土豆，胡萝卜。

做法：将原材料切碎，外加一个鸡架子炖成一锅，吃的时候再加一点钙片。

杂面糕

材料：大米35％，玉米面35％，高粱面10％，豆饼10％，麦麸10％，另加食盐1％，营养粉2％，鱼粉6％，肉250，青菜150克。

做法：把准备好的材料和匀上火蒸熟即可。

珍珠汤

材料：玉米面、芝麻、白菜、牛肉。

做法：将白菜、牛肉切碎，做疙瘩汤，加狗粮泡着吃。

猪肝粥

材料：猪肝，米饭，鸡架汤。

做法：先将米饭蒸熟，将猪肝切碎待用。鸡架汤加热（没有盐），放入米饭、猪肝搅匀煮熟即可喂食。

开食窝头

材料：瘦肉或动物内脏500克（绞碎），鸡蛋3个，玉米粉300克，青菜500克（切碎），生长素适量，赖氨酸5克、蛋氨酸3克、多种维生素适量，食盐4克。

做法：将所有准备好的材料混匀后加水做成窝窝头蒸熟，加少许骨肉汤供仔犬舔食。

烤鸭米饭

材料：骨头，烤鸭屁股，去刺鱼肉，米饭，蔬菜。

做法：先将原材料剁碎，再加入米饭上火蒸熟后即可食用。

奶香肉饭

材料：碎肉350克，米250克，面食300克，蔬菜400克，奶渣100克，动物脂肪10克，鱼肝油8克，酵母6克，青绿蔬菜100克，盐10克，营养粉14克。

做法：将所有准备好的材料和匀蒸熟，即可食用。

奶香饭团

材料：碎肉350克，米250克，面食300克，蔬菜400克，奶渣100克，动物性脂肪10克，鱼肝油8克，酵母6克，胡萝卜60克，盐10克，营养粉14克。

做法：先将肉、蔬菜、胡萝卜切碎，然后将所有原材料和匀入锅蒸熟，即可食用。

猪血饭

材料：碎猪肉500克，猪血250克，小米100克，大蒜一瓣。

做法：将原材料绞碎和匀入锅蒸熟即可食用。

牛腩盖饭

材料：牛腩500克，鸡肉500克，土豆500克，胡萝250克，大头菜250克，盐2克。

做法：先将牛脯丁放入高压锅，加水稍漫过牛肉即可，大火至开锅，小火煮大约1小时～1．5小时，再放入鸡肉丁、大头菜丁、土豆丁和胡萝卜丁，煮开后压大约20分钟就可以了，晾凉后放入保鲜盒内，再放入冰箱保存，每次喂饲时可以加热2勺和狗粮一起搅拌均匀后给狗吃。

什锦拌饭

材料：大白菜1/2棵，大头菜1/2棵，小白菜2棵，胡萝卜2根（时蔬类选择2种即可），牛肉250克，猪肉250克，鸡蛋黄5个，米饭1000克。

做法：1、所有的蔬菜切碎，入锅用植物油炒熟。2、将牛肉、猪肉搅成肉末，放油入锅翻炒，肉色泛白炒熟即可。3、肉炒好后，将炒好的蔬菜倒入锅中翻炒片刻，不放任何佐料，起锅。4、将煮熟的鸡蛋黄拌碎。5、将以上原料拌匀放入冰箱中冷藏随喂随取。

肉松蛋羹

材料：牛奶250克，鸡蛋2个，黄瓜1根，肉松250克，美毛粉或钙粉等。

做法：将鸡蛋打散加入牛奶搅拌均匀，放入微波炉蒸3分钟，做成蛋羹。待蛋羹凉到常温，将黄瓜切碎丁和肉松拌入蛋羹内，同时加入美毛粉或钙粉等，即可。

奶油什锦狗粮

材料：羊肉馅500克，胡萝卜1根，柿子椒1个，西红柿1个，奶油1/2块，奶酪5片。

做法：1、炒锅内放入奶油，化开。2、奶油全部化开后放入肉馅，煸熟。3、加入所有蔬菜翻炒。4、加入奶酪片略煮即可出锅。5、冷却后拌入狗粮。

牛肉玉米糕

材料：玉米面2000克，豆面500克，牛肉500克，鸡肉500克，胡萝卜250克，白菜叶2个。

做法：首先将牛肉、鸡肉、胡萝卜、白菜切碎放入和好的玉米面、豆面内和匀，再放入蒸锅内蒸30分钟。

蔬菜瘦肉汤

材料：玉米面，米饭，菜叶，胡萝卜，瘦肉，鸡蛋2个。

做法：先将菜叶、胡萝卜、瘦肉切成碎末，然后将打匀的鸡蛋连同准备好的原材料一起倒入骨头汤内熬稠，即可食用。成年狗一日2次，狗宝宝3小时一次。

羊肉西红柿饭

材料：糙玉米面，羊肉丁，少量鸡肝，少量食盐，少量西红柿，少量胡萝卜，少量复合维生素，少量复合矿物质，钙粉，花生油。

做法：玉米面加温水和匀，然后将其做成窝头状，但不要太大，上锅蒸熟，（水开后约10分钟左右），取出掰开捏碎。将鸡肝、羊肉丁分别加水煮熟，加少量盐，水不用太多，剩下的汤可拌入。再将西红柿切块蒸熟挤碎（约蒸10分钟），胡萝卜切小丁用少量油快火炒过，再加上维生素、矿物质、钙粉、植物油，将所有原料和匀即可食用。

什锦炒饭

材料：新鲜米饭，鸡肝，蔬菜。

做法：将鸡肝、蔬菜切碎，放入新鲜的米饭内翻炒，炒熟后即可食用。

什锦窝头

材料：玉米面2500克，豆面1000克，精牛肉2500克，海带750克，胡萝卜1000克，大头菜1000克，鸡蛋4个，初榨橄榄油100克，精盐适量。

做法：将先将原材料绞碎，再将玉米面用开水烫至八成熟，加入其他配料，搅拌均匀，做成窝头状。上锅蒸，开锅后40分钟出锅，即可食用。

幼犬假乳

材料：鸡蛋1个，浓缩骨肉汤300克，婴儿糕粉50克，鲜牛奶200克。

做法：将所有材料混合后煮熟，待凉后加赖氨酸1克、蛋氨酸0．6克、食盐适量即可。

紫菜鸡羹

材料：鸡架500克，小米100克，鸡肝100克，紫菜50克，土豆250克。

做法：将鸡肝、土豆剁碎，将鸡架煮汤，将小米及原材料一起煮熟即可食用。