牛肉豆腐上海青面辅食(8个月宝宝辅食豆腐粥怎么做)

牛肉豆腐上海青面辅食(8个月宝宝辅食豆腐粥怎么做)

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8个月宝宝辅食豆腐粥怎么做

8个月宝宝辅食豆腐粥怎么做

1.三色豆腐泥:适合宝宝6个月以上宝宝食用,准备好豆腐,熟鸡蛋黄,胡萝卜,牛奶等等。然后开始制作,豆腐洗净,用沸水焯净,沥干水份,留住备用。把准备好的胡萝卜去皮,切成块,放在盘子里,用保鲜膜盖住,蒸熟,捣成泥。把洗净的豆腐压成糊状。煮熟的蛋黄也压成糊状。将豆腐泥、胡萝卜泥和蛋黄与牛奶混合,就可以了。

2.鱼肉豆腐粥,适合7个月以上的宝宝食用,白粥1小碗,新鲜鱼肉适量,豆腐1小块,清水适量。做法:鱼洗净干净,去骨去皮,切成小块。豆腐用沸水焯一下,切成小块。将豆腐和鱼加入粥中,中火煮几分钟,就可以了。

3.鸡蛋豆腐丸子,适合9个月以上宝宝食用,食材:豆腐,胡萝卜,鸡蛋,面粉适量。具体的作法是,将胡萝卜切成薄片,煮沸。豆腐捣碎,加入少许葱,加入蛋黄。胡萝卜切成丁后,在加入适量的面粉,搅拌均匀后,用手团成小球锅中煮熟即可。

牛肉胡萝卜山药怎么给宝宝做辅食

牛肉胡萝卜山药怎么给宝宝做辅食

食材和调料

牛肉300克

胡萝卜1根

姜3片

葱段3段

柠檬片1片

牛肉胡萝卜山药泥的做法步骤

1.食材都切大小差不多的块,牛肉去掉牛筋膜

2.切好的牛肉块里面滴几滴柠檬汁,能去腥,放置一会

3.我是热水之后下锅的,可以冷水下锅,我加就葱段和姜片,再次去腥,不放也可以,柠檬和葱姜用一个就行,开了之后去掉血沫,一直到煮的不再有血沫了捞出,过凉水

4.再次凉水入锅,放入所有食材,炖半个小时,收收汁

5.半个小时左右收汁

6.最后用辅食机打成泥,放凉了就可以分袋放冰箱冷冻了,每次吃的时候就加热就行了

牛肉可以和蛋黄一起做辅食吗

牛肉可以和蛋黄一起做辅食吗

蛋黄和牛肉是可以一起做辅食的,不但没有任何问题,而且口感和营养也特别好。因为牛肉和蛋黄都属于膳食营养指南中的蛋白质,对于需要补充蛋白质的人们是可以多食用的,对身体特别有好处。

OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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