火锅牛肉豆芽的做法豆芽烧牛肉怎样做法-菲力牛肉网

火锅牛肉豆芽的做法豆芽烧牛肉怎样做法

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豆芽火锅的做法

豆芽火锅的做法步骤：

食材：豆芽适量白菜豆腐血豆腐肉丸、牛肉丸羊肉卷粉丝备用，油碟自己调制的

步骤：

1、拿一张小方块火锅底料，锅中倒油油热放底料，小火熬化，可以加一些辣椒，花椒等其他调料。

2、熬料的时候顺便把菜洗好装盘，等火锅汤锅做好了就可以吃了。

3、上桌子准备吃火锅，倒上2瓶冰啤酒，开起空调涮火锅，比在外面店里吃安逸。

豆芽菜的营养价值：

1、富含维生素C。黄豆芽不仅好吃，而且里面的维生素C含量还十分丰富，对于治疗坏血病有很好的功效。

2、黄豆芽中的核黄素，对治疗口腔溃疡有很好的效果。如果因为上火引起口腔溃疡的话，不妨试试多吃一些黄豆芽。

3、黄豆芽还能对血管壁中的胆固醇以及脂肪的堆积进行清除，有效预防心血管病变。

4、黄豆芽富含膳食纤维，可以疏通肠胃，预防便秘。因此，黄豆芽也是便秘患者的健康蔬菜。

5、黄豆芽的营养丰富，但黄豆芽的热量比很低。同时，黄豆芽富含水分和纤维素，因此，黄豆芽也成为了不少妈妈产后减肥的食品之一，经常吃黄豆芽可以起到瘦身减肥的效果呢！

豆芽烧熟牛肉的家常做法

牛肉豆芽汤做法如下：

牛肉豆芽汤

食材：绿豆芽80克，熟牛肉40克，青葱1棵，猪油2茶匙，盐11/2茶匙，鸡精1茶匙，胡椒1/2茶匙

做法:

1.在菜板上用薄菜刀将熟牛肉切成大的薄片；豆芽洗净沥干，青葱切葱花备用。

2.平底汤锅置于火上，大火烧开水，化猪油；先下盐和鸡精，再下豆芽、牛肉片。

3.汤再煮开，撒上胡椒和葱花即成。

豆芽烧牛肉怎样做法

材料:牛肉100g绿豆芽300g小红朝天椒3、4个姜、蒜少许

调料:盐、白砂糖、酱油、淀粉

做法:

1.牛肉切丝，绿豆芽掐头去尾，红朝天椒切丝，姜、蒜切末。

2.将牛肉丝用少许盐、糖、酱油和淀粉抓拌均匀，略微腌制5分钟。

3.起油锅，油热后放入姜、蒜末炒香，然后放入牛肉丝翻炒。

4.待牛肉丝变色断生后，放入绿豆芽和辣椒丝，继续翻炒约2分钟。出锅前再用少许盐调味。

好了，关于火锅牛肉豆芽的做法和豆芽烧牛肉怎样做法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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