牛肉炖白萝卜能放枸杞子不？怎样做白萝卜炖牛肉-菲力牛肉网

牛肉炖白萝卜能放枸杞子不？怎样做白萝卜炖牛肉

其实牛肉炖白萝卜能放枸杞子不的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解怎样做白萝卜炖牛肉，因此呢，今天小编就来为大家分享牛肉炖白萝卜能放枸杞子不的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

怎样做白萝卜炖牛肉

牛肉1000克；白萝卜1个；当归10克；党参10克；红枣5个；生姜1块；白胡椒粒1小把；

牛肉切块，冷水下锅焯水煮10分捞出备用；白萝卜去皮切块备用；生姜切片；红枣去核；

牛肉放入高压锅，放入生姜、当归、党参、红枣，放入适量的清水盖上盖子，大火煮开后转小火压10分钟。

高压锅下汽后，加入白萝卜块，加入盐、胡椒粉（胡椒粒捣成碎粉），大火炖煮15分钟就可以关火出锅食用。

牛肉红枣枸杞汤做法

用料:牛肉500克，红枣20颗，土豆2个，姜10片，花椒一大把，迷迭香一块，甜醋两勺，白糖两勺，陈皮一块。

做法:

1、牛肉切块处理以后，放入水中。浸泡一宿。泡出血水。水里加大量的姜片和花椒(头一次可以半小时换一次水。最后一遍撒上花椒和姜片就可以去睡觉啦)。

2、第二天起来牛肉捞出来，和姜片、花椒冷水下锅，煮开去浮沫。

3、起锅烧油来炒糖色。

4、倒入牛肉，淋上一勺白酒增香。

5加入适量开水，放一块迷迭香。几片橘子皮，然后撒上两勺香醋，炖吧。

6、差不多炖了一个小时左右的时侯，放点红枣进去，一起炖。

7、如果有高压锅直接可以一步到位。

8、临出锅半个小时放入切好的土豆块。

9最后大火收个汁。

孕妇可以吃牛肉炖什么

孕妇可以吃牛肉炖萝卜或土豆等蔬菜。因为牛肉含有丰富的蛋白质和铁元素，可以帮助孕妇增加营养和提高免疫力，而萝卜或土豆等蔬菜中含有丰富的维生素和纤维素，有利于孕妇的身体健康。此外，孕妇在饮食上应保持多样化，不要吃过多的红肉和动物内脏，

关于牛肉炖白萝卜能放枸杞子不的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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