西红柿十牛肉的功效和作用 牛肉炖西红柿可以加红糖吗

西红柿十牛肉的功效和作用 牛肉炖西红柿可以加红糖吗

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牛肉炖西红柿可以加红糖吗

牛肉炖西红柿可以加红糖吗

可以适当的加点,一来提鲜,二来上色。但切忌加多了,否则,这样不仅会破坏牛肉炖西红柿的味道,而且还会使人吸收更多的糖分,不能很好的吸收牛肉的营养

番茄牛肉配菜

番茄牛肉配菜

用料

牛肉250克

番茄2个

土豆1个

做法步骤

步骤1

牛肉切大块,清水泡半小时泡出血水;

步骤2

1个土豆切成滚刀块;2个西红柿切成大块;

步骤3

牛肉冷水下锅,加入生姜、料酒,煮出浮沫;

步骤4

锅下底油,加入两勺黄冰糖,炒出糖色后,加入牛肉块翻炒上色,然后加入葱头、姜片,蒜粒,花椒、八角,干辣椒炒出香味;

步骤5

加入一半的番茄,加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺料酒,半勺老抽,一茶匙鸡精,半茶匙盐;

步骤6

倒入清水没过食材,大火烧开后,转小火焖1小时,或转入高压锅20分钟;

步骤7

牛肉炖煮软烂后,加入另一半的番茄和土豆,加入胡椒粉,加入适量盐调整咸淡,中小炖煮10分钟;大火收汁放入香菜碎即可出锅啦。

牛肉炖西红柿和大头菜应该怎么炖才好吃

牛肉炖西红柿和大头菜应该怎么炖才好吃

食材

酱牛肉

150克

大头菜

300克

西红柿

2个·

葱,姜

各3克

五香粉,味素

各1克

2克

食用油

10克

生抽

3克

方法/步骤分步

1大头菜掰成单帮,洗净,用手掰成小块。

2西红柿洗净,切成滚刀块。

3准备好酱牛肉,葱洗净切丝,姜洗净切丝备用。

4锅中倒入食用油,放入五香粉,油八分开放入葱,姜爆香。

5放入大头菜煸炒,放入西红柿煸炒。

6放入酱牛肉煸炒,放入盐,生抽煸炒。

7放入味素,出锅装盘了

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