南瓜香蕉牛肉粥香甜又补铁-菲力牛肉网

南瓜香蕉牛肉粥香甜又补铁

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南瓜土豆牛肉粥的做法,香甜又补铁

推荐一款香甜又补铁的宝宝辅食，这款暖暖的宝宝粥值得宝宝拥有，对宝宝腹泻贫血等都调理的功效，下面看看南瓜土豆牛肉粥的做法。

南瓜土豆牛肉粥

食材：南瓜泥10克、牛肉泥10克、土豆泥5克、大米20克、油少许

标签：改善贫血、腹泻调理、感冒发烧、各种粥类、8m+难度

1、大米洗净，冷水浸泡半小时让米粒膨胀。

2、大米泡好入锅煮。

3、大火煮开后转小火熬煮10分钟后，滴一两滴油。

4、准备好牛肉泥、南瓜泥和土豆泥。

5、将三种泥倒入锅内，熬煮时不停搅拌，时间不超过10分钟。

6、熬煮好出锅，用研磨碗处理下。

小贴士

1、煮粥最好用开水煮，开水下锅的粥不容易粘锅底。

2、粥内滴少许油可以使粥色泽鲜亮，口感鲜滑。

3、各种泥和粥分开煮，最后一起熬煮，这样熬的粥清爽不浑浊，各类食材也不串味。

4、妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来调整米粒大小，小月龄的宝宝食用的时候可以再研磨一下。

5、这里用的是冷冻的辅食泥，如果是现做，将食材煮熟后搅拌成泥即可。

昨天吃了南瓜红枣粥,九个月的宝宝可以吃香菇牛肉粥吗

可以给小宝宝吃香菇牛肉粥，因为9个月的宝宝已经吃辅食了。

但要注意不要放盐，至少要到宝宝一岁半时，可以吃少量的盐。

肯德基牛肉粥做法

牛肉粥

做法：1、牛肉洗净切薄片，加入胡椒粉、盐、料酒和淀粉腌10分钟；

2、鸡蛋打成蛋液备用；

3、大米饭倒入锅里加水大火煮开改小火继续煮10分钟；

4、10分钟后加入牛肉片大火煮开，再倒入鸡蛋液划散，最后加

入少许盐和鸡精，撒上香菜末就可以出锅了。

皮蛋瘦肉粥

材料：大米猪肉，姜丝，皮蛋2个

做法：1、将猪肉切丝，姜切姜丝，姜丝一定要切的很细，不然很影响口感的，皮蛋剁成小块；

2、大米洗净后，用冷水泡10分钟；肉丝加姜丝，少许料酒腌制10分钟；

3、大米加大半锅冷水用大火煮，同时将梅条肉和姜丝一起倒入锅里煮；

4、大火煮开后，改小火继续煮，这是，煮开的锅上面会有些沫沫，用勺子把沫沫辟掉；

5、小火煮至米粒开花后，再倒入皮蛋继续煮，煮至粥粘稠，加入盐和鸡精调味即可

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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