经常吃牛肉汤的好处喝着不会口干？-菲力牛肉网

经常吃牛肉汤的好处喝着不会口干？

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牛肉吃多了会上火吗？

牛肉吃太多的话是会上火的，因为牛肉属于温性食物，一旦过量吃的话比较容易上火。

不过牛肉中蕴含丰富的蛋白质以及氨基酸，其成分组成比之猪肉更接近人体的需要，因此适当的吃一些牛肉还是有益身体健康的。

牛肉的食用禁忌有：

1、反复剩热或冷藏加温后的牛肉是不宜食用的；

2、内热盛者是禁忌食用牛肉的；

3、如果有皮肤病、肝病或者肾病的话，那么也最好不要吃牛肉。；

4、牛肉不宜与牛膝或仙茅同时食用；

5、如果是未摘除甲状腺的牛肉的话，那么也是不宜食用的；

6、不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜锅炒食牛肉；

7、若是将牛肉与猪肉、白酒、韭菜、生姜一同食用的话，那么容易导致牙龈炎症，因此最好不同时食用。

砂锅牛肉汤的热量是多少

砂锅牛肉汤的热量(以100克可食部分计)是100大卡(418千焦)，单位热量较低。每100克砂锅牛肉汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

怎样做出来的牛肉汤，喝着不会口干？

泻药。

牛肉汤做的时候尽可能少放盐，就是说喝不出咸味，不要放味精，更不要放鸡精。把盐和味精放餐桌上，由个人口味酌量添加。

食盐是氯化钠、味精和鸡精的主要成分是谷氨酸钠，都有利尿作用，喝完高钠离子水以后，很快就要上厕所，身体缺水当然口渴了。

不放盐的牛肉汤不好喝，牛肉汤和羊肉汤不一样，羊肉本身比牛肉有味，羊肉汤不放盐或者少放盐也有特有的香味，牛肉汤则淡的多，所以牛肉汤全靠放盐、味精、葱姜或者其它调味料提味儿。

加了盐的肉才香，因为氯化钠和蛋白质一起加热会生成谷氨酸钠，谷氨酸钠是鲜味的源头。但是盐吃多对身体不好，所以奉劝各位尽可能少喝咸汤，多吃肉。

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