牛肉熟度如何区分，是怎么区分的-菲力牛肉网

牛肉熟度如何区分，是怎么区分的

今天给各位分享牛肉熟度如何区分的知识，其中也会对牛肉几成熟,是怎么区分的进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

牛肉几成熟,是怎么区分的

1、近生牛排(BlueRare)

温度：近生牛排：100°F

正反两面在高温铁板上各加热30~60秒，目的是锁住牛排内湿润度，使外部肉质和内部生肉口产生口感差，外层便于挂汁，内层生肉保持原始肉味，再者视觉效果不会像吃生肉那么难接受。

2、一分熟牛排(Rare)

温度：一分熟牛排：125°F

两面各煎1-2分钟，牛排内部为血红色且内部保持一定温度，内部有一定温度，同时有生熟部分。口味较重，比较像吃生牛排。不过同样口感柔嫩有肉汁鲜味，生熟层次感交汇。

3、三分熟牛排(MediumRare)

温度：三分熟牛排：130-135°F

两面各煎2-3分钟，大部分肉接受热量渗透传至中心，但还未产生大变化，切开后上下两侧熟肉棕色，向中心处转为粉色再然后中心为鲜肉色，伴随刀切有血渗出。（新鲜牛肉和较厚牛排这种层次才会明显，对冷冻牛肉和薄肉排很难达到这种效果）

4、五分熟牛排(Medium)

温度：五分熟牛排：140-145°F

两面各煎3-4分钟，这种牛排的特点是，切开牛排时，它的外面是浅灰综色的，但它的内部则是一种肉色，淡红色。口感不会太嫩，整个牛排温度口感均衡，有层次有厚重感。

5、七分熟牛排(MediumWell)

温度：七分熟牛排：150-155°F

两面各煎4-5分钟，这种熟度的牛排外面是有些熟，内部还是是会呈现一些粉色的，毕竟是五分熟快要到七分熟，牛排的颜色会慢慢的变暗，变深，所以还是要区分的，口感有弹性，质感偏厚重，有咀嚼感。

6、全熟牛排(WellDone)

温度：全熟牛排：165°F

两面各煎5-6分钟，牛排通体为熟肉褐色，牛肉整体已经烹熟，牛肉整体已经烹熟，口感比较厚重，口感坚实、有弹性、有嚼劲。。

参考资料来源：百度百科-牛排

怎么判断牛肉是不是煮熟

牛排有一分熟、三分熟、五分熟、七分熟和全熟。

一、三分熟

什么是三分熟的牛肉呢?那就是在做的过程当中，牛肉受到的热量已经传达到肉质里面去了，但是用刀切开之后，就会发现只有肉的两侧呈现出熟肉的棕色，但是向里面扩展，肉质却是近生的粉红色，并且还伴随着血水的流出。

我们在吃这种熟制的牛肉的时候，要注意我们的体质，肠胃不好的人是不适合吃的，做好是不要吃这样的肉，因为这样的肉是需要我们的肠胃进行大量的蠕动的，才能够被消化，肠胃不好的人容易消化不良的。

二、五分熟

什么是五分熟的牛肉呢?那就是当我们在切开吃它的时候，会发现它里面的肉色是粉红色还有棕色夹杂在一起的。而且在吃的时候，会感觉到这样的牛肉它所含有的温度是适中的，而且口感鲜嫩，比较易入口。

这样熟度的牛排当中所含有的蛋白质含量是非常高的。很多人都知道，要想让自己的皮肤好，那么首先要做的事情就是保证自己的身体当中有足够的蛋白质的存在。

三、七分熟

所谓的七分熟的牛排，指的就是我们在吃它的时候，它里面的肉质是棕色居多，有鲜少的粉红色，并且我们在吃的时候，它的肉质是比较硬的，比三分还有五分熟的牛肉吃起来口感有些厚重，没有那么嫩。

这种肉是我们平时在生活当中大多数人都能够接受的一种肉质，因为你在吃这样肉质的牛肉的时候，就不会看见血水了。

而且这种熟度的牛肉，不论男女老少都可以吃的，不必担心肠胃会不消化的问题，而且有些人总是会担心吃不熟的牛肉里面会含有寄生虫，其实那些已经包装好，上架的牛肉，都是经过严格的生产控制的，所以你没有必要担心里面有寄生虫的问题。

如何判断牛肉5分熟

下面分享的方法我也不做什么改动，本就很简单，理解就好，做几次就会，有些不准确的，你自己总结也很快。比如全熟，我就从来不做的，也不研究，我说肉熟透了，也并不代表是里外均匀的全熟牛排。

这是个很简单的道理，利用鸡蛋来感受油温火力、控制时间，多做几次自然有点经验，第一次上手谁也不能保证下面就是牛三定律。

简单来说，牛排上桌，鸡蛋底部蛋清成形变成白色，上部蛋清完全透明，蛋黄全生，基本就是三分熟；蛋清大量凝固，就达到五分熟了；如果上部蛋清变白，那就是七分熟了；连蛋黄都开始凝固，那不用说，肯定肉是全熟了。

所以，你多去店里吃，观察鸡蛋和肉的对应关系，很快就能掌握如何用一个鸡蛋来判断肉质老嫩。心里有数了，自己做的时候，牛排下锅，旁边打个鸡蛋，根本不用看时间，只要观察鸡蛋的变化，就清楚大概几分熟了。

好了，关于牛肉熟度如何区分和牛肉几成熟,是怎么区分的的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除。

牛肉熟度如何区分，是怎么区分的