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牛肉拌面酱定制厂家直销，孕妇可以吃牛肉拌面酱吗

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红烧牛肉拌面怎么泡

用料

面条120克

红烧牛肉拌面酱1份

葱花适量

蔬菜叶子适量

牛肉适量

红烧牛肉拌面的做法步骤

步骤1

准备好拌面酱，面条，左边是湿面，右边是干面

步骤2

烧水的时候准备点葱花，和蔬菜叶

步骤3

水烧开之后就可以放入面条了，大概煮3-4分钟

步骤4

把面条捞出来，依次放入酱包，红油包，花生包

步骤5

拌均匀，在放上几块牛肉撒上葱花，OK，一碗红烧牛肉板面就完成了

康师傅麻辣牛肉干拌面做法

步骤/方式一

食材:牛里脊250g、西红柿2个、青椒2个、白菜半颗、小米椒6个、芹菜3根、葱一小段、姜3片、蒜2瓣、番茄酱适量、盐适量、食用油适量、生抽2勺、淀粉少许、料酒2勺

牛里脊肉切丝

步骤/方式二

清水泡半个小时以上，泡出肉中的血水。

步骤/方式三

淘洗干净肉之后攥干多余水分，放入少许料酒，生抽，淀粉，拌匀腌制30分钟。

步骤/方式四

西红柿去皮，切块备用。

步骤/方式五

青椒，小米椒，芹菜，白菜，西红柿，备好待用。

步骤/方式六

锅内放宽油（比平常炒菜的油多个三倍）

步骤/方式七

油温8成热时，把腌制好的牛肉倒入，煸炒片刻，肉变颜色锅内没有水泡蹦出便可。

步骤/方式八

把煸炒好的牛肉盛出来待用。

步骤/方式九

锅内炒牛肉的油放入葱姜蒜炝锅，然后倒入白菜，青椒，芹菜，翻炒片刻倒入西红柿，继续翻炒片刻倒入牛肉，此时调入：盐，生抽，耗油继续翻炒，待西红柿汁水炒的丰满时，关火调少许味精，浇头便好了。

步骤/方式十

这个时候另起一锅煮面，在超市买的鲜面条。煮两开。

步骤/方式十一

把煮好的面条捞出后，放入提前烧好凉白开水里过一下就可以了。

步骤/方式十二

给面条上浇上炒好的浇头就可以了

孕妇可以吃牛肉拌面酱吗

怀孕期间可以适量吃些。

在怀孕期间，我们应该注意少吃生冷辛辣刺激的食物。我们可以吃更多高蛋白和高营养的食物，如蔬菜、鱼和虾。我们可以补充维生素和蛋白质，这有利于健康和胎儿发育。喂，怀孕期间，注意不要随便吃药。不要工作过度和熬夜。怀孕前三个月和第三个月禁止共用房间。

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